Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/51/dd/f0/51ddf0dc-92a0-7897-9ee4-0d510073078c/mza_2583022343333146440.jpg/600x600bb.jpg
עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
ערן שטרן
273 episodes
5 days ago
הדבר היחידי הקבוע הוא: שינוי. ובכל זאת, אנשים רבים חוששים ונמנעים מלעשות שינויים בחייהם. השינוי מוציא אותנו מחוץ לאזורי הנוחות ואל עבר חוסר הוודאות שלרוב מפחיד אותנו מאד. ובכל זאת, ישנם אנשים שמוכנים להתמסר לתהליכי השינוי, ולא רק לשנות אלא ובעיקר להשתנות ולהמציא את עצמם שוב ושוב – מחדש. בפודקאסט "עושים שינוי" תוכלו לשמוע את האנשים שמשחקים All In ועושים את מה שצריך (במקום את מה שנוח) כדי לחיות חיים מלאים ובעלי משמעות. בכל שיחה אנו צוללים לעומק התהליכים הפנימיים שהם עוברים, הטריגרים שמפעילים אותם, הפחדים והחששות, ההצלחות, הכישלונות וההתפתחות שהם עוברים. https://www.doingchange.co.il
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש is the property of ערן שטרן and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
הדבר היחידי הקבוע הוא: שינוי. ובכל זאת, אנשים רבים חוששים ונמנעים מלעשות שינויים בחייהם. השינוי מוציא אותנו מחוץ לאזורי הנוחות ואל עבר חוסר הוודאות שלרוב מפחיד אותנו מאד. ובכל זאת, ישנם אנשים שמוכנים להתמסר לתהליכי השינוי, ולא רק לשנות אלא ובעיקר להשתנות ולהמציא את עצמם שוב ושוב – מחדש. בפודקאסט "עושים שינוי" תוכלו לשמוע את האנשים שמשחקים All In ועושים את מה שצריך (במקום את מה שנוח) כדי לחיות חיים מלאים ובעלי משמעות. בכל שיחה אנו צוללים לעומק התהליכים הפנימיים שהם עוברים, הטריגרים שמפעילים אותם, הפחדים והחששות, ההצלחות, הכישלונות וההתפתחות שהם עוברים. https://www.doingchange.co.il
Show more...
Self-Improvement
Education
Episodes (20/273)
עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 263 - המפתח לזוגיות: יציבות או שינוי? עם אומני גל ורון פרוינד

רון פרוינד ואומני גל הם זוג ומייסדי שיטת "אומניתרפי" – פסיכותרפיה במגע דרך הגוף. במשך יותר משני עשורים הם חוקרים את הקשרים שבין גוף לנפש, מטפלים, מלמדים ומלווים אנשים בתהליכי ריפוי וצמיחה בארץ ובעולם. דיברנו על המפגש הגורלי שלהם אחרי ששניהם חוו משברים אישיים עמוקים, על איך זוגיות של 26 שנה שורדת משברים רפואיים, שינויי מקום מגורים, הורות ואתגרי קריירה.

בין השאר תוכלו לשמוע:

- על סיפור ההכרות הלא שגרתי ביניהם

- כיצד חווית ה"כמעט מוות" של אומני השפיעה על המשך חייה

- מדוע רון בחר להתנזר מיחסים במשך שנה שלמה

- על הקונפליקט בין הרצון לעשות את מה ש"נכון עבורי" ובין מה שהסביבה תופסת כ"נכון"

- מה מאפשר להם לשמר זוגיות ארוכת שנים

- מה חשוב יותר: הקשר הזוגי או הרצון האישי של כל אחד מבני הזוג

- איך שיטת הטיפול שלהם נולדה מהחיים עצמם

- מה הסוד לגידול ילדים ללא מרדנות וללא טריקת דלתות

- כיצד מגע טיפולי יכול להחליף שנות פסיכותרפיה

פרק מרתק על אהבה, חיבור, ריפוי וקשר עמוק. תהנו!

-------------------

אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

-------------------

אתר אישי/עסקי: https://www.omnitherapy.co.il

פייסבוק:

https://www.facebook.com/omnitherapy?locale=he_IL

אינסטגרם: https://www.instagram.com/omnitherapy.life/


Show more...
1 week ago
1 hour 21 minutes 51 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 262 - הזוגיות היא היצירה הכי חשובה בחיים עם ורד סבאג וגיא ונעמה בר יוסף

ורד ואני אירחנו לדאבל דייט זוגי את גיא ונעמה בר יוסף, זוג אמנים ויוצרים, שעברו תהליך אישי עמוק בזוגיות שלהם והפכו את הקשר ביניהם לפרויקט חייהם.

הם מייסדי שיטת "יוצרים אהבה" ומלווים זוגות בדרך ליצירת תקשורת מקרבת, מיניות מחוברת וברית זוגית אמיצה לכל החיים.

שוחחנו ארבעתנו על ההחלטה להישאר ביחד "לא כדי לנסות אלא כדי להשיג את הזוגיות הכי טובה שניתן", ואיך אהבה היא משהו שאפשר ללמוד וליצור מחדש כל יום.

