Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
TV & Film
History
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/6e/b2/b4/6eb2b4aa-9335-7ce3-fd94-f9cfcad9e17b/mza_3937709796091508197.jpg/600x600bb.jpg
Wojciech Felińczak Podcast
Wojciech Felinczak
61 episodes
4 days ago
Ten kanał jest dla kobiet, które czują, że „zwykłe” podejście do jedzenia nie działa. Jeśli masz ADHD lub jesteś w spektrum autyzmu i zmagasz się z napadami objadania, emocjonalnym jedzeniem, perfekcjonizmem i poczuciem winy – jesteś we właściwym miejscu. Tu mówimy o relacji z jedzeniem bez oceniania. Uczę, jak odzyskać kontrolę – ale nie przez diety, tylko przez zrozumienie mózgu, emocji i prawdziwych potrzeb. Subskrybuj, jeśli chcesz budować relację z jedzeniem, która Ci służy – a nie Cię niszczy. Bo nie jesteś zepsuta. Instagram: https://www.instagram.com/wojciech_felinczak/
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
RSS
All content for Wojciech Felińczak Podcast is the property of Wojciech Felinczak and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Ten kanał jest dla kobiet, które czują, że „zwykłe” podejście do jedzenia nie działa. Jeśli masz ADHD lub jesteś w spektrum autyzmu i zmagasz się z napadami objadania, emocjonalnym jedzeniem, perfekcjonizmem i poczuciem winy – jesteś we właściwym miejscu. Tu mówimy o relacji z jedzeniem bez oceniania. Uczę, jak odzyskać kontrolę – ale nie przez diety, tylko przez zrozumienie mózgu, emocji i prawdziwych potrzeb. Subskrybuj, jeśli chcesz budować relację z jedzeniem, która Ci służy – a nie Cię niszczy. Bo nie jesteś zepsuta. Instagram: https://www.instagram.com/wojciech_felinczak/
Show more...
Nutrition
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/34260328/34260328-1747296704305-28f59c1dd288d.jpg
Jak skutecznie odpoczywać mając ADHD? KONKRETNE sposoby
Wojciech Felińczak Podcast
6 minutes 54 seconds
2 weeks ago
Jak skutecznie odpoczywać mając ADHD? KONKRETNE sposoby

Masz ADHD i problem ze znalezieniem chwili na odpoczynek? 🤔 Nie Ty jedna! Dziś opowiadam o tym, jak radzić sobie ze stresem i emocjami, jednocześnie nie uciekając w jedzenie. Porozmawiamy o tym, jak adhd u kobiet wpływa na Twój odpoczynek i jak temu zaradzić.

Wojciech Felińczak Podcast
Ten kanał jest dla kobiet, które czują, że „zwykłe” podejście do jedzenia nie działa. Jeśli masz ADHD lub jesteś w spektrum autyzmu i zmagasz się z napadami objadania, emocjonalnym jedzeniem, perfekcjonizmem i poczuciem winy – jesteś we właściwym miejscu. Tu mówimy o relacji z jedzeniem bez oceniania. Uczę, jak odzyskać kontrolę – ale nie przez diety, tylko przez zrozumienie mózgu, emocji i prawdziwych potrzeb. Subskrybuj, jeśli chcesz budować relację z jedzeniem, która Ci służy – a nie Cię niszczy. Bo nie jesteś zepsuta. Instagram: https://www.instagram.com/wojciech_felinczak/