在 AI 浪潮席捲全球的 2025 年，科技業裁員潮持續延燒。本集《閒聊茶水間》深入探討當前的職場危機，由主持人從個人經驗與觀察出發，剖析這個浪潮下的生存之道。

從「如何察覺裁員前兆」、「爭取合理資遣費」的攻防技巧，到「申請失業補助」、「善用政府免費職訓與心理諮商」的各種資源，本集節目為每位在 AI 時代打拼的職場工作者，提供一份裁員的應對指南。無論你是擔心被 AI 取代的在職者，或正經歷失業低潮的求職者，都能在本集找到實用的資源與下一步的思考方向。

🎧 立即收聽，一起瞭解如何在AI時代站穩腳步，找到屬於自己的新方向！

時間軸：
02:07 AI衝擊下的裁員現況 ---- 科技業的結構性轉變
04:44 裁員前兆 ---- 如何從公司的蛛絲馬跡中提前應對？
08:00 權益攻防戰 ---- 如何爭取資遣費、非自願離職證明與預告工資？
18:35 失業後的下一步 ---- 如何申請失業補助與注意事項
20:51 善用政府資源(一) ---- 免費職能培訓課程怎麼找？
22:37 善用政府資源(二) ---- 免費心理諮商與身心安頓的方法
28:41 重啟職涯地圖 ---- 如何利用空窗期探索職涯新方向、調整心態？
35:25 面對下一份工作 ---- 如何在面試中說明離職原因與空白期？

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