בין השאר תוכלו לשמוע:

- על הקשר בין אינטימיות ומיניות

- איך לשמור על קשר זוגי מבלי לאבד את עצמנו בתוכו

- כיצד הזוגיות יכולה להפוך לתהליך התפתחות אישית עמוק

- מה חשוב יותר? הזוגיות או האינדיבידואל?

- מהן האמונות השגויות שאנו גדלים איתן שמחרבות לנו את המיניות והקשר הזוגי

- מדוע מיניות בקשר זוגי היא לא בגדר מותרות

- מה אפשר לעשות כדי להתחיל וליצור שיח אינטימי ועמוק בין בני זוג

- כיצד דבקים באחר גם ברגעים הקשים ביותר

- איך יוצרים קרבה אמיתית אחרי שנים של נישואים?

- זהו פרק מרתק על אהבה, בחירה והמהות של קשר זוגי עמוק.

-------------------

אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

-------------------

ריטריט הזוגות שלנו "חוזרים לאהבה" - https://intimacy.co.il/love/

האתר של גיא ונעמה בר יוסף: https://www.yotzrimahava.com/

הפייסבוק של גיא ונעמה: https://www.facebook.com/share/1ECVuYUdXN/

האינסטגרם של גיא ונעמה: https://www.instagram.com/yotzrimahava?igsh=OWg1ZnRvZTJhcWE4

האתר של ורד סבאג - www.veredsabag.co.il

קלפי האינטימיות - https://intimacy.co.il/?ref=episode-262

"עושים אינטימיות" - https://www.eranstern.co.il/episode-127/

Show more...
2 weeks ago
1 hour 31 minutes 43 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 261 - משוגעת עם אודם עם שירלי הרשקו

ד"ר שירלי הרשקו היא מומחית בהפרעות קשב, מרצה וחוקרת באוניברסיטה העברית, מאבחנת, מטפלת, מדריכת הורים, כותבת טורים בעיתונות ומחברת חמישה ספרים רבי מכר. היא מובילה את הפודקאסט והקהילה הגדולה בישראל בשם: "אנשי הקשב"

דיברנו על האתגרים והיתרונות של חיים עם הפרעת קשב, וההשפעה על זוגיות והורות.

בין השאר תוכלו לשמוע:

- מה גרם לה לוותר על החלום שלה להיות שחקנית, לאחר שהחלה ללמוד בבית ספר למשחק

- מדוע הסביבה שלה תופסת אותה כמשוגעת (עם אודם) ומה הדבר הכי משוגע שעשתה

- מדוע דווקא הסביבה הקרובה שלנו, לרוב לא תומכת ברעיונות שלנו

- מה הוביל אותה לעולמות של הפרעות קשב

- איך נראית זוגיות עם בן/בת זוג שסובל מהפרעות קשב

- מדוע בית הספר, הוא לא הדבר הכי חשוב

- מהם המיתוסים הגדולים ביותר לגבי הפרעות קשב

- מה יכול להעיד על כך שיש למישהו הפרעת קשב

- איך הורים יכולים לתמוך בילדים עם קשיי קשב

פרק מרתק שמציע מבט חדש על הפרעת הקשב כמשאב ולא כמגבלה!

-------------------

אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

-------------------

האתר של שירלי: https://www.drshirleyhershko.com/

פייסבוק של שירלי: https://www.facebook.com/profile.php?id=100013035704417

אינסטגרם של שירלי: https://www.instagram.com/shirleyhershko/

Show more...
3 weeks ago
1 hour 2 minutes 28 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 260 - לא מקבל את החיים כפי שמגישים לי אותם עם נעם מנלה

נעם מנלה הוא חוקר תודעה דיגיטלית, סופר, מרצה ושחמטאי. עוסק ברעיונות של חשיבת כאוסדר, אינטואיציה ובינה מלאכותית. יוצר בונה גשרים בין תודעה, טכנולוגיה, ויצירתיות.

דיברנו על הגישה של "כאוסדר" המאתגרת את הסדר הקיים ומציעה צורת חשיבה דינמית ויצירתית.

בין השאר תוכלו לשמוע:

- מה מפחיד יותר? כאוס או סדר?

- מה הנקודה שבה צריך לעזוב את הסדר המוכר ולהיות מוכנים לפגוש את הכאוס

- למה ככל שאנו מצליחים יותר, כך זה הופך להיות יותר מסוכן עבורנו

- איך כאוס וסדר חיים ביחד, על תופעת ה-Great Divorce העולמית ועל זה שאנחנו לא מוצאים את אלוהים, אלא יורשים אותו

- מדוע השאלה "מה אתה רוצה להיות כשתהיה גדול?" מסוכנת לצעירים

- ומה יכול לעזור לנו להתמודד ולפגוש טוב יותר את המציאות הכאוטית בעולם ומדוע סדר תמיד מלווה בשיפוטיות לא מקדמת

שיחה מרתקת שמאתגרת את הנחות היסוד שלנו על החיים. תהנו.

