Wil je leren hoe je van overprikkeld zijn & 'aan' staan kan gaan naar innerlijke rust? Bekijk mijn driedaagse videotraining hier -> ⁠gratis training sensitiviteit⁠

Innerlijke verdeeldheid, polariteit in onszelf, iets wat, als we goed leren luisteren, we allemaal wel herkennen op een bepaalde manier. Maar hoe ontstaan innerlijke delen, wat zijn dit juist? En hoe kunnen we inzicht in ze krijgen? Zodat we ons niet meer laten tegenhouden door onze 'sabotage' delen maar net leren samenwerken met deze innerlijke mechanismen in onszelf.

Van overleven naar leven, dat is wat ik je toewens. Uit het blijven doorgaan. Uit het aanpassen. Uit het vermijden en vechten. Maar meer zijn, vanuit rust en mildheid, nieuwsgierigheid.