Die Macht der Begrifflichkeiten und der Mythos der Körperspannung

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visChange

Jonas, Amon

140 episodes

6 days ago

Begleite uns, zwei ambitionierte Coaches mit sporttherapeutischem und trainingswissenschaftlichem Hintergrund und sei dein eigener Architekt einer mentalen und körperlichen Transformation. Lerne von unseren Erfolgen und Fehlern und teile unsere Geschichte mit unvorhersehbarem Ausgang.

Health & Fitness

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Die Macht der Begrifflichkeiten und der Mythos der Körperspannung

visChange

25 minutes 24 seconds

1 month ago

Die Macht der Begrifflichkeiten und der Mythos der Körperspannung

Muss der Rücken wirklich immer stabil sein – und wann kann zu viel Körperspannung sogar hinderlich sein?

In dieser Folge erfährst du, was Bewegung mit einem Kreuzfahrtschiff zu tun hat und warum die Suche nach der einen Ursache oder der einen Lösung oft in die Irre führt.

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