J人旅行是计划，P人旅行是事故...吗？
这一期《老公不在 聊点真的》是一次非常生活流、非常真实的聊天。
我们聊了人人都爱的旅行话题，不过我们没聊攻略，而是聊了很多真实发生过的旅行瞬间：赶飞机、误机、行程失控、和旅伴吵架、景点套路、P人旅途中的“惊喜”和“惊吓”……慢慢意识到，旅行里最消耗人的，往往不是路程，而是人和节奏。
00:03:07 旅行中的J人 vs. 旅行中的P人…惊喜还是惊吓？
00:09:20 旅行中的那些尴尬故事各种吐槽，夫妻出行真的很容易吵架诶~
00:24:05 旅行踩雷：司机把人拉到“海边的垃圾场”？！
00:26:36 杰伦专辑封面法国超美岛（圣米歇尔山）的反转——住的酒店差点“吓死”
00:30:01 著名南意Capri岛“蓝洞”排队两小时，进洞5分钟的体验……
00:36:08 夫妻旅途中无解的拍照矛盾怎么解决？怎么让老公学习“角度/教程/摄影技巧”
00:42:08 香格里拉被司机PUA推销：上车拉家常→开始推销→把人带去买东西
00:48:06 话题转亮：种草的旅行目的地还是有很多！（甜鱼推荐的葡萄牙小岛是Azores！）
00:57:31 旅途偶遇：“在威尼斯定居了30年的一个日本人”
旅行没有标准答案，我们只是把那些真实发生过、当下很崩溃、后来想起来又有点好笑的旅行故事聊给听。
如果你也有类似的经历，欢迎在评论区一起吐槽、补充、共鸣。
老公不在的时候，我们就聊点真的。
小红书@老公不在 聊点真的
主持人：橘崽
剪辑：橘崽
Email: wivesunfiltered4@gmail.com
🎙️ 老公不在聊点真的
欢迎来到我们的播客，这里就像一个女生宿舍，是我们四个在洛杉矶生活的二三十岁的好朋友，在老公不在的时候聊点女人之间的话题。我们会分享生活中的点点滴滴、婚姻里的小秘密，还有那些让人哭笑不得的真实故事。
👩❤️👨 成员介绍：
橘崽：江西妹纸，大厂HR，驻扎美国14年。在洛杉矶和北京老公相识相爱。
甜鱼：来自安徽，互联网牛马，来美国12年，老公是土生土长洛杉矶犹太人。
秋秋：奔三的安徽妹子，来美5年，在药企搬砖，老公是半台湾半山东的ABC。
希拉里：京妞儿，来美17年，新手妈妈，嫁了个中韩美混血的联合国代表。
在这里，没有滤镜，没有脚本，只有最真实的我们和你。一起大笑、吐槽、感叹人生，欢迎加入我们的女生聊天室！
大家好，欢迎收听《老公不在，聊点真的》！
这一期，我们响应听众呼声，来一集超完整版的「洛杉矶生活 & 旅行指南」。
四位在洛杉矶生活了 3–13 年不等 的主播——Hilary、秋秋、橘崽、甜鱼，第一次把各自的 LA 经验摊开来聊：
从为什么来 LA、什么时候把它当成“家”，聊到交通地狱、生活成本、吃喝玩乐、夜生活、周末去哪里。
如果你是👇
第一次来洛杉矶
正在考虑搬来 LA
或者已经住在这，但总觉得自己“只活在一个区”
那这期，真的可以当 LA 使用说明书 来听。
🌴 Part 1：我们为什么来洛杉矶？什么时候觉得“这里是家”？
但真正把 LA 当成“家”的时刻，往往不是第一天，而是——
洛杉矶不是“马上爱上”的城市，但一旦扎根，很难离开。
🚗 Part 2：交通真相 & 血泪经验（重要！）
核心结论：
🚦 交通 & 出行建议
🚕 出行工具推荐
🅿️ 停车提醒
🍜 Part 3：洛杉矶 = 吃货天堂（全球菜系合集）
🌮 墨西哥菜 & Taco
🇨🇳 中餐（华人区｜SGV）
新开 / 现存推荐：
🇯🇵 日料 / 居酒屋
🥪 三明治 & 西餐
🍽️ 美食工具推荐
📍 本期节目提到的 LA 主要美食区速览（按区域找吃的）
🌊 Part 4：海边 & 户外怎么玩？
🌴 海边推荐（避雷 Santa Monica）
🥾 Runyon Canyon（好莱坞徒步）
🏠 隐藏玩法
🎧 Part 5：夜生活 & 蹦迪 & Bar
🍻 Bar 区域
🎶 夜店 / Club
🎤 音乐 & 演出场馆
⚽ Part 6：体育迷必看
🛍️ Part 7：逛街 & 松弛感日常
🛒 户外 Mall
🐶 狗友好城市
🌸 Farmers Market
🌄 Part 8：周末短途旅行
🎬 结尾
洛杉矶是一座割裂但包容的城市。
它很贵、很堵、很分散，但也给了人：
希望这期，能帮你更真实地认识 LA。
也欢迎你留言告诉我们：
👉 你最想体验 LA 的哪一面？
🎧 听完记得订阅 / 评论 / 转发!
