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成維尼自己X成為你自己
Winnie
10 episodes
8 months ago
每個人的一生,最重要的課題就是找到自己。我們在追求的過程中會有迷惘、會有徬徨、甚至會有害怕與焦慮。因此想透過自身的體會與反思,分享給有同樣問題的人,希望可以帶給聽眾共鳴、方向,也能夠慢慢找到「自己」。 我的IG也有其他的相關資訊,不妨點進來看看吧! Instagram| https://www.instagram.com/_becoming_yourself_/ -- Hosting provided by SoundOn
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每個人的一生,最重要的課題就是找到自己。我們在追求的過程中會有迷惘、會有徬徨、甚至會有害怕與焦慮。因此想透過自身的體會與反思,分享給有同樣問題的人,希望可以帶給聽眾共鳴、方向,也能夠慢慢找到「自己」。 我的IG也有其他的相關資訊,不妨點進來看看吧! Instagram| https://www.instagram.com/_becoming_yourself_/ -- Hosting provided by SoundOn
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EP.2 冰山理論帶你看見需求
成維尼自己X成為你自己
11 minutes
4 years ago
EP.2 冰山理論帶你看見需求
是不是會有些時候不知道自己為什麼突然心情不好?是不是會有些時候也很不喜歡愛生氣的自己? 生氣和哭泣,有時候是用來掩飾更深層的恐懼,而這件事必須讓自己意識到。 這集的節目就是希望讓你們能夠知道自己的情緒,也會教大家要怎麼面對與處理他人的情緒,不管是用在朋友、伴侶、甚至是家人身上都可以喔! 不過最後還是要記得回歸到自己身上,因為只有自己才是自己問題的專家。 詳細的重點整理可以到我的IG看看喔! 在我的IG有更多相關資訊,不妨點進來看看吧! Instagram| https://www.instagram.com/_becoming_yourself_/
成維尼自己X成為你自己
每個人的一生,最重要的課題就是找到自己。我們在追求的過程中會有迷惘、會有徬徨、甚至會有害怕與焦慮。因此想透過自身的體會與反思,分享給有同樣問題的人,希望可以帶給聽眾共鳴、方向,也能夠慢慢找到「自己」。 我的IG也有其他的相關資訊,不妨點進來看看吧! Instagram| https://www.instagram.com/_becoming_yourself_/ -- Hosting provided by SoundOn