Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/f7/05/64/f70564b7-2e59-34ee-7d91-5a566eed482c/mza_6289650084922329292.jpg/600x600bb.jpg
Za horami.cz
Kuba Venglář
18 episodes
1 week ago
🏞️ Cestování, dobrodružství, hory... Vyprávím příběhy z málo známých míst, sdílím praktické tipy a tvořím inspiraci pro všechny, které baví objevovat. 🗺️ Někdy si pozvu hosta, kterého stojí za to vyzpovídat, jindy v epizodě uslyšíš jen můj hlas. Vše dělám s humorem a nadhledem, protože s nimi je život mnohem příjemnější. Jsem Kuba Venglář, autor cestovatelského webu Za horami.cz a také dvou knih: "Místa, kam se nechodí" a "Jak na přechody hor".
Show more...
Places & Travel
Society & Culture
RSS
All content for Za horami.cz is the property of Kuba Venglář and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
🏞️ Cestování, dobrodružství, hory... Vyprávím příběhy z málo známých míst, sdílím praktické tipy a tvořím inspiraci pro všechny, které baví objevovat. 🗺️ Někdy si pozvu hosta, kterého stojí za to vyzpovídat, jindy v epizodě uslyšíš jen můj hlas. Vše dělám s humorem a nadhledem, protože s nimi je život mnohem příjemnější. Jsem Kuba Venglář, autor cestovatelského webu Za horami.cz a také dvou knih: "Místa, kam se nechodí" a "Jak na přechody hor".
Show more...
Places & Travel
Society & Culture
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/1314509/1314509-1743193259350-94d48c39e1665.jpg
#17 Jak zvládat krize na dlouhých trecích
Za horami.cz
56 minutes 3 seconds
8 months ago
#17 Jak zvládat krize na dlouhých trecích

Jak mentálně zvládat tisícikilometrové horské přechody, jak předcházet krizím a jak se s nimi vypořádat, když přijdou? To vám poradí dva milovníci dálkových tras: Lukáš Lacko a Hynek Bačík. 

V rozhovoru zazní, co je na dlouhých poutích motivuje, proč je dobré mít před cestou vyřešené své problémy doma a proč byste neměli končit právě ve chvíli, kdy na vás přijde krize.

Oba mají s psychicky i fyzicky náročnými momenty na trecích své bohaté zkušenosti. Z jejich vyprávění se dále dozvíte:

  • Jak pomohli kamarádovi, který si na konci těžkého dne odevzdaně lehnul do mokré trávy a chystal se bídně zahynout.
  • Jaká je hodnota “dobrodružných problémů” a co vás dokáže udržet ve střehu, když vás přestanou bavit i okolní výhledy.
  • Proč se super mít s sebou kamarády, kteří mohou trpět s vámi.
  • Že pro zlepšení nálady kolikrát stačí málo: náhodný pocestný, suché oblečení a kus žvance.


Ať už se chystáte na nějaký ultradlouhý přechod nebo preferujete spíše kratší výlety, v tomhle rozhovoru najdete jak vtipné historky, tak praktické tipy, které vám v nouzi přijdou k duhu.

BONUSY:

Rozhovor s Hynkem o přechodu Pacifické hřebenovky: https://zahorami.cz/hynek-bacik-prechod-pct-je-smes-bolesti-a-pocitu-stesti-audio/

Článek Ponorka na cestách: Jak se navzájem nezabít a co dělat až přijde: https://zahorami.cz/ponorka-na-cestach-jak-se-navzajem-nezabit-a-co-delat-az-prijde/

Motivační článek Špína, hlad, zima a bolavé nohy - proč to vlastně dělám? https://zahorami.cz/spina-hlad-zima-a-bolave-nohy-proc-to-vlastne-delam/

Zápisky z přechodu napříč Českem: https://zahorami.cz/napric-zemi-ceskou-2020-aneb-vsechno-je-jinak-1-cast-beskydy/

JAK PODPOŘIT VZNIK DALŠÍCH EPIZOD:

❤️ Zcela zadarmo, ale naprosto k nezaplacení je, když ohodnotíš a okomentuješ podcast na své platformě a nasdílíš aktuální oblíbenou epizodu přátelům.

  • ✨ Podpoř mě na Forendors: ⁠⁠⁠https://www.forendors.cz/zahoramicz⁠⁠⁠
  • 📖 Pořiď si knihu: ⁠⁠https://zahorami.cz/knihy/⁠⁠
  • 🎤 Pojďme se domluvit na přednášce pro tvou školu, knihovnu nebo firmu: ⁠⁠https://zahorami.cz/prednasky/⁠⁠⁠
  • 🏞️ Přijď na náš kurz “Jak na přechody hor”: ⁠⁠https://zahorami.cz/kurz⁠⁠
  • 🎁 Udělej si radost stylovým merchem z mého eshopu: ⁠⁠https://eshop.zahorami.cz/⁠
Za horami.cz
🏞️ Cestování, dobrodružství, hory... Vyprávím příběhy z málo známých míst, sdílím praktické tipy a tvořím inspiraci pro všechny, které baví objevovat. 🗺️ Někdy si pozvu hosta, kterého stojí za to vyzpovídat, jindy v epizodě uslyšíš jen můj hlas. Vše dělám s humorem a nadhledem, protože s nimi je život mnohem příjemnější. Jsem Kuba Venglář, autor cestovatelského webu Za horami.cz a také dvou knih: "Místa, kam se nechodí" a "Jak na přechody hor".