Wohl(ge)fühl(e) Körper - dein Podcast für Mindset, Training und Ernährung *****
Jessica Wielens
23 episodes
2 months ago
Potenzialentfaltung auf allen Ebenen wird möglich, wenn wir wieder zu fühlen beginnen und unseren Körper verstehen und lesen lernen. Dann entsteht ein Fundament, welches dich deine vollen Potenziale heben lässt. Mein Foundation of Power Programm soll dir dabei helfen den Kreislauf aus Mindset & Training und Ernährung zu verstehen und optimal für dich zu nutzen, um wieder in Balance, Wohlgefühl und Intuition zurück zu finden.
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Potenzialentfaltung auf allen Ebenen wird möglich, wenn wir wieder zu fühlen beginnen und unseren Körper verstehen und lesen lernen. Dann entsteht ein Fundament, welches dich deine vollen Potenziale heben lässt. Mein Foundation of Power Programm soll dir dabei helfen den Kreislauf aus Mindset & Training und Ernährung zu verstehen und optimal für dich zu nutzen, um wieder in Balance, Wohlgefühl und Intuition zurück zu finden.
Wohl(ge)fühl(e) Körper - dein Podcast für Mindset, Training und Ernährung *****
8 minutes 51 seconds
3 years ago
#5 Gibt es die optimale Ernährung?
Ernährung, sich gesund ernähren, abnehmen, Muskeln aufbauen, definierter werden - so viele Fragen und so viele Antworten. Hast du dich denn überhaupt mal beobachtet, was Nahrung für dich bedeutet und wie du dich jeden Tag nährst?
Komm mit, ich lade dich auf die Ernährungsreise ein und bin mir sicher, dass sich danach deine Perspektive verändert.
Mindset - Ernährung und Training - ein Kreislauf aus Kraft, wenn er optimal genutzt wird!
Wohl(ge)fühl(e) Körper - dein Podcast für Mindset, Training und Ernährung *****
Potenzialentfaltung auf allen Ebenen wird möglich, wenn wir wieder zu fühlen beginnen und unseren Körper verstehen und lesen lernen. Dann entsteht ein Fundament, welches dich deine vollen Potenziale heben lässt. Mein Foundation of Power Programm soll dir dabei helfen den Kreislauf aus Mindset & Training und Ernährung zu verstehen und optimal für dich zu nutzen, um wieder in Balance, Wohlgefühl und Intuition zurück zu finden.
