WW Helden - dein Podcast für mehr als nur Abnehmen
von WW
Du möchtest dich gesund ernähren, mehr bewegen, eine positive Denkweise entwickeln oder besser schlafen? Unser Podcast begleitet dich auf deinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil. Hier bekommst du regelmäßig die besten Tipps, Hacks und wichtiges Hintergrundwissen. Unsere Mitglieder erzählen aus ihrem WW Alltag und on top liefern unsere WW Experten spannende Insights zu unserem Programm.
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Du möchtest dich gesund ernähren, mehr bewegen, eine positive Denkweise entwickeln oder besser schlafen? Unser Podcast begleitet dich auf deinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil. Hier bekommst du regelmäßig die besten Tipps, Hacks und wichtiges Hintergrundwissen. Unsere Mitglieder erzählen aus ihrem WW Alltag und on top liefern unsere WW Experten spannende Insights zu unserem Programm.
In dieser Episode ist Franca wieder zu Gast! Dirk und Gordon tauschen sich mit ihr über die für viele besonders stressige Vorweihnachtszeit aus: Welche Methoden gibt es, damit du dich in diesem Jahr besser wappnen kannst? Was hat es mit Francas Motto "Für mich darf es auch gut genug sein, perfekt ist nicht mein Ziel" auf sich? Und welches sind die liebsten Weihnachtsfilme unseres Moderatorenduos? All das und noch viel mehr in dieser Folge!
*Shownotes*:
- Franca war bereits in Folge Episode 18 bei uns zu Gast!
- Mehr zu Franca und ihrem SISU Kurs findest du hier: https://bit.ly/SISU_Kurs.
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Hier findest du auch ein ganzes Modul zum Thema "Nein sagen" und hier Francas zehn beste Tipps, wie man üben kann "Nein" zu sagen. Denn ein "Nein" ist ein "Ja" zu dir: https://bit.ly/Nein_sagen
- Zu Francas Facebook-Gruppe Energie - Mut - Fokus geht's hier: https://bit.ly/FrancasFacebookGruppe
- Und hier findest du schließlich unsere 24 Wohlfühltipps für die Adventszeit: https://bit.ly/24Wohlfühltipps
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