大家好，欢迎收听《老公不在，聊点真的》！
这一期，我们响应听众呼声，来一集超完整版的「洛杉矶生活 & 旅行指南」。
四位在洛杉矶生活了 3–13 年不等 的主播——Hilary、秋秋、橘崽、甜鱼，第一次把各自的 LA 经验摊开来聊：
从为什么来 LA、什么时候把它当成“家”，聊到交通地狱、生活成本、吃喝玩乐、夜生活、周末去哪里。
如果你是👇
第一次来洛杉矶
正在考虑搬来 LA
或者已经住在这，但总觉得自己“只活在一个区”
那这期，真的可以当 LA 使用说明书 来听。
🌴 Part 1：我们为什么来洛杉矶？什么时候觉得“这里是家”？
- 有人因为爱情
- 有人因为分手来疗伤
- 有人因为天气
- 有人因为工作、签证、人生阶段
但真正把 LA 当成“家”的时刻，往往不是第一天，而是——
- 在别的州出差后，落地 LAX 的那一刻
- 看到熟悉的晚霞、棕榈树
- 或者终于有了稳定的生活与家人连接
洛杉矶不是“马上爱上”的城市，但一旦扎根，很难离开。
🚗 Part 2：交通真相 & 血泪经验（重要！）
核心结论：
🚦 交通 & 出行建议
- 做行程时一定要用 洛杉矶白天时间 查导航（不要用国内半夜）
- 早高峰 & 晚高峰：8am–11am / 3pm–7pm
- 尽量 一个区域一天玩完
🚕 出行工具推荐
- Uber/Lyft
- Waymo（部分区域的无人出租车）
🅿️ 停车提醒
- Downtown 停车费非常高
- Santa Monica / Pasadena / Beverly Hills 有公共停车场（部分时间免费）
- 注意停车牌小字陷阱
🍜 Part 3：洛杉矶 = 吃货天堂（全球菜系合集）
🌮 墨西哥菜 & Taco
- Guisados（连锁，炖肉 taco，强推）
- Venice 海边 Whole Foods Market 门口 street taco
- 路边 taco truck（基本不踩雷）
- 饮料推荐：
- 洛神花水（Hibiscus）
- 米奶肉桂饮（Horchata）
🇨🇳 中餐（华人区｜SGV）
新开 / 现存推荐：
- 辣上鲜（蛙肚）
- 二娃冷锅鱼
- 升仙蛙蛙鸡
- 蓉合川菜
华中 / 川渝口味友好，分量大，记得错峰或外带
🇯🇵 日料 / 居酒屋
- Izakaya Tonchinkan（特别日本的居酒屋）
- 无招牌
- 必点：烤牛舌 + 青辣椒
- 主厨互动感极强，东京烟火气
- 需提前短信预约
🥪 三明治 & 西餐
- All About the Bread（面包本体封神）
- Mother Wolf（意大利菜，适合约会 / 庆生）
- Gwen（牛排 + 昏暗氛围感）
🍽️ 美食工具推荐
- The Infatuation（强烈推荐）
- 按区域 / 场景 / 约会 / 聚会分类
- 比 Google Maps 更靠谱
📍 本期节目提到的 LA 主要美食区速览（按区域找吃的）
- San Gabriel Valley（华人区）：洛杉矶中餐天花板，川湘粤江浙全覆盖
- Koreatown（韩国城）：韩餐 + 深夜夜宵 + Pocha 小酒馆
- Little Tokyo / Torrance：正宗日料、居酒屋、日本人社区
- Thai Town（North Hollywood）：泰国菜集中、口味地道
- Glendale：亚美尼亚菜 + 中东 / 地中海料理
- Little Ethiopia（Fairfax）：埃塞俄比亚菜，体验型非洲料理
- Fairfax District：正宗 Kosher 犹太餐厅
- Artesia：印度菜一条街，南北印全系
- Orange County（OC）：越南菜聚集区（河粉、越式小吃）
- Venice / 全城街头：墨西哥 street taco、taco truck
- West Hollywood / Beverly Hills / Hollywood：西餐、意大利菜、牛排，重服务与氛围
- Arts District（DTLA）：新派餐厅 + bar hopping 聚集地
🌊 Part 4：海边 & 户外怎么玩？
🌴 海边推荐（避雷 Santa Monica）
- Venice Beach
- Venice Canals（拍照好看，人少）
- Dockweiler Beach（可生火坑看日落）
- Manhattan Beach（干净、小资、高端）
🥾 Runyon Canyon（好莱坞徒步）
- 好莱坞山脚的经典徒步路线
- 视野好，可俯瞰整个 LA 城市
- 本地人晨练 & 明星高出没地
- 适合白天、日落前后去，记得防晒、带水
🏠 隐藏玩法
- Open House 看房一日游
- 周末免费参观
- 豪宅级别，2,000 万美元也能随便看
🎧 Part 5：夜生活 & 蹦迪 & Bar
🍻 Bar 区域
- West Hollywood（WeHo）
- Downtown Arts District（bar hopping 天堂）
- Rooftop Bar / Speakeasy / Arcade Bar
🎶 夜店 / Club
- Sound
- Avalon
- Clifton’s Republic（三层树屋风）
- WeHo Santa Monica Blvd（LGBTQ+ bar 聚集）
- Level 8
🎤 音乐 & 演出场馆
- Kia Forum
- SoFi Stadium
- Hollywood Bowl
- The Fonda
- Bellwether
- Exchange LA
⚽ Part 6：体育迷必看
- Dodgers（MLB）
- Lakers / Clippers（NBA）
- Kings（NHL）
- Rams / Chargers（NFL）
- LAFC（MLS） – BMO Stadium（老鹰入场仪式）
🛍️ Part 7：逛街 & 松弛感日常
🛒 户外 Mall
- The Grove
- Century City Mall
- Americana at Brand
🐶 狗友好城市
🌸 Farmers Market
- Playa Vista Farmers Market
- West Hollywood Farmers Market
- 氛围 > 性价比
- 适合散步、看人、买花、找幸福感
🌄 Part 8：周末短途旅行
- Joshua Tree
- Palm Springs
- Yosemite
- Sequoia
- Big Bear
- Catalina Island
- 滑雪 + 海滩 一天切换
🎬 结尾
洛杉矶是一座割裂但包容的城市。
它很贵、很堵、很分散，但也给了人：
- 多元文化
- 松弛感
- 电影感日常
- 以及不断尝试新人生的可能性
希望这期，能帮你更真实地认识 LA。
也欢迎你留言告诉我们：
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主持人：秋秋 小红书@HazelChen
剪辑：甜鱼
