Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude.
Wir, Stefanie & Sorin, Bewegungsexperten aus Wien mit eigenem Personal Training Studio sind Vitalitysports. Bei uns erlebst du die Power deiner Sinne, deiner Atmung und Bewegung. Jeden Sonntag gibt es von uns eine neue Podcast Folge.
In unserem Podcast erwarten dich:
- Faszinierende Themen: Tauche mit uns ein in Themen rund um Training, Ernährung und Erholung.
- Inspiration und Motivation: Lass dich von unseren einfachen und effizienten Lösungen inspirieren, lerne deinen Körper optimal zu unterstützen und steigere deine Lebensqualität.
- Interviews mit Gästen: Wir freuen uns, dir interessante Gäste vorzustellen und ihre Erfahrungen, Motivationen und Erfolge mit dir zu teilen.
Vitalitysports fördert einen aktiven und gesunden Lebensstil und inspiriert Menschen seit 2003 dazu, ihre leistungsstärkste Version zu entdecken und zu leben.
Stefanies positive, energiegeladene und diplomatische Art trägt zu mehr Leichtigkeit und Leistungsbereitschaft während der Bewältigung der gestellten Anforderungen im Training bei. Sorin als ehemaliger Leistungssportler versprüht die Leidenschaft zum Training. Entschlossen und zielstrebig werden Lösungen und Wege zum Überwinden der bestehenden Herausforderungen konzipiert. Gemeinsam haben wir bereits unzählig viele Menschen auf ihrem Weg zu mehr Vitalität und Lebensfreude unterstützt.
Wenn auch du deinen Alltag energiegeladener und leistungsfähiger gestalten möchtest, zögere nicht und abonniere jetzt unseren Podcast.
Du hast Fragen? Dann schreibe uns eine E-Mail: info@vitalitysports.at
#VitaliseYourLife
Alles Liebe
Stefanie & Sorin
Dein Podcast für innovatives Training und noch mehr Lebensfreude.
**Rechtliche Hinweise:**
Dieser Kanal dient ausschließlich zu Informations- und Unterhaltungszwecken. Wir empfehlen, vor der Durchführung von Trainings- oder Ernährungsprogrammen einen Arzt oder qualifizierten Fachmann zu konsultieren. Du nutzt unsere Inhalte dieses Kanals auf eigenes Risiko. Die Ergebnisse können je nach Person variieren. Die Inhalte spiegeln unsere persönlichen Erfahrungen wider und sind keine medizinischen Ratschläge. Vitalitysports, (Stefanie Mackel und Sorin Popescu) ist nicht verantwortlich oder haftbar für Verletzungen oder Schäden, die du als Folge dieses Videos/Podcasts erleidest.
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Nr. 85 - Gamechanger In Tennis – How To Stand More Stable, React Faster And Train Even Smarter!
VITALITYSPORTS
7 minutes
1 week ago
Nr. 85 - Gamechanger In Tennis – How To Stand More Stable, React Faster And Train Even Smarter!
You can find more tips and news for your training and active lifestyle on our website: https://www.vitalitysports.at
This episode is a real treat! In our interview, tennis coach Lenka shares some real game changers for your match: clean footwork, conscious preparation and how to prevent joint problems (e.g. tennis elbow). Find out what really matters for successful tennis training.
Further information about today's podcast guest:
Lenka Styblova – tennis coach
Stay up to date and follow her on Instagram: https://www.instagram.com/tenniscoaching.styblova?igsh=bDN2MTVvZjh6Z3d3
Or send Lenka an email: styblovalenka6@gmail.com
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Yours, Stefanie & Sorin
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Mehr Tipps und Neuigkeiten für dein Training und deinen aktiven Lifestyle findest du auch auf unserer Webseite: https://www.vitalitysports.at
Diese Folge hat’s in sich! Tenniscoach Lenka teilt mit uns im Interview echte Gamechanger für dein Spiel: saubere Fußarbeit, bewusste Vorbereitung und wie du Gelenksproblemen (z.B. Tennis Ellbogen) vorbeugst. Erfahre worauf es wirklich ankommt für dein erfolgreiches Tennis-Training.
Weitere Informationen zu unserem heutigen Podcast-Gast:
Lenka Styblova - Tennis-Coach
Bleibe Uptodate und folge ihr auf Instagram: https://www.instagram.com/tenniscoaching.styblova?igsh=bDN2MTVvZjh6Z3d3
Oder schreib Lenka eine E-Mail: styblovalenka6@gmail.com
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