こんにちは! You are the magicの次元へようこそ! 🦸🏻‍♀️🪄 最近ではよく耳にするmental health用語の「自己価値」ですが、実際には「自己価値って何…?🤷🏻‍♀️」って思ってる人、まだまだ世の中に沢山いると思うんです😕🌀 繊細さん、頑張り屋さん、完璧主義さん、責任感屋さん、操作屋さん、八方美人さん、そして言語化されていない他のtypeの一生懸命屋さん…。そんな私たちに共通して必要な「生きやすくなるmind🧠」は、”balance”と”vulnerability”と”ちょっとしたhumor”🤫🩵 ということで、Autism Spectrum Disorder (ASD)持ち30代アメリカ暮らしの、何をやっても不器用な私が、日々どうやって自己価値観を磨いて人生を満喫しているのか、赤裸々にお話ししていきます🍄 このpodcastを毎週欠かさず聴いて、mindを整え、自己価値の磨かれた、かっこいい人生を一緒に楽しみましょー!! 🫶🏻😋 Note: https://note.com/youre_the_magic/ IG: https://www.instagram.com/the_unmasking_space?igsh=MXdzc3VwYXpjY2Roag%3D%3D&utm_source=qr