Hoy conversamos sobre salud mental en los adultos.
En este episodio queremos ofrecerte las herramientas necesarias para aprender a lidiar con esas situaciones que pueden provocar en nosotros estrés, ansiedad o preocupación: El cambio de vida cuando dejamos atrás nuestros países y venimos a vivir y trabajar en Estados Unidos; Cuando nuestros hijos dominan el idioma mejor que nosotros y esto nos limita en la relación padres - escuela; Cuando vivimos desde el hogar otras situaciones como las adicciones o violencia... ¿Qué hacer?
Sobre todo esto conversaremos en el episodio de hoy con la Psicóloga Karah Molesevich, ED.S, MS, LPC.