—---

אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

Show more...
1 month ago
1 hour 14 minutes 26 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 259 - אין באמת לאן להגיע עם תומר פיין

תומר פיין הוא מטפל, מורה ומנחה טקסים ברוח השמאנית. בשיחתנו דיברנו על השינוי הגדול בחייו שהחל בארבע שנים של חיים עם שבט אינדיאנים במקסיקו והפיכתו שם לאיש של ריפוי. על החזרה לישראל, וההתמודדות עם החיים המערביים השונים כל כך.


בין השאר תוכלו לשמוע:


מה הביא אותו למקסיקו ולחיים עם שבט האינדיאנים

מה הדבר העיקרי שלקח עימו מהחוויה הזו

על החוויה שהובילה אותו להיות איש של ריפוי

מה הוא השאמניזם ואיך הוא מתבטא בחיים שלנו

מהם הטקסים השמאניים שהוא מוביל

מה קורה בטקס ה- Vision Quest ומהי הדרך האדומה

איך מתאימים את דרך החיים השמאנית לחיים המערביים בארץ

על התפיסה המערבית שמובילה אותנו להימנע מלחוות כאב וקושי ומהם המחירים שלה


פרק מרתק! תהנו.

—---

אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

Show more...
1 month ago
57 minutes 20 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 258 - הדבר הכי מסוכן לנו הוא השפע עם עוז גוטרמן

עוז גוטרמן הוא פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת בר אילן וראש החטיבה למשאבי אנוש. הקים את קבוצת "לדעת" ואת "אנשי המחר", וחוקר של עתידנות בעולם העבודה.


אבל בעיקר, עוז הוא אדם סקרן, חוקר ומרתק, שנסחפנו ביחד לשיחה מרתקת שבה תוכלו לשמוע בין השאר:


כיצד הפך מילד עם קשיי למידה, שלא סיים בגרות, לבעל חמישה תארים אקדמאיים

על הפערים בין מה שמלמדים באקדמיה למציאות העסקית

מדוע צריך להפעיל חשיבה ביקורתית גם כשמדובר במדע ומחקר

על הפוליטיזציה של המדע וכיצד היא השפיעה עלינו בתקופת הקורונה

מדוע קונספירציות הן חשובות

מה הוביל אותו לטייל עם משפחתו וחמשת ילדיו בין שבטים מבודדים בעולם

למה הדבר הכי מסוכן לנו כחברה הוא דווקא השפע

מה מעלה את האושר שלנו

ומדוע כל כך חשוב להישאר צנוע ולדעת להטיל ספק


פרק מעורר מחשבה על חינוך, הצלחה, ומחשבה עצמאית. תהנו.

------

אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

Show more...
1 month ago
1 hour 32 minutes 46 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 257 - על אופניים מסביב לעולם עם עדן ריבוי

עדן ריבוי הוא הרפתקן, שחי 3 וחצי שנים על אופניים ברחבי העולם עם תקציב של 10 יורו ליום. חייו הפכו למסע חופש ופשטות, לא רק בשביל לראות נופים אלא בעיקר כדי לפגוש אנשים ולחיות את החיים במלואם.

דיברנו על איך ההחלטה לעזוב את המסלול הרגיל אחרי הצבא ולצאת למסע ללא מגבלת זמן, של רכיבה והקפת העולם על אופניים. על הקשיים הפיזיים והמנטליים של הטיול, ועל האנשים המדהימים שפגש בדרך.

תוכלו לשמוע בשיחתנו:

- איך עוזבים את המסלול הרגיל ויוצאים לחוסר ודאות מוחלט

- מה הוא למד על עצמו ברכיבה לבד של 25,000 קילומטר

- כיצד ההקשבה ללב הצילה את חייו ברכיבה מסוכנת באוסטרליה

- מה עוזר לו להכיל את חוסר הוודאות של המסע

- מה הסכנות האמיתיות במסע כזה ואיך מתמודדים איתן

- מהם האתגרים הפיסיים והמנטאליים המורכבים ביותר שפגש

פרק מרתק על חלום שהפך למציאות! תהנו.

-------

אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש",

כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR


פייסבוק של עדן: https://www.facebook.com/edenriboy

אינסטגרם של עדן: https://www.instagram.com/edenriboy

Show more...
1 month ago
54 minutes 30 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 256 - למות כדי לחיות עם נגה מיבר

נגה מיבר היא מייסדת בית הספר "עוגן", מורה מסמיכה ללימודי קונסטלציה מבוססת התמקדות, מרצה באוניברסיטת חיפה, מנחה בינלאומית ומומחית לטראומה קולקטיבית ולהעברה בין־דורית.


דיברנו על מסע החיים שלה מההייטק, דרך חוויות קיצון שחוותה - אוטובוס שהתהפך בהודו ופיגוע בסיני - ועד להפיכתה למנחה ומורה מוכרת. נגה חושפת איך טראומות יכולות לעורר כוח חיים, מסבירה מהי קונסטלציה מבוססת התמקדות ואיך הגוף שלנו נושא זכרונות מהדורות הקודמים.


