Você e o Dr. #211 | Especialista dá dicas para se alimentar bem

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Você e o Doutor

RECORD

224 episodes

1 week ago

Dr. Antonio Sproesser, com toda sua experiência, aborda diversos assuntos sobre saúde e bem estar. Dietas, doenças e tratamentos são alguns dos temas tratados no podcast Você e o Doutor.

Health & Fitness

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Dr. Antonio Sproesser, com toda sua experiência, aborda diversos assuntos sobre saúde e bem estar. Dietas, doenças e tratamentos são alguns dos temas tratados no podcast Você e o Doutor.

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Você e o Dr. #211 | Especialista dá dicas para se alimentar bem

Você e o Doutor

7 minutes 52 seconds

2 years ago

Você e o Dr. #211 | Especialista dá dicas para se alimentar bem

No Podcast Você e o Doutor de hoje (22), Antonio Sproesser fala sobre como se alimentar bem. Um em cada quatro brasileiros e uma em cada cinco crianças está obesa, porque as pessoas estão comendo de forma errada. Ele indica não ficar muito tempo em jejum, ingerir frutas, tomar bastante água, começar as refeições pela salada e reduzir o açúcar.