Wohl(ge)fühl(e) Körper - dein Podcast für Mindset, Training und Ernährung *****
Jessica Wielens
23 episodes
2 months ago
Potenzialentfaltung auf allen Ebenen wird möglich, wenn wir wieder zu fühlen beginnen und unseren Körper verstehen und lesen lernen. Dann entsteht ein Fundament, welches dich deine vollen Potenziale heben lässt. Mein Foundation of Power Programm soll dir dabei helfen den Kreislauf aus Mindset & Training und Ernährung zu verstehen und optimal für dich zu nutzen, um wieder in Balance, Wohlgefühl und Intuition zurück zu finden.
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Potenzialentfaltung auf allen Ebenen wird möglich, wenn wir wieder zu fühlen beginnen und unseren Körper verstehen und lesen lernen. Dann entsteht ein Fundament, welches dich deine vollen Potenziale heben lässt. Mein Foundation of Power Programm soll dir dabei helfen den Kreislauf aus Mindset & Training und Ernährung zu verstehen und optimal für dich zu nutzen, um wieder in Balance, Wohlgefühl und Intuition zurück zu finden.
Wohl(ge)fühl(e) Körper - dein Podcast für Mindset, Training und Ernährung *****
12 minutes 13 seconds
3 years ago
#6 Natürlich High - Bullshit oder Highshit?
Fast jeder möchte abnehmen, Muskeln aufbauen und vor allem, sich in seinem Körper wieder wohlfühlen und gesund sein. Der Körper ist ein komplexes System und oft bekommt er nicht, was er braucht, weil wir keine Zeit haben, nachlässig sind, zu viel Stress haben und keine Balance finden.
Was hilft wirklich? Was sollte man tun, was kann man tun?
Komm mit auf die Reise, wie man sinnvoll mit Supplements umgeht.
Wohl(ge)fühl(e) Körper - dein Podcast für Mindset, Training und Ernährung *****
Potenzialentfaltung auf allen Ebenen wird möglich, wenn wir wieder zu fühlen beginnen und unseren Körper verstehen und lesen lernen. Dann entsteht ein Fundament, welches dich deine vollen Potenziale heben lässt. Mein Foundation of Power Programm soll dir dabei helfen den Kreislauf aus Mindset & Training und Ernährung zu verstehen und optimal für dich zu nutzen, um wieder in Balance, Wohlgefühl und Intuition zurück zu finden.
