Audycja poświęcona popularyzacji nauki, sportowi, zdrowemu podejściu do życia oraz wszelkim innym nurtującym mnie tematom. Sam lub wraz z moimi gośćmi staram się przybliżyć Tobie, Drogi Słuchaczu, najciekawsze zagadnienia wrzucone na ruszt danego odcinka. Zapraszam!
All content for Zjedz Rozum is the property of Cezary Baliga and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Audycja poświęcona popularyzacji nauki, sportowi, zdrowemu podejściu do życia oraz wszelkim innym nurtującym mnie tematom. Sam lub wraz z moimi gośćmi staram się przybliżyć Tobie, Drogi Słuchaczu, najciekawsze zagadnienia wrzucone na ruszt danego odcinka. Zapraszam!
#4. Dr. Anna Lukanova - Jakubowska: Fizjologia wysiłku okiem praktyka
Zjedz Rozum
1 hour 8 minutes
1 year ago
#4. Dr. Anna Lukanova - Jakubowska: Fizjologia wysiłku okiem praktyka
W tym odcinku zagłębiamy się w tajniki fizjologii wysiłku fizycznego, odkrywając, jak nasze ciało przystosowuje się do regularnych treningów. Dr. Anna Lukanova - Jakubowska opowiada o wpływie wysiłku fizycznego na organizm człowieka, badaniach wydolnościowych, strefach intensywności oraz jak można poprawić swoją wydolność i zdrowie przez odpowiednio dobrany wysiłek fizyczny. Zapraszam!
Zjedz Rozum
Audycja poświęcona popularyzacji nauki, sportowi, zdrowemu podejściu do życia oraz wszelkim innym nurtującym mnie tematom. Sam lub wraz z moimi gośćmi staram się przybliżyć Tobie, Drogi Słuchaczu, najciekawsze zagadnienia wrzucone na ruszt danego odcinka. Zapraszam!
