Du sagst Nein zum Wein – und fängst an zu erklären. Du gönnst dir Zeit für dich – und fühlst dich schuldig. Warum machen wir das ständig?
In dieser Folge geht’s um ein Muster, das viele Frauen in der Lebensmitte lähmt: den Drang, sich zu rechtfertigen.
Wir wollen nicht anecken, nicht egoistisch wirken – und verlieren dabei oft uns selbst aus dem Blick.
Du erfährst:
warum das kleine Wort „aber“ so viel kaputt macht – und was du stattdessen sagen kannst
welche alten Glaubenssätze hinter deinem Rechtfertigungs-Reflex stecken
wie du neue, stärkende Sätze findest
und warum es kein Egoismus ist, dich selbst wichtig zu nehmen
🧭 Hol dir deinen Erfolg.Reif-Moment und starte den Perspektivwechsel.
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🎵 Musik: Loving Caliber feat. Emmi – mit freundlicher Genehmigung von www.epidemicsound.com