Vierte Folge: Die vier Bindungstypen 💡 Warum glaubst Du sind manche Menschen in Beziehungen anhänglicher als andere? Und warum brauchen wir unterschiedlich viel Nähe und Distanz ? 👉 Vielleicht liegt das daran, dass wir unterschiedliche Bindungstypen haben 💡! 🧠 Der Bindungsforscher Bowlby hat es ganz gut auf den Punkt gebracht und die Bindungstypen auf vier Haupttypen heruntergebrochen. Sei es in Partnerschaften, in Freundschaften oder im Elternhaus: Das Wissen um die vier Bindungstypen ist ein absoluter Gamechanger und bringt Klarheit darüber, warum wir "so sind" und der "andere" eben "so"! Kennen. Erkennen. Verändern! 🎙️ In dieser Podcast-Folge erfährst Du: 👉 Welche Bindungstypen es gibt und was sie ausmacht 👉 Wie Du erkennen kannst, welcher Bindungstyp Du bist 👉 Welche Bindungstyp-Konstellationen in Partnerschaften funktional und welche dysfunktional sind 🧠 Wenn Du mehr zu dem Thema lesen willst, sind diese Links spannend: 📖 https://www.selfapy.com/magazin/wissen/bindungstypen 📖 https://www.praxis-breitenberger.de/ratgeber/psyche/bindungstheorie/ 💡 Zum nochmal Nachlesen (bei den ganzen Namen mit "Bindung", die sich alle so ähnlich anhören, kommt man leicht durcheinander): 1. Der sicherer Bindungstyp 2. Der unsicher- vermeidende Bindungstyp 3. Der unsicher- ambivalente Bindungstyp 4. Der desorganisierte- desorientierte Bindungstyp Erkennst Du Dich in einem der Bindungstypen wieder? Schreib uns gerne und teil die Folge unbedingt, wenn Du jemanden kennst, dem "Die vier Bindungstypen" helfen können! 🌷 Kommentiere super gerne auf Instagram: @moderatorinleandrafili oder @iam_alexandramatthes 💡 Kennen. Erkennen. Verändern. “Denn alles, was wir kennen, können wir erkennen!” Deine Lea und Alex ------------------------------ 💕 ------------------------------ REDAKTION, TEXT & SPRECHERINNEN  Leandra Fili Alexandra Matthes AUDIO SCHNITT Alexandra Matthes WEB Leandra Fili Alexandra & Haegar - LUFT & LIEBE Alexandra & Haegar - VIRUS BERLIN, VISUAL DESIGN DIE MÄRCHENTANTE - EINSCHLAFPODCAST VON ALEX Die Märchentante INSTAGRAM LEA https://www.instagram.com/leandra_fili/ INSTAGRAM ALEX www.instagram.com/iam_alexandramatthes LEA AUF YOUTUBE www.youtube.com ALEX AUF YOUTUBE www.youtube.com/alexandramatthes