💥 ¿Sabías que hay una hormona que puede cambiar tu energía, tus emociones y hasta tu peso… y que es GRATIS? En este episodio de YoSoyCaroluna, junto a Laura Maya, descubrirás el poder de la oxitocina, cómo equilibrar tus hormonas y vivir en armonía con tu ciclo menstrual. En este encuentro, hablamos de ciclo menstrual consciente, jerarquía hormonal, ayuno intermitente y hábitos simples que pueden transformar tu bienestar físico, mental y emocional. Aprenderás cómo la oxitocina —la hormona de la felicidad— influye en tu energía, tu salud y tu relación con la comida, y cómo volver a lo básico puede ser tu mejor medicina. Compartimos herramientas prácticas, experiencias reales y reflexiones profundas sobre escuchar tu cuerpo, romper creencias limitantes, honrar tus fases y reconectar con tu energía femenina. Un episodio para sanar, aprender y transformar desde el amor propio y la conciencia. 💬 Escúchalo con el corazón y la mente abierta. Tu cuerpo no está roto, solo necesita ser escuchado con amor, paciencia y respeto. 📌 Invitada: Laura Maya – @lauramayac6 📌 Host: Carolina Gómez – @yosoycaroluna #YoSoyCaroluna #CarolinaGomez #LauraMaya #CicloMenstrualConsciente #SaludHormonal #Oxitocina #AyunoIntermitente #BienestarHolistico #EnergiaFemenina #HormonasEnEquilibrio #VidaConsciente #SanacionFemenina #NutricionCiclica #AutocuidadoFemenino #PoderFemenino