In unserem Alltag verlieren wir oft den Zugang zu dem Ort in uns, an dem Heilung beginnt – dort, wo Stille, Vertrauen und Klarheit wohnen. Diese geführte Meditation lädt dich ein, wieder dorthin zurückzukehren: in deinen inneren Heilraum. Auf dieser Reise wirst du Schritt für Schritt aus dem Außen in eine sanfte Tiefe geführt. Du lässt Anspannung los, findest innere Weite und begegnest einem Raum in dir, der ruhig, lichtvoll und vollständig ist.Ein Raum, der dich daran erinnert, dass Heilung immer von innen kommt – leise, liebevoll und in deinem eigenen Tempo. Du darfst Ballast ablegen, dich von Licht umhüllen lassen und spüren, wie Frieden, Wärme und stille Kraft in dir entstehen.Eine Meditation, die dich zurück zu deiner Mitte führt und dich daran erinnert, dass du diesen Ort jederzeit betreten kannst. Wann immer du Ruhe, Klarheit oder Erneuerung brauchst. ✨ Eine Meditation für alle, die Heilung nicht im Außen suchen möchten, sondern in sich selbst.   🌀 Disclaimer:Diese Meditation ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Sie dient der Entspannung, Achtsamkeit und inneren Balance. Wenn du unter körperlichen oder seelischen Beschwerden leidest, wende dich bitte an qualifiziertes Fachpersonal.   🌿 Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier:Homepage:  www.mindbodysoulyoga.atInstagram: @_mind.body.soul.yoga_Facebook: www.facebook.com/mindbodysoul.yogatrainer