Trong bài pháp thoại “Cần Tự Thắng Mình”, Thầy Thích Pháp Hòa giảng giải sâu sắc về con đường tu tập hướng nội – nơi chiến thắng lớn nhất không phải là thắng người khác, mà là thắng được chính mình. Thầy nhấn mạnh rằng con người thường dễ bị cuốn vào việc hơn thua, tranh cãi và so sánh, nhưng lại ít khi nhìn lại bản thân để nhận ra những yếu kém, sân hận, hay chấp ngã đang chi phối mình.

Qua những câu chuyện thực tế, Thầy giúp người nghe hiểu rằng việc tự thắng mình chính là quá trình chuyển hóa tâm thức, học cách làm chủ cảm xúc, kiềm chế lời nói, và nuôi dưỡng lòng bao dung. Khi ta biết lắng nghe, biết dừng lại trước khi phản ứng, đó chính là lúc ta đang thực hành “tự thắng mình”.

Thầy cũng nhắc rằng chiến thắng bản thân không phải là việc làm trong một ngày, mà là một hành trình dài của sự tỉnh thức và kiên trì. Khi tâm ta được rèn luyện trong chánh niệm, mọi nghịch cảnh đều trở thành cơ hội để tu tập. Và khi thắng được chính mình – ta sẽ tìm thấy sự bình an, tự do, và hạnh phúc chân thật trong từng hơi thở, từng việc làm hằng ngày. 🌿