Neue Woche, neues Glück. Heute geht's um 2 Themen, die begeistern: Deutschlands brandneue Idee zur Einführung einer Aktienrente und Muskelkater. Passt nicht zusammen, sagst du? Zumindest einer des Wiwa Teams hat Muskelkater im ganzen Körper, nachdem er sich über die döseligen Kommentare bezüglich der Aktienrente ausgelassen hat. Direkt danach widmen wir uns ganz detailliert dem faszinierenden Thema Muskelkater. Alle Mythen und Fakten verständlich aufgearbeitet. Viel Spass und bis nächste Woche.
https://www.spektrum.de/kolumne/kraftsport-optimales-training-fuer-den-muskelaufbau/1900561
https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/japplphysiol.00685.2018