📮 投稿 & 合作：wivesunfiltered4@gmail.com
小红书 / YouTube / B站：老公不在，聊点真的
主持人：秋秋 小红书@HazelChen
剪辑：甜鱼
本期《老公不在，聊点真的》，我们四个女生聊了一通成年独立经济自由后都发展了哪些“爱好”。
从滑雪、露营、家装、下厨，到按摩、追星、Pickleball、心理学、vlog、EDM、看球…… 在“重新把自己养一遍”的流行语里，我们发现： 小时候高考学习有多压抑，长大独立后就有多不顾一切补偿性的玩儿！
🔹 秋秋：小时候没学成什么特长，现在开始报复性撒欢玩，全力发展人生主线“到处玩”，还要拍 vlog 给奶奶看（奶奶从此不催生了）。🔹 甜鱼：被老公一脚踢进滑雪世界，成功入坑，还要“征服”老公与雪山。🔹 橘崽：Pickleball、家装、打游戏、刷剧、最最最喜欢EDM蹦迪!🔹 希拉里：下厨抓住老公的胃、普拉提修复腰伤、撸娃研究育儿食谱、种菜疗愈心情。
我们聊了爱好的意义、爱好带来的治愈、夫妻之间因为爱好产生的小摩擦⋯⋯ 也首次公开：当播客从兴趣变成工作，我们到底有没有失去快乐？
答案在节目最后，暖到爆！
⭐ 时间戳
00:00 - 开场：重新把自己养一遍
01:00 - 成年后为什么突然有那么多爱好？
04:00 - 橘仔的爱好宇宙：家装、弹琴、刷剧、游戏、Pickleball（秋秋带入坑）
10:20 - 希拉里的爱好：按摩、看球、下厨、育儿食谱
11:15 独特爱好：背按摩爽点在哪里？
11:49 老公们沉迷看球：棒球、橄榄球、篮球、Fantasy Football
12:20 美国长大的男生为什么都爱看球？
23:06 普拉提治好腰痛的真实体验
23:54 下厨爱好从恋爱开始：抓住老公的胃
24:52 婴儿添加辅食后的“母爱式料理研究”
27:50 - 秋秋的爱好：露营（真实到起鸡皮疙瘩）
27:59 露营 vs 住 Airbnb：风景就在帐篷门口
28:48 第一次露营的恐惧：动物在帐篷外四处扒拉
29:46 熊在扒 bear box 的夜晚
30:16 黑熊 vs 棕熊，露营安全科普
34:55 中式露营灵魂：火锅、烧烤一定要安排
35:25 - 橘崽的爱好：电子音乐 EDM & 音乐节现场文化
35:36 为什么 EDM 让人上头
37:46 Rave 的穿搭自由与多元人群
38:28 爱好 vs 享受的区别
39:03 研究 beats / DJ / 生日收到 DJ 台但 3 分钟热度
40:25 - 甜鱼的“头号爱好”：滑雪
40:25 商学院滑雪文化 = 社交通货
41:23 为什么 MBA 滑雪旅行最好玩
42:01 老公滑雪高手 → 激发“我要征服他”的欲望
43:34 滑雪时的心流 & 风景治愈
43:59 摔下山 vs 站上山顶的差别
44:27 单板 vs 双板，夫妻速度差带来的摩擦
45:00 - 希拉里的爱好（第二波）：高尔夫入坑故事
44:38 – 45:17
57:55 - 爱好里的夫妻小摩擦
57:55 征服雪山还是征服老公？
58:17 老公换双板，夫妻滑雪速度新挑战
58:56 滑雪马拉松不等人 vs 会拖累对方？
59:15 如果爱好“被打击”，女生就不继续了？
01:04:48 - Fine dining 夫妻差异
01:15:18 - 冲浪：难度超出想象的入坑失败故事
01:18:06 - 大反思：当爱好变成工作，我们快乐吗？
01:20:00 - 结尾
希望听众也能在忙碌生活中找到属于自己的小爱好，欢迎留言分享你的快乐！
小红书@老公不在 聊点真的
主持人：秋秋
剪辑：秋秋 小红书@HazelChen
Email: wivesunfiltered4@gmail.com
🎙️ 老公不在聊点真的
欢迎来到我们的播客，这里就像一个女生宿舍，是我们四个在洛杉矶生活的二三十岁的好朋友，在老公不在的时候聊点女人之间的话题。我们会分享生活中的点点滴滴、婚姻里的小秘密，还有那些让人哭笑不得的真实故事。
👩❤️👨 成员介绍：
橘崽：江西妹纸，大厂HR，驻扎美国14年。在洛杉矶和北京老公相识相爱。
甜鱼：来自安徽，互联网牛马，来美国12年，老公是土生土长洛杉矶犹太人。
秋秋：奔三的安徽妹子，来美5年，在药企搬砖，老公是半台湾半山东的ABC。
