Dans cet épisode de What’s Well, on plonge dans le pouvoir des plantes et leur impact sur nos hormones avec Lou Christian, naturopathe passionnée.
SOPK, endométriose, déséquilibres hormonaux… Ces troubles touchent de nombreuses femmes et impactent profondément leur bien-être au quotidien. Mais la nature regorge de solutions méconnues. Avec Lou, on explore comment certaines plantes peuvent aider à rééquilibrer le corps, soulager les douleurs et accompagner les cycles féminins en douceur.
Au fil de notre échange, elle partage ses conseils concrets, ses plantes favorites et son approche holistique pour retrouver un équilibre hormonal naturellement. Un épisode riche en savoirs, qui pourrait bien changer votre regard sur la santé féminine.
Prêtes à renouer avec votre corps… et à laisser la nature faire son œuvre ?
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