Wohl(ge)fühl(e) Körper - dein Podcast für Mindset, Training und Ernährung *****
Jessica Wielens
23 episodes
2 months ago
Potenzialentfaltung auf allen Ebenen wird möglich, wenn wir wieder zu fühlen beginnen und unseren Körper verstehen und lesen lernen. Dann entsteht ein Fundament, welches dich deine vollen Potenziale heben lässt. Mein Foundation of Power Programm soll dir dabei helfen den Kreislauf aus Mindset & Training und Ernährung zu verstehen und optimal für dich zu nutzen, um wieder in Balance, Wohlgefühl und Intuition zurück zu finden.
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Potenzialentfaltung auf allen Ebenen wird möglich, wenn wir wieder zu fühlen beginnen und unseren Körper verstehen und lesen lernen. Dann entsteht ein Fundament, welches dich deine vollen Potenziale heben lässt. Mein Foundation of Power Programm soll dir dabei helfen den Kreislauf aus Mindset & Training und Ernährung zu verstehen und optimal für dich zu nutzen, um wieder in Balance, Wohlgefühl und Intuition zurück zu finden.
Wohl(ge)fühl(e) Körper - dein Podcast für Mindset, Training und Ernährung *****
10 minutes 5 seconds
3 years ago
#10 Optimales Training oder ewige Frustration?
Frustration ist die größte Blockade, wenn es darum geht abzunehmen, fitter zu werden und sein Leben gesund und glücklich zu gestalten. Das optimale Training zu finden, die Geduld und Freude am Tun, wird manchmal auf die Probe gestellt.
Doch woran liegt das?
Lass und hinschauen!
Wohl(ge)fühl(e) Körper - dein Podcast für Mindset, Training und Ernährung *****
Potenzialentfaltung auf allen Ebenen wird möglich, wenn wir wieder zu fühlen beginnen und unseren Körper verstehen und lesen lernen. Dann entsteht ein Fundament, welches dich deine vollen Potenziale heben lässt. Mein Foundation of Power Programm soll dir dabei helfen den Kreislauf aus Mindset & Training und Ernährung zu verstehen und optimal für dich zu nutzen, um wieder in Balance, Wohlgefühl und Intuition zurück zu finden.
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