Diabetes acap dikenal sebagai Ibu dari segala penyakit. Kadar gula tinggi dalam darah sebagai indikator, bisa menjadi stimulan lahirnya banyak komplikasi penyakit, seperti penyakit jantung, ginjal, mata, kaki, saraf, dan masih banyak lainnya.  Oleh karena itu, pada masa pandemi Covid-19 seperti yang berlangsung saat ini, mereka, para penyandang diabetes harus lebih ekstra memperhatikan kadar gula darahnya.

Menurut International Diabetes Foundation, penyandang diabetes akan lebih rentan terdampak Covid-19. Hal itu dikarenakan fluktuasi kadar glukosa dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh untuk melawan virus. 

Meskipun demikian, jangan panik dan bimbang. Ada cara efektif agar tetap sehat dan fresh beraktivitas serta berpuasa di tengah pandemi. Sederhana kuncinya; selalu disiplin menerapkan dan mengatur pola makan sehat, olahraga teratur, dan berhentilah merokok.

Bagaimana tips dan aktivasinya dalam keseharian? Yuk sama-sama kita dengarkan Podcast, Diabetes: Fakta atau Mitos? antara Amiriansjah Pabittei dan Jelita Desiyanti mewakili Millenial WIKA dengan dokter Cut dari Klinik WIKA.

Sambil ngabuburit,
Sambil belajar hidup sehat dari Diabetes ya..