I detta avsnitt får vi följa Josefin Lillhages imponerande resa inom simningen – från hennes första simlektioner som 4-åring i Göteborg till när hon vid 12 års ålder påbörjade sin seriösa satsning på sporten. Efter gymnasiet flyttade Josefin till Väsby för att fortsätta utvecklas som simmare.

Josefin delar med sig av sin 15 år långa landslagskarriär, som började vid VM i Rio de Janeiro när hon bara var 15 år gammal. Lyssna när hon berättar om sina drivkrafter, hur mental träning hjälpte henne att vända motgångar till framgångar, och vad hon gör idag efter att ha avslutat sin framgångsrika karriär.