En este episodio, la Dra. Cecilia Banchero nos comparte su visión sobre uno de los libros más reconocidos de Tony Robbins y nos guía a través de ejercicios prácticos para organizar nuestras metas y construir el camino hacia el éxito. A partir de su experiencia, Cecilia propone los primeros seis pasos fundamentales para crear tu cuaderno personal de metas, una herramienta poderosa para enfocar tu energía y concretar tus sueños. Explica cómo definir con claridad un deseo o meta, asegurándose de que sea medible, alcanzable y específica, incluyendo todos los detalles. También destaca la importancia de conectar con la motivación profunda que hay detrás de ese objetivo, ese “por qué” que impulsa a ir por más. Habla sobre la necesidad de establecer objetivos claros, posibles y realistas, así como de identificar los obstáculos internos o externos que puedan surgir, y cómo prepararse para enfrentarlos. Finalmente, la Dra. Abundancia profundiza en lo más importante: la creación de un plan de acción concreto, detallado y flexible que te permita avanzar paso a paso hacia tu propósito.