En este episodio cautivador de Vida Contigo, la experta en trauma y recuperación, Edith Shiro, nos guía a través de un fascinante recorrido por el proceso de sanación y crecimiento post-traumático.

Desde la definición holística del trauma hasta las estrategias transformadoras para superar el dolor, este episodio ofrece una perspectiva profunda y esperanzadora sobre cómo convertir las experiencias más difíciles en oportunidades de crecimiento personal y comunitario. Acompáñanos en este viaje inspirador con Edith Shiro, quien comparte sus conocimientos y experiencias para brindarnos las herramientas necesarias para reclamar nuestro poder y construir una vida de bienestar. Conoce Opción Yo donde recorrerás ese camino en compañía para desarrollar la paz-ciencia y el auto conocimiento que necesitas.