Aquí te comparto meditaciones cortas para niños y adultos, con las que podrás relajarte o dormir.
Son meditaciones sencillas para evitar las complicaciones y excusas que nos ponemos a la hora de decidir hacer la primera meditación. Meditar se trata de concentrar tu atención en algo, en este caso te concentraras en mi voz.
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Espero que te sirva esta herramienta que aquí te comparto, un abrazo.
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Aquí te comparto meditaciones cortas para niños y adultos, con las que podrás relajarte o dormir.
Son meditaciones sencillas para evitar las complicaciones y excusas que nos ponemos a la hora de decidir hacer la primera meditación. Meditar se trata de concentrar tu atención en algo, en este caso te concentraras en mi voz.
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Hola! Esta es una meditación corta para ayudar a dormir a los pequeños de la casa. Espero que la disfruten, está hecha con mucho amor.
Yo Medito
Aquí te comparto meditaciones cortas para niños y adultos, con las que podrás relajarte o dormir.
Son meditaciones sencillas para evitar las complicaciones y excusas que nos ponemos a la hora de decidir hacer la primera meditación. Meditar se trata de concentrar tu atención en algo, en este caso te concentraras en mi voz.
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