
La alimentación juega un papel importante en el cuerpo, que de alguna manera afecta nuestra imagen y, nuestra auto imagen. Se habla de dietas, de movimientos anti dietas, de gordofobia, de flacofobia; otros tantos acuden a la alimentación intuitiva antes de seguir un protocolo de alimentación, otros optan por ser veganos, vegetarianos y otros más defienden el consumo de carne animal ¿Alguien tiene la razón? ¿Alguien se equivoca? En este episodio hablamos de la alimentación conectada con Gina Tager, Coach en alimentación mente- cuerpo y Psicología positiva.