Warum Frauen unnötig leiden – und wie wir 75 Millionen gesunde Lebensjahre zurückgewinnen
In dieser Episode spreche ich über den Gender Health Gap und warum Frauen weltweit länger in schlechter Gesundheit leben als Männer.
Ich beleuchte, wie biologische Faktoren wie Hormone, Nervensystem und Stressverarbeitung, aber auch gesellschaftliche Einflüsse wie Rollenbilder, Care-Arbeit und Diskriminierung die Gesundheit prägen.
Du erfährst:
Warum Symptome bei Frauen oft anders aussehen und falsch interpretiert werden.
Welche Krankheiten besonders betroffen sind – von Herzinfarkt über Menopause bis Endometriose.
Konkrete Strategien, um deine Gesundheit aktiv zu steuern – körperlich, mental und finanziell.
Sofort umsetzbare Praxisübungen, Atemtechniken und Checklisten für Arztbesuche.
Diese Episode ist für alle Frauen, die ihre Gesundheit sichtbar machen, ihre Ressourcen zurückgewinnen und ihre Lebensqualität erhöhen wollen. Bzw. die bisher geahnt haben, dass es um mehr geht.
In meiner Arbeit mit Body.Mind.Finance™ verbinde ich hormonelles Wissen und Mindfulness zu einem ganzheitlichen Ansatz für mehr Selbstbestimmung und Wohlbefinden.
Mehr dazu findest du unter www.bodymindfinance.de
Bei meinen Bildungsurlauben in D & Portugal
Dem Gruppenmentoring oder dem super exklusiven 1:1 Mentoring.
Les dir super gerne auch den Blogbeitrag zu diesem Thema durch.
Solltest du meine Themen Female Health & Female Wealth bei deinem Arbeitgeber sehen, dann sag mir Bescheid.