בין השאר תוכלו לשמוע:


- מה גרם לה להבין שהיא מגשימה חלום שהוא לא שלה

- על המשמעות של להתמסר לחיים עצמם ומה זה מאפשר לנו

- מה זו העברה בין דורית

- מה הם זכרונות קולקטיביים ואיך הם משפיעים עלינו

- איך הגוף מספר לנו מה אנחנו באמת צריכים

- מה המשמעות של "קבלה רדיקלית של המציאות" ואיך זה קשור להגשמה

- איך משפיע המאבק הקולקטיבי בין זכריות לנקביות על המציאות המורכבת שלנו בזמנים האלו


פרק עמוק ומרגש שיגרום לכם לחשוב על החיים שלכם אחרת. תהנו!

-------

אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש",

כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR


אתר: https://www.yogaandmore.co.il


פייסבוק: https://www.facebook.com/morkif?locale=he_IL


אינסטגרם: https://www.instagram.com/mor_shalev?igsh=NWdiZnpycGkwOWJm

Show more...
1 month ago
1 hour 8 minutes 8 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 255 - הגוף יודע, האם נקשיב לו? עם מור שלו

מור שלו היא זמרת, יוצרת, ומטפלת רב תחומית בגוף-נפש. יש לה סיפור חיים לא שגרתי בו עברה תהליכי שינוי עמוקים ומשמעותיים שנבעו מתוך החיבור שלה לגוף והשימוש בו כמצפן לחיים.


בין השאר דיברנו על:

- ההחלטה לנסוע מיד לאחר נישואיה להודו וכיצד השהייה הארוכה שם חיברה אותה לעצמה

- ההתמודדות עם הפחד מההורות ואיבוד החופש

- כיצד יילדה את הבת שלה בעצמה, בבית

- החשיבות של ההקשבה לגוף והסכנה הגדולה בלהתעלם מהקול שלו

- מה יכול לעזור לנו להישאר בסנטר שלנו ולהיות נאמנים לעצמנו

- הפרידה המשחררת מזוגיות לא מתפקדת

- האומץ הנדרש להיות במקום ה"מבולבל" או ה"לא יודע"

- עולם המוסיקה שנפתח לה לאחר הגירושים

- מה יכול לעזור לנו לפגוש את הרגשות הפחות נעימים

- איך הגוף מוביל אותנו לבחירות נכונות

- מה נדרש כדי ליצור לנו בחיים מרחב שבו נוכל לבטא את עצמנו ביותר פגיעות, אותנטיות ואינטימיות


פרק עמוק ומעורר השראה!

-------

אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש",

כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR


אתר: https://www.yogaandmore.co.il


פייסבוק: https://www.facebook.com/morkif?locale=he_IL


אינסטגרם: https://www.instagram.com/mor_shalev?igsh=NWdiZnpycGkwOWJm

Show more...
2 months ago
1 hour 1 minute 6 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 254 - לא מוותרת על אף ילד עם שגית רז

שגית רז היא אמא לחמישה ילדים, ששלושה מהם על הרצף האוטיסטי. מייסדת עמותת "להיות שם: אוטיסטים בדרך לעצמאות", יוצרת האלבום "עוד אדבר איתך", מחברת ספרים ומפתחת קורסים דיגיטליים למשפחות שמתמודדות עם אוטיזם. יזמית, מרצה, ולוחמת רכה בשירות האהבה.


בשיחתנו מלאת ההשראה תוכלו לשמוע:

על הרגע שבו הבינה שאופק, בנה הבכור עם אוטיזם

על האמירה המקוממת של הרופאים שאמרו לה: "תביאי עוד ילדים כי ממנו לא יצא כלום"

כיצד היא גייסה כספים לטיפולים היקרים שנדרשים

מה היה הרגע שגרם לה להחליט ולהקים את העמותה שתסייע להורים המגדלים ילדים עם אוטיזם


כיצד גידלה את חמשת ילדיה בחינוך ביתי

על רגעי הגילוי שגם הילדים השני והשלישי שלה על הרצף האוטיסטי

מאיפה היא שואבת את הכוחות והאנרגיה להתמודד עם מציאות כה מורכבת

כיצד העמותה שהקימה עוזרת למשפחות עם ילדים על הרצף האוטיסטי

כיצד רתמה את האמנים המובילים בארץ ליצירת האלבום שלה "עוד אדבר אתך"


זהו סיפור של נחישות, התמודדות, אומץ והרבה אהבה!

—---

אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש",

כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

Show more...
2 months ago
1 hour 3 minutes 49 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 253 - ההיאחזות מייצרת לנו סבל - נדב אטיאס

נדב אטיאס הוא מאמן להתפתחות בדגש על דפוסים במערכות יחסים. דיברנו על המעבר מעולם ההייטק הלוגי לעולם הרוח והרוחניות.

