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ZEIT WISSEN. Woher weißt Du das?
DIE ZEIT
98 episodes
5 days ago
Der Podcast der ZEIT WISSEN-Redaktion. Bringt Sie auf gute Gedanken. Alle zwei Wochen sonntags. Zum ZEIT WISSEN-Magazin -> www.zeit.de/zw-aktuell Zum Wissen auf zeit.de -> www.zeit.de/wissen Falls Sie uns nicht nur hören, sondern auch lesen möchten, testen Sie jetzt das ZEIT WISSEN-Magazin im Vorteilsabo: https://abo.zeit.de/zeit-wissen-magazin-vorteilsabo
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Was die Herzratenvariabilität über unsere Gesundheit verrät
ZEIT WISSEN. Woher weißt Du das?
29 minutes 51 seconds
5 days ago
Was die Herzratenvariabilität über unsere Gesundheit verrät
Die Herzratenvariabilität verändert sich durch Sport, Atmung, Emotionen und psychosozialen Stress. Der Psychophysiologe Julian Thayer erklärt, worauf man achten muss
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