Hast Du hohe Erwartungen an Dich selbst? Und an deine Umwelt? Bist du gestresst die Erwartungshaltungen deiner Umwelt erfüllen zu müssen? Dann höre jetzt in Folge 3 rein. In dieser Episode erfährst Du, warum Erwartungshaltungen etwas mit Warten zu tun haben und wie Du sie ganz einfach umwandeln kannst. Außerdem teile ich mit Dir Beispiele aus meinem Leben, wo ich unter Stress gekommen bin wegen zu vieler Erwartungen. 

Ich freue mich sehr, dass Du dabei bist und bin gespannt, was Du aus dieser Folge für Dich mitnehmen kannst.

Hast Du Themen die Dich interessieren? Dann schreib mir auf Instagram @philippdamm oder Facebook @philippdamm und ich nehme Dein Thema in einer der nächsten Folgen mit rein.

Pass auf Dich auf!

Alles Liebe

Dein Philipp