בין השאר תוכלו לשמוע:

- מה היתה הכאפה שהחיים נתנו לו, שהעירה אותו לעולם הרוחניות

- על תפיסת הצמצום והשפע בחיים, ביחסים ובכלל

- מדוע ההיאחזות גורמת לנו לסבל ולאבד את החופש שלנו

- על מלכודת הזהות שאנו מרבים ליפול לתוכה

- מהם הדפוסים הלא מודעים במערכות יחסים שמחבלים לנו בקשר

- האם יש אמת במיתוס שהפכים נמשכים

- מתי מבינים שהגענו לסוף המשאבים בזוגיות

- מה הביא אותו לתרגם שלושה מהספרים של ג'ו דיספנזה לעברית ואת הפודקאסט של ראם דאס?

- וגם: מה תפקיד המיניות בהתפתחות האישית שלנו

פרק מעורר במיוחד!

-----

אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

מיטב התכנים שלי ללא עלות:

www.imun.co.il?ref=podcast

==============

האתר של נדב אטיאס

https://nadavattias.com

הפייסבוק של נדב אטיאס

https://www.facebook.com/nadav.attias

הפודקאסט של ראם דאס

https://open.spotify.com/show/2bhvwmeBPxrtWatZnlm86B?si=31056112c6b348be

Show more...
2 months ago
1 hour 21 minutes 50 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 252 - התמקדות במיניות - קטי קמחי

קטי קמחי היא מלוות תהליכי התמקדות ומיניות מעל 15 שנה, מחברת הספר "על התמקדות ומיניות", ומובילה דרך חדשה ועמוקה לעבודה טיפולית עם מיניות.

דיברנו על החשיבות של החיבור לגוף, איך שומרים על תשוקה בזוגיות ארוכת שנים והעבודה עם פנטזיות וצללים.

תוכלו לשמוע גם:

- על הלידה של הספר החדש שלה

- כיצד ההתמקדות (focusing) שינתה את חייה

- מה משפיע על ההצלחה של אדם בתהליך טיפולי

- מדוע הרגש כל כך חשוב בחיים שלנו

- על המשמעות של לחיות את החיים במלואם

- על האופן בו הצללים שבתוכנו מנהלים אותנו, ומדוע הזיהוי וההכרה בהם מעניק לנו חופש

- על מערכת היחסים שלנו עם הפנטזיות המיניות

- ועל מה יכול לעזור לשמר תשוקה בזוגיות ארוכת שנים


פרק עמוק ומרתק!

-----

אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

מיטב התכנים שלי ללא עלות: www.imun.co.il?ref=podcast

==============

הפייסבוק של קטי: https://www.facebook.com/kati.waldman

האתר של קטי: https://www.focusing-sexuality.com

Show more...
2 months ago
1 hour 2 minutes 59 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 251 - להיות הגרסה הכי מסוכנת שלי - ארז שטראוס

ארז שטראוס הוא מומחה לקריאייטיב ומיתוג אישי, מלווה עסקים לבניית נוכחות מותג ברשת, ומנחה הפודקאסט "מתחת לחגורה".

בעברו ספורטאי תחרותי מצטיין ותלמיד בכיתת מחוננים, עד שהחליט לשנות כיוון ולעצב לעצמו חיים אחרים.

בשיחה כנה ופתוחה, ארז חושף את הוויתורים הכואבים שעשה ועל הבחירה לוותר על "שנות העשרים" הרגילות.

בין השאר תוכלו לשמוע:

- מה המחירים הגבוהים ביותר שהוא מוכן לשלם עבור מימוש החלומות שלו

- על ההחלטה שגרמה לרבים להרים גבה בסביבתו, לעזוב את כיתת המחוננים שהיה בה בתיכון

- כיצד הפסיד 200 ש"ח בשניה, וכמה שניות נמשך ההפסד הזה

- על שברו של החלום שלו להפוך להיות ג'ודוקא אולימפי

- מהו הגיל האידיאלי להסתכן בחיים

- כיצד יצר את הפודקאסט הפופולארי ביותר בישראל על מיניות: "מתחת לחגורה"

- וגם: מה היה מרד הנעורים שלו?

פרק מרתק על יזמות, מטרות וההחלטה לחיות חיים לא שגרתיים!


אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

מיטב התכנים שלי ללא עלות: www.imun.co.il?ref=podcast

==============

הפייסבוק של ארז: https://www.facebook.com/erezstrauss.2025

האינסטגרם של ארז:

https://www.instagram.com/strauss_erez/

הלינקדאין של ארז:

https://www.linkedin.com/in/erez-strauss/recent-activity/all/

Show more...
3 months ago
1 hour 32 minutes 17 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 250 - Plan B - תוכנית חליפית לחיים - יובל שוורצמן

והפעם פרק מיוחד במינו, שגרם לי לטוס לקצה השני של העולם, לקוסטה ריקה כדי לצלם אותו, עם יובל שוורצמן.

יובל הוא ליצן, נדל״ניסט בנשמה ושחקן תיאטרון מקצועי, הבעלים של חברת StartSmart שליוותה עד היום למעלה מ-1500 משקיעים לרכישת דירות להשקעה ברחבי הארץ.

יובל ואני אנחנו מכירים כבר למעלה מעשור ובימים אלו אני מתארח אצלו בקוסטה ריקה.

הפרק נפתח עם השאלה: אם היה לך עכשיו מספיק כסף לחיות, מה היית עושה עם החיים שלך?

