みなさんこんにちは！今回もゲスト回で、とわとお届けしています。今回はとわ持ち込みのトピック——心に余裕を持って生活する方法についていろんな角度から雑談しています。笑 テストや友達との予定、チームプレイでのストレス、仕事など、さまざまなことで余裕のない生活を送っているみなさんも多いのではないでしょうか？あすみととわも同じ悩みを抱えています。でもその余裕のなさって個人の問題というよりもう少し大きな問題かもしれない、というところで今回は日本の働き方についてやジェンダーのことなど、幅広い方向から話しているので、ぜひ楽しんで聞いていってくださいね🫶
【今回のポイント】
00:00〜 イントロ
01:42〜 テストと心の余裕
03:22〜 社畜精神とバーンアウト
05:03〜 感情認識能力とバーンアウト
06:54〜 日本と心の余裕・家族タイムについて
10:13〜 日本と感情表現・海外に出た上での変化
11:32〜 男性と感情表現
14:46〜 まとめ
【リンク】
[あすみが11:32〜で言及している記事]
“I Can’t Feel Anything With a Condom On” – The Only Feeling Men Talk About - Diary of a 20 Year old
https://www.archiveabel.de/blogs/diary-of-a-19-year-old/diary-of-a-19-year-old
【ポッドキャスト『Z世代のゆるっとガールズ革命』とは？】
サステナビリティに関心を持ち、イギリスの大学に通うZ世代がゆるく話すポッドキャスト。話すテーマは、サステナビリティ、社会問題、国際関係、海外留学、ヨーロッパ、旅、文化の違いなどなど。隔週木曜の日本時間正午更新です！
Instagram: @genzgirlsrevolution (https://www.instagram.com/genzgirlsrevolution )
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