Tantra ist für mich keine Technik, sondern eine Haltung.

In dieser Folge teile ich 10 Do’s und Don’ts, die aus meiner persönlichen Erfahrung im Tantra entstanden sind – für mehr Sicherheit, Ehrlichkeit und echte Verbindung.

***

Tantra wird oft missverstanden – als Technik, als Leistungsraum oder als etwas, das man „richtig machen“ muss.In dieser Podcast-Folge spreche ich über Tantra als Haltung:als bewusste Art, mir selbst, anderen Menschen und dem Leben zu begegnen.

Ich teile 10 Do’s und Don’ts aus meiner eigenen Erfahrung – nicht als Regeln, sondern als Orientierung.Es geht um Langsamkeit, klare Grenzen, Präsenz, Verantwortung und darum, wie Verbindung entstehen kann, ohne Druck, Erwartungen oder Rollenbilder.

Diese Folge ist für dich, wenn du:

• Tantra jenseits von Klischees verstehen möchtest
• dir mehr Sicherheit und Klarheit in Begegnungen wünschst
• Nähe, Bewusstheit und Freiheit verbinden willst

Tantra darf langsam sein.

Tantra darf ehrlich sein.

Tantra darf menschlich sein.