ומשם המשכנו לשיחה עמוקה על האפשרויות השונות לחיות את החיים שלנו מחוץ להסללות המקובלות.

בין השאר תוכלו לשמוע:

  • על הדרך של יובל מתפקיד ב-8200 ואחר כך בהייטק, להקמת אימפריית נדל"ן משגשגת
  • מה הערך המוביל העמוק שהוביל אותי לעשות שינויים דרמטיים בחיים שלי
  • מה נדרש מאיתנו לעשות כדי לשבור את ההסללה הרגילה של החיים וליצור לנו את החיים שאנו בוחרים לעצמנו
  • מהם התהליכים המנטליים, הרגשיים והמחשבתיים שעזרו לנו ליצור חיים אלטרנטיביים ומספקים
  • כיצד אפשר להתנתק ולצאת מה"מטריקס" ששואב אותנו ומעצב את החיים שלנו
  • מה יאפשר לנו יותר חופש בחיים
  • כיצד גם אתם יכולים ליצור תוכנית אלטרנטיבית, Plan B - לחיים שלכם!

לקבלת מידע על התוכנית החדשה המשותפת שלנו Plan B, לחצו על הקישור >> https://smartstart.co.il/planb/ 


אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

מיטב התכנים שלי ללא עלות: www.imun.co.il?ref=podcast

==============

האתר של יובל שוורצמן: https://smartstart.co.il/

האינסטגרם של יובל שוורצמן: https://www.instagram.com/the_finance_clown/

Show more...
3 months ago
1 hour 25 minutes 57 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 249 - רצחו את האופטימיות שלי - ירדן יעקב

ירדן יעקב היא אחותו של יאיר יעקב (יאיא) ז"ל שנרצח ב-7/10 בקיבוץ ניר עוז וגופתו נחטפה לעזה. 614 ימים לאחר מכן גופתו חולצה על ידי צה"ל והוא הובא לקבורה בישראל.

דיברנו על הבוקר הטראגי שבו נחטפו אחיה יאיר, בת זוגו מירב ושני אחייניה מקיבוץ ניר עוז, על המאבק להחזירם, וכיצד הסדר הטבעי של האבל מתהפך, כאשר ישבו עליו שבעה לפני שגופתו הובאה לקבורה. ירדן חושפת את הכאב הפיזי והנפשי, ההתמודדות המשפחתית והמשמעות של להיות "אחות של…" ומדוע, גם לאחר שיאיא הושב לקבורה בישראל היא עדיין מתקשה לראות בכך סגירת מעגל.

וגם נגענו ביכולת שלנו כבודדים וכעם להשתקם, ומדוע זה לא יכול לקרות לפני שכל החטופים הנותרים יחזרו לארץ.

פרק מרגש ונוגע במיוחד.

========

עמוד ההנצחה לזכרו של יאיר יעקב (יאיא) ז"ל -

https://noflim.org.il/%D7%99%D7%90%D7%99%D7%A8-%D7%99%D7%90%D7%99%D7%90-%D7%99%D7%A2%D7%A7%D7%91-%D7%96%D7%9C/

אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

מיטב התכנים שלי ללא עלות: www.imun.co.il?ref=podcast

Show more...
3 months ago
1 hour 28 minutes 28 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 248 - הכוח הנסתר של הכאוס בדרך לחיים אותנטיים - חלק ב'

הפעם יש לנו פרק מיוחד שהוא בעצם הקלטה של מפגש מיוחד שערכתי עם בוגרי התוכניות "100 ימים של נדל"ן" של יובל שוורצמן וגיא מנדלסון. דיברתי שם על מגוון רחב של נושאים שהמשתתפים העלו, ושיתפתי בצורה פתוחה וכנה על החוויות ההתפתחותיות שלי.

מפאת אורך המפגש, חילקתי אותו לשני פרקי פודקאסט.


בחלק השני של המפגש תוכלו לשמוע:

  • על היעוד האישי שלנו, האם אנו מוצאים או יוצרים אותו? ומה יכול לעזור לנו במסע למציאתו
  • איך הפחדים משמשים לנו כתמרור אזהרה (ולא עצור), ומדוע הפחד הוא סימן הכרחי לכך שאנו בדרך של התפתחות וצמיחה
  • מדוע לא כדאי לחכות לפנסיה או לגיל מבוגר יותר כדי לממש ולהגשים את החוויות החשובות לנו
  • על הפער בין המצוי לרצוי, ומדוע הוא הכרחי לצמיחה שלנו
  • מדוע מיניות היא אנרגיית חיים חזקה ופלטפורמה אדירה להתפתחות אישית ורגשית
  • מהי הסכנה הגדולה ביצירת פער התפתחותי בזוגיות שלנו
  • מדוע דווקא פגיעות והנכונות לחשוף קושי וכאב בפני בן/בת הזוג שלנו, היא שער לאינטימיות עמוקה ומקרבת
  • מהו ה"למה" הפנימי שלנו וכיצד הוא המנוע שלנו להתמודדות ברגעים קשים.


