Dnes sa pozrieme na jednu z najväčších ilúzií nášho života: presvedčenie, že nemáme moc. Inšpirovaný citátom Alice Walker ti chcem pripomenúť, kde všade máme kontrolu a ako často sa tejto kontroly dobrovoľne vzdávame. Čo si odnesieš Čo v skutočnosti znamená osobná moc – a prečo sa jej bojíme.Tri oblasti života, kde máš obrovský vplyv: zdravie, myseľ a energia.Prečo si slobodu a možnosť rozhodovať často ani neuvedomujeme.Prečo je 17. november viac než len dátum v kalendári.A hlavne: ako začať ...
All content for ZLEPŠUJ SA is the property of Juraj and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Dnes sa pozrieme na jednu z najväčších ilúzií nášho života: presvedčenie, že nemáme moc. Inšpirovaný citátom Alice Walker ti chcem pripomenúť, kde všade máme kontrolu a ako často sa tejto kontroly dobrovoľne vzdávame. Čo si odnesieš Čo v skutočnosti znamená osobná moc – a prečo sa jej bojíme.Tri oblasti života, kde máš obrovský vplyv: zdravie, myseľ a energia.Prečo si slobodu a možnosť rozhodovať často ani neuvedomujeme.Prečo je 17. november viac než len dátum v kalendári.A hlavne: ako začať ...
250. Mindfulness, rovnováha a autenticita – čo znamená lepší život podľa Milana Bez Mapy
ZLEPŠUJ SA
53 minutes
2 months ago
250. Mindfulness, rovnováha a autenticita – čo znamená lepší život podľa Milana Bez Mapy
V jubilejnej 250. epizóde podcastu Zlepšuj sa som privítal špeciálneho hosťa – Milana Bardúna, známeho ako Milan Bez Mapy. Tento rozhovor nie je o cestovaní. Je o rovnováhe, autentickom živote a o tom, čo znamená starať sa o seba. 👉 Dozvieš sa: Prečo Milan mení svoj prístup k cestovaniu a zameriava sa na kvalitu namiesto kvantity.Ako zvládol rok úplnej abstinencie a čo mu to prinieslo (a čo nie).Jeho pohľad na mindfulness a rovnováhu v jedle, pití či cvičení.Prečo niekedy radšej zr...
ZLEPŠUJ SA
Dnes sa pozrieme na jednu z najväčších ilúzií nášho života: presvedčenie, že nemáme moc. Inšpirovaný citátom Alice Walker ti chcem pripomenúť, kde všade máme kontrolu a ako často sa tejto kontroly dobrovoľne vzdávame. Čo si odnesieš Čo v skutočnosti znamená osobná moc – a prečo sa jej bojíme.Tri oblasti života, kde máš obrovský vplyv: zdravie, myseľ a energia.Prečo si slobodu a možnosť rozhodovať často ani neuvedomujeme.Prečo je 17. november viac než len dátum v kalendári.A hlavne: ako začať ...
