“No eres lo que te hicieron: liberarte de etiquetas, culpas y heridas”

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VIAJE A LA ATARAXIA

Milenys López Castro

41 episodes

1 week ago

"Viaje a la Ataraxia" es un podcast que te invita a explorar el camino hacia la sanación y la transformación interior a través de la sabiduría estoica, el coaching neurobiológico y la PNL. En cada episodio, Milo nos guía a través de reflexiones profundas y ejercicios prácticos que nos ayudan a enfrentar nuestros propios "adversarios" internos y a cultivar una vida más auténtica y en calma. Si buscas claridad en medio del caos y deseas aprender a responder con sabiduría en lugar de reaccionar impulsivamente, este podcast es para ti. Música: César A. Lindarte Ospina @cesarlindarte29

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“No eres lo que te hicieron: liberarte de etiquetas, culpas y heridas”

VIAJE A LA ATARAXIA

5 minutes 32 seconds

4 months ago

“No eres lo que te hicieron: liberarte de etiquetas, culpas y heridas”

¿Y si te dijera que no eres lo que te pasó? En este episodio hablamos de cómo soltar las identidades creadas desde el dolor: lo que te dijeron, lo que cargaste, lo que no era tuyo. Una reflexión profunda para empezar a vivir desde lo que eres ahora, no desde lo que otros te hicieron creer que eras.