האזינו לפרק שיעניק לכם פרספקטיבה חדשה על משמעות החיים, קבלת החלטות ויחסים, ויעודד אתכם לחיות חיים של חופש והגשמה אמיתית.

========

אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

מיטב התכנים שלי ללא עלות: www.imun.co.il?ref=podcast

Show more...
3 months ago
1 hour 16 minutes 34 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 247 - הכוח הנסתר של הכאוס בדרך לחיים אותנטיים - חלק א'

הפעם יש לנו פרק מיוחד שהוא בעצם הקלטה של מפגש מיוחד שערכתי עם בוגרי התוכניות "100 ימים של נדל"ן" של יובל שוורצמן וגיא מנדלסון. דיברתי שם על מגוון רחב של נושאים שהמשתתפים העלו, ושיתפתי בצורה פתוחה וכנה על החוויות ההתפתחותיות שלי.

מפאת אורך המפגש, חילקתי אותו לשני פרקי פודקאסט.


בחלק הראשון של המפגש תוכלו לשמוע:

  • כיצד התחיל המסע שלי, וכיצד מסלול החיים ה"בטוח" שהלכתי בו, הוביל אותי דווקא לתחושת חוסר סיפוק וליציאה לדרך חדשה בחיים
  • למה הכסף, גם כשהרווחתי הרבה ממנו, לא היה המפתח לחופש שחיפשתי
  • כיצד המפגש שלי עם מחלת הסרטן הובילה לחקירה פנימית עמוקה ולשחרור מהפרסונה החיצונית ולמציאת חופש אמיתי במקום קבלה עצמית מלאה
  • הפילוסופיה שמאחורי שנות היזמות שלי
  • מדוע כדאי לוותר על החיפוש אחר "המושלם" ולהתמקד ב"מי שאנחנו הופכים להיות" בתהליך, כמפתח להצלחה אמיתית
  • מדוע הכלה של חוסר וודאות בחיים שלנו הוא הדרך לפתח חוסן ועמידות הנדרשים בסביבה הכאוטית שאנו חיים בה
  • חשיפה ראשונית "מודל הכאוס" שגיליתי וכיצד הוא יכול להיות זרז להתפתחות קוואנטית והזדמנויות חדשות
  • איך להבין ולדעת "מה אני רוצה" דרך ניסוי ותהייה
  • מדוע כסף אינו מוטיבציה מספקת עבורי ומה חשוב לי באמת
  • וגם: כיצד נוכל לקבל החלטות טובות יותר ומה יכול לשמש עבורנו כמצפן אמיתי בכל רגע נתון


האזינו לפרק שיעניק לכם כלים חדשניים ואותנטיים לנווט בעולם העכשווי, לקבל החלטות טובות יותר ולהתחבר לחופש הפנימי שלכם.

========

אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

מיטב התכנים שלי ללא עלות: www.imun.co.il?ref=podcast

Show more...
3 months ago
1 hour 24 minutes 8 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 246 - לשחרר את חיית הפרא שבתוכנו - בר מדויל

בר מדויל היא סופרת, מחברת הספר: "לשחרר את חיית הפרא", יוצרת תוכן ומוזיקה וחוקרת את הקשר שבין גוף ונפש.

בשיחתנו בר שיתפה על מסע החיים המרתק שלה מחיים מוסללים ומוכתבים אל חיים של בחירה חופשית אמיתית.


בין השאר תוכלו לשמוע:

- על הטיפוס על הקילימנג'רו ומה השאירה בה החוויה הזו

- כיצד ההסללה החברתית מעצבת את החיים שלנו ועד כמה קשה להתנתק ממנה

- על המפגש עם הגוף שסירב להמשיך במסלול שלא היה נכון עבורה, ולאן זה לקח אותה

- על התהליך העמוק שעברה בעזרת טיפולים אלטרנטיביים, תרפיה קבוצתית ומפגש עם המיניות שלה

- כיצד המסע שלה לג'מייקה חיבר והכניס אותה לעולם המוסיקה

- למה אנחנו חוששים להביא את האור שלנו במלואו

- מה ההבדל בין צניעות לענווה

- על האיזון החשוב בין האנרגיה הזכרית לנקבית


פרק מעורר השראה על חופש, בחירה אותנטית וכוחה של התבוננות פנימית! תהנו.

========

אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

========

האתר של בר:

https://www.barmadvil.com/

הפייסבוק של בר:

https://www.facebook.com/bar.mad

האינסטגרם של בר:

https://www.instagram.com/bar.madvil

הטיקטוק של בר:

https://www.tiktok.com/@barmadvil?is_from_webapp=1&sender_device=pc

ערוץ היוטיוב של בר:

https://www.youtube.com/channel/UCPV7f-0v3vy0iJoOa7v5xug

Show more...
4 months ago
51 minutes 51 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 245 - הכל קורה עבורי - דורון ליבשטיין

דורון ליבשטיין הוא מנטור בינלאומי, יו״ר לייף אקדמי, סופר ויזם מוביל בתחום ההתפתחות האישית והטכנולוגיה. יש לנו הכרות וחברות של כ-20 שנה, ולאורך השנים עשינו גם לא מעט דברים משותפים ביחד.

