Midemiz sadece basit bir sindirim organı değil! Bu bölümde midenin karmaşık yapısını, işleyişini ve sağlığımızdaki kritik rolünü keşfediyoruz. Mide asidinin gücünden Helicobacter pylori bakterisine, stres-mide ilişkisinden yaşlanmanın etkilerine kadar her şeyi konuşuyoruz.
Taylan'ın uzman rehberliğinde, günlük yaşamda midemizi nasıl koruyabileceğimizi, hangi beslenme alışkanlıklarının zararlı olduğunu ve reflü gibi yaygın sorunlara çözümler üretmeyi öğreniyoruz. Bilimsel araştırmalar eşliğinde, sağlıklı bir mideye sahip olmanın püf noktalarını keşfedin!
YaşasınHayat #MideSağlığı #SağlıklıBeslenme #Gastroenteroloji #SağlıklıYaşam #Podcast #Sağlık #Beslenme #StresYönetimi #ÖnleyiciSağlık #SindirimSistemi #SağlıkBilgisi #TürkçePodcast #SağlıkEğitimi #WellnessTürkiye
Taylan Peker
Antrenör