VORWÄRTS FALLEN - der Podcast, in dem wir uns in die kleinen Geschichten unseres kreativen Alltags, aber auch in die großen Fragen des Lebens stürzen. Wo berührt uns Kultur? Was hilft uns, achtsam zu bleiben? Wie wollen wir leben und kreieren und was hilft uns dabei? Fallen ist hier jedenfalls erlaubt, denn wir stehen auch gemeinsam wieder auf. NEUE FOLGEN JEDEN 2TEN DONNERSTAG
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VORWÄRTS FALLEN - der Podcast, in dem wir uns in die kleinen Geschichten unseres kreativen Alltags, aber auch in die großen Fragen des Lebens stürzen. Wo berührt uns Kultur? Was hilft uns, achtsam zu bleiben? Wie wollen wir leben und kreieren und was hilft uns dabei? Fallen ist hier jedenfalls erlaubt, denn wir stehen auch gemeinsam wieder auf. NEUE FOLGEN JEDEN 2TEN DONNERSTAG
29: KRAFT DER REFLEXION – Warum bringt uns Rückblick und Ausblick weiter? Über den Blick zurück, inspirierende Fragen und die Chance, sich selbst neu zu entdecken
Vorwärts Fallen
52 minutes 37 seconds
11 months ago
29: KRAFT DER REFLEXION – Warum bringt uns Rückblick und Ausblick weiter? Über den Blick zurück, inspirierende Fragen und die Chance, sich selbst neu zu entdecken
Was nehmen wir aus diesem Jahr mit? Was hat uns geprägt, bewegt oder vielleicht auch herausgefordert?
In unserer neuen Folge Vorwärts Fallen beschäftigen wir uns mit Reflexion – einem Thema, das besonders zum Jahresende präsent wird, aber eigentlich zu jedem Zeitpunkt im Leben wertvoll ist. Wie blickt man sinnvoll zurück? Welche Fragen helfen, die Vergangenheit neu zu bewerten, aus Erlebnissen zu lernen und Klarheit für die Zukunft zu gewinnen?
Wir teilen unsere persönlichen Ansätze für den Rückblick und sprechen über Tools und Methoden, die uns dabei helfen: von einfachen Fragen, die den Fokus auf das Wesentliche lenken, bis hin zu kleinen Übungen, die Erinnerungen und Gefühle wieder zum Leben erwecken können. Dabei geht es nicht nur um vergangene Erlebnisse, sondern auch darum, neue Ziele zu formulieren und innere Prozesse bewusst zu machen.
Natürlich werfen wir in dieser Folge auch einen Blick auf unser eigenes Jahr. Was hat uns inspiriert? Was haben wir gelernt – über uns selbst, über andere und über das Leben? Und wie können wir diese Erkenntnisse mitnehmen, um uns weiterzuentwickeln?
Hört rein und lasst uns gemeinsam zurück- und nach vorne blicken. Was sind eure liebsten Reflexionsfragen und Tools? Wir sind gespannt auf eure Tipps!
Bis zur nächsten Folge – bleibt neugierig und offen für Neues!
Raphael & Emma
TIPPS & TOOLS - Was wir in der Folge empfohlen und erwähnt haben:
Das Pareto-Prinzip: https://der-prozessmanager.de/aktuell/wissensdatenbank/pareto-prinzip
Kartenspiele zur Selbstreflexion: https://beherzt.net/
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Music: 'Life in Silico' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www-scottbuckley-com-au
Cover Foto: Uli Grohs Fotografie
Vorwärts Fallen
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