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Scopriamo lo Yoga attraverso letture, rilassamento guidato e meditazione.
La meditazione del luogo di pace vi aiuterà a scoprire o ritrovare il vostro luogo di pace, un luogo simbolico che si trova profondamente dentro di voi, nel vostro centro. Dal libro "Meditazione" di P. Bertoldi.
Yoga Theia
Scopriamo lo Yoga attraverso letture, rilassamento guidato e meditazione.
