All content for Velogi Podcast is the property of Velogi and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Miten toteuttaa elämäntapamuutos siten, että siitä tulisi pysyvä? Tässä jaksossa kerron näkemykseni pohjautuen omiin kokemuksiini kun otin liikunnan osaksi elämäntapaani n. 25 vuotta sitten.
