Wie können wir mitten im Alltag Ruhe, Weisheit und innere Präsenz finden?
In dieser Podcastreihe teile ich Impulse und Meditationen zu meinem neuen Buch „Den Herz-Geist entfalten – Zen-Gedichte für Meditation und Alltag“, das im Patmos Verlag erschienen ist.

Jede Folge lädt dazu ein, über ein Zen-Gedicht in die Tiefe zu lauschen – hin zu Klarheit, Mitgefühl und innerer Stille.

💠 Jetzt reinhören und mit dem Herz-Geist in Verbindung kommen.

📘 Zum Buch:
👉 Patmos Verlag – „Den Herz-Geist entfalten“

🌐 Mehr über meine Arbeit & Angebote:
👉 www.zen-integral.com