הפעם הזמנתי אותו לשיחה אישית, לרגל צאתו לאור של ספרו החדש - "The One - כל קורה עבורך", ובה העמקנו בדברים שאפילו אני לא הכרתי לגביו.

בין השאר שוחחנו על:

- החשיפות שהסכים להביא בספר

- כיצד הספר נכתב בתוך 10 ימים!

- הרגע בו קיבל את ההודעה על הרצחו של אחיו, אופיר ליבשטיין ז"ל, בבוקר ה-7/10

- כיצד הוא מתמודד עם האבל, האבדן והטראומה

- מה מאפשר לו כיזם להיות מעורב בכל כך הרבה פרויקטים

- השינוי שקורה בדור הצעירים והפתיחות שלהם לעולם

- תהליך הגירושים שעבר ומה אפשר לו לשמור על חברות קרובה עם שיריאל

- האם הוא מסוגל לסלוח על מה שקרה לאופיר ולמשפחתו ב-7/10

פרק עמוק, חשוף ואינטימי.

========

אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

========

האתר של דורון:

Www.Doronlibshtein.com/he

הפייסבוק של דורון:

https://www.facebook.com/doronlibshtein1

האינסטגרם של דורון:

https://www.instagram.com/Doronlibshtein/

Show more...
4 months ago
57 minutes 57 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
פרק 244 - האנגלית שלך חרא, אבל האנרגיה מדהימה - לירון גליקמן

לירון גליקמן מומחית בינלאומית, מרצה וסופרת המתמחה בקשרים עסקיים, מיתוג אישי ופיתוח עסקי.

לירון שיתפה את סיפור חייה המרתק מנערה צעירה שהחלה את דרכה בגיל 16 ברדיו 90FM, דרך ערוץ הקניות, חיים באוסטרליה וניו יורק ועד לפיתוח מודל ייחודי ובינלאומי ליצירת תוצאות דרך קשרים. דיברנו על האובדן של אמה בגיל צעיר והשפעתו, על משברים שהפכו להזדמנויות ועל כוחה של אנרגיה אישית.

בין הנושאים שדיברנו עליהם:

  • מה ההורים שלה עשו, כדי שלא תהיה דוגמנית, שהשפיע על כל מסלול חייה
  • כיצד קיבלה להנחות תוכנית רדיו באוסטרליה, למרות שלא היתה לה אנגלית טובה
  • מה למדה מהחוויה שלה כמנחה בערוץ הקניות
  • על ההסכם שעשתה עם עצמה לאחר שאמא שלה נפטרה כשהיתה צעירה
  • כיצד האנרגיה האישית שלנו משפיעה על הקשרים שלנו יותר מהכל
  • איך אחרי ה-7/10 מצאה את עצמה תקועה בברלין וכיצד הצליחה להפוך את המשבר להזדמנות להרצות בפני חברי פרלמנט אוסטריים
  • מה הוביל אותה להיות בוועדה המייעצת באו"ם
  • כיצד פועלים בסביבה בינלאומית ויוצרים קשרים משמעותיים
  • איך אפשר להתגבר על חרדה חברתית וליצור קשרים
  • מהו הסוד להגשמה עצמית דרך קשרים אותנטיים

פרק מרתק על כוחם של קשרים אמיתיים וכיצד הם יכולים לשנות את חיינו! תהנו.

========

אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: https://bit.ly/42FxRDR

========

האתר של לירון: https://lironeglikman.com/he/%d7%a2%d7%9e%d7%95%d7%93-%d7%94%d7%91%d7%99%d7%aa/

הלינקדאין של לירון: https://www.linkedin.com/in/lironeglikman/

הפייסבוק של לירון: https://www.facebook.com/Lirone.Glikman.Networking/

האינסטגרם של לירון: https://www.instagram.com/lirone_glikman/

עמוד הספר שלי The Super Connector's Playbook: https://lironeglikman.com/he/%d7%a1%d7%a4%d7%a8-tscp/

Show more...
4 months ago
58 minutes 34 seconds

עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
הדבר היחידי הקבוע הוא: שינוי. ובכל זאת, אנשים רבים חוששים ונמנעים מלעשות שינויים בחייהם. השינוי מוציא אותנו מחוץ לאזורי הנוחות ואל עבר חוסר הוודאות שלרוב מפחיד אותנו מאד. ובכל זאת, ישנם אנשים שמוכנים להתמסר לתהליכי השינוי, ולא רק לשנות אלא ובעיקר להשתנות ולהמציא את עצמם שוב ושוב – מחדש. בפודקאסט "עושים שינוי" תוכלו לשמוע את האנשים שמשחקים All In ועושים את מה שצריך (במקום את מה שנוח) כדי לחיות חיים מלאים ובעלי משמעות. בכל שיחה אנו צוללים לעומק התהליכים הפנימיים שהם עוברים, הטריגרים שמפעילים אותם, הפחדים והחששות, ההצלחות, הכישלונות וההתפתחות שהם עוברים. https://www.doingchange.co.il