In dieser Folge geht es darum, wie man sich im weiterführenden Lockdown kleine Glücksoasen, kleine Inseln der Freude, Entspannung und Auszeit schafft, also die Zeit nutzt, um sich selbst Gutes zu tun und nicht, wie man so schön sagt, permanent "am Rad zu drehen".
Die Folge ist eine Wunschfolge einer lieben Hörerin; das heißt, ich habe ihren Themenvorschlag aufgegriffen und verarbeitet.
Vielen lieben Dank dafür und euch viel Freude beim Zuhören.
Links zum Dankbarkeitstagebuch:
https://urbestself.de/products/das-6-minuten-tagebuch?gclid=CjwKCAjw6fCCBhBNEiwAem5SOxFKc_X_HndJf0dy1gFZZX_4YN2Dod6Ahk8YYNHBZcsjVxLRdo89ERoCcHwQAvD_BwE
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