Herzlich willkommen zu dieser geführten Meditation, die dich sanft zurück in die Verbindung mit dir selbst führt. In der Hektik des Alltags verlieren wir oft das Gefühl für unseren eigenen Körper und unsere Bedürfnisse. Diese Meditation lädt dich ein, bei dir selbst anzukommen, deinen Körper achtsam wahrzunehmen und liebevoll zu erforschen, was du gerade brauchst, um dich wieder verbunden zu fühlen.

Du bekommst Raum, um zu spüren:

• Welche Verbindungen in deinem Leben nähren dich?

• Mit wem möchtest du deine Verbindung wieder aufleben lassen?

• Welche Beziehungen oder Bindungen sind für dich nicht mehr stimmig und dürfen losgelassen werden?

Gönn dir diese Zeit für dich. Lass dich von meiner Stimme begleiten und finde heraus, wie du dich wieder mit deiner inneren Kraft und deinem Herzen verbinden kannst.