Este es nuestro podcast de calistenia y vida... donde hablaremos de todo lo que necesites saber para entrenar, mejorar y motivarte con la calistenia. Tendremos temas específicos de interés general, explicaciones de métodos de entrenamiento y estrategias para alcanzar los objetivos propios, y además tendremos anécdotas motivadoras, graciosas o inspiradoras, tanto nuestras como de amigos y alumnos (contadas por nosotros o por ellos mismos) y también tendremos entrevistas con diferentes personalidades que sabemos que podrán motivarles o inspirarles por sus palabras, por su historia o simplemente.
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Este es nuestro podcast de calistenia y vida... donde hablaremos de todo lo que necesites saber para entrenar, mejorar y motivarte con la calistenia. Tendremos temas específicos de interés general, explicaciones de métodos de entrenamiento y estrategias para alcanzar los objetivos propios, y además tendremos anécdotas motivadoras, graciosas o inspiradoras, tanto nuestras como de amigos y alumnos (contadas por nosotros o por ellos mismos) y también tendremos entrevistas con diferentes personalidades que sabemos que podrán motivarles o inspirarles por sus palabras, por su historia o simplemente.
Hola, WOPES!!
Espero que todos estén muy bien y con mucho ánimo.
En este 6to capítulo de Calistenia Con Propósito les quise traer unas recomendaciones generales y conocimientos que les ayudarán a definir, fortalecer y mejorar su abdomen y logres con más facilidad y rapidez obtener ese abdomen marcado que muchos queremos.
Practica estos tips y, si vas entendiendo la idea, usa todo lo que aquí te digo en el entrenamiento de otros músculos, además formula tu propia idea de ello para que así logres tener más motivación al sentir que aprendes y que haces lo que te gusta.
No dudes en hacerme cualquier pregunta, par eso estoy y estaré contento de saber que te ayudo.
Te mando mil bendiciones y mucha salud...
WOPEcast - Calistenia y Vida Saludable
Este es nuestro podcast de calistenia y vida... donde hablaremos de todo lo que necesites saber para entrenar, mejorar y motivarte con la calistenia. Tendremos temas específicos de interés general, explicaciones de métodos de entrenamiento y estrategias para alcanzar los objetivos propios, y además tendremos anécdotas motivadoras, graciosas o inspiradoras, tanto nuestras como de amigos y alumnos (contadas por nosotros o por ellos mismos) y también tendremos entrevistas con diferentes personalidades que sabemos que podrán motivarles o inspirarles por sus palabras, por su historia o simplemente.
