Mitchell Greven heeft grootse plannen. Of eigenlijk miniplannen. Hij gaat meedoen met de Mini Transat; de trans-Atlantische solorace voor zeilers die graag flink afzien. Het is dan ook niet gek dat succesvolle zeilers uit deze klasse het ver schoppen. We reizen af naar Lelystad en bezoeken Mitchell aan boord van zijn boot. Mitchell vertelt over zijn ambities, over afzien en hoe hij zich daar mentaal op voorbereidt. Daarna is webredacteur Rianne te gast in de podcaststudio. Zij volgt de Golden Globe Race op de voet en vertelt hoe het de dappere zeilers in deze zware race vergaat. Een tipje van de sluier: er gaat een hoop mis.