希拉里：京妞儿，来美17年，新手妈妈，嫁了个中韩美混血的联合国代表。
在这里，没有滤镜，没有脚本，只有最真实的我们和你。一起大笑、吐槽、感叹人生，欢迎加入我们的女生聊天室！
本期是我们跨国婚姻系列的收官篇！ 从美国的求婚钻戒大翻车，到温馨的Bridal Shower，婚前最后的狂欢，再到最有中国味儿的敬茶仪式，这集我们带你看尽“婚前仪式的文化差异”。
本期亮点 - Timestamp
00:00:00｜开场介绍 跨国婚姻系列总结 & 本期重点：钻戒／求婚／单身派对／Bridal Shower／敬茶。
00:02:24｜钻戒 & 克拉 drama：爱情 vs 预算的世纪之战 谁挑戒指？克拉数有没有造成小吵架？ 天然钻 vs 培育钻，大家的真实偏好？
00:22:40｜求婚故事大公开：到底惊不惊喜？ 有人完全蒙在鼓里，有人强装不知道。 经典求婚翻车名场面复盘。求婚到底重不重要？
00:47:18｜单身派对：女生版最后的狂欢到底有多wild？ 拉斯维加斯蹦迪、猛男show、科州红石山谷电音狂欢、攀岩爬山、森系瑜伽冥想按摩spa……每种都能玩疯。还有的没安排单身派对的，现在后悔莫及！
01:01:18｜Bridal Shower：新娘洗礼之温馨小派对 跟单身派对截然不同的气质。老钱家既像白宫又像故宫，家里有网球场，家庭电影院，私人普拉提，四姐妹出席精致下午茶开了眼！
01:07:37｜敬茶仪式 & 改口文化：最有中国味儿的婚礼环节 下跪敬茶为什么这么隆重？改口费背后的意义？给老美们涨见识了！ 叫公婆名字 vs 改口叫爸妈，你选哪个？
01:16:37｜收尾：文化不同，但浪漫都一样从美国的派对式浪漫到中国的厚重传统，希望每个人都找到自己的仪式感。
🎧 听完别忘了留言和我们分享你的经历哦！
小红书@老公不在 聊点真的
主持人：希拉里
剪辑：希拉里
Email: wivesunfiltered4@gmail.com
🎙️ 老公不在聊点真的
欢迎来到我们的播客，这里就像一个女生宿舍，是我们四个在洛杉矶生活的二三十岁的好朋友，在老公不在的时候聊点女人之间的话题。我们会分享生活中的点点滴滴、婚姻里的小秘密，还有那些让人哭笑不得的真实故事。
👩❤️👨 成员介绍：
橘崽：江西妹纸，大厂HR，驻扎美国14年。在洛杉矶和北京老公相识相爱。
甜鱼：来自安徽，互联网牛马，来美国12年，老公是土生土长洛杉矶犹太人。
秋秋：奔三的安徽妹子，来美5年，在药企搬砖，老公是半台湾半山东的ABC。
希拉里：京妞儿，来美17年，新手妈妈，嫁了个中韩美混血的联合国代表。
在这里，没有滤镜，没有脚本，只有最真实的我们和你。一起大笑、吐槽、感叹人生，欢迎加入我们的女生聊天室！
黑五 & 双11 氛围拉满！大家都在买买买，但你最不后悔的一笔消费是什么？有人说是猫猫狗狗，有人说是旅行、家具、床品，还有人说是扫地机器人救了TA的生活质量 😂聊着聊着，我们又从“花钱买时间 vs 花时间省钱”一路聊到 医美、自我提升、配得感、社交媒体种草循环、家庭金钱观、伴侣间消费观差异、以及 FIRE（提前退休）到底香不香？
🧩 本期亮点
00:00｜开场 & 四位的“最值消费”大公开 狗子、旅行、厨房岛台 & 茶几、床品、扫地机器人…你猜谁最夸张？
14:00｜花钱买时间 vs 花时间省钱：谁更幸福？ 有人自己上屋顶锯树枝，有人宁可站20分钟等更便宜的Taco， 也有人坚决为家具找 TaskRabbit： ——“快快乐乐刷手机，也算有价值的时间！满满的多巴胺”
28:00｜聊聊医美：科学变精致，到底值不值？ 从大学宿舍小区里的第一针玻尿酸，到激光淡斑、抗衰、LASIK 激光近视手术。 医美的意义：科学变精致、变自信，找到适合自己的。
40:00｜消费焦虑、对比较、被讨厌的勇气 小红书人均大富豪，看完自我怀疑？ ——如何不掉入“别人有我也必须有”的陷阱？ ——如何减少无意义的人际关系消耗？
53:00｜被伴侣影响的金钱观 & 配得感觉醒 有人因老公变得更谨慎，有人因老公学会享受当下。 怎么把“想要”和“需要”分开？ 怎么花钱不内疚不内耗、反而变更自由的享受？
1:05:00｜FIRE（财务自由）到底要不要？ 有人完全不想退休，有人梦想开启人生第二曲线： 开狗咖、剪视频、画画、开启自媒体、DJ… ——提前退休不是逃离工作，而是争取时间做自己热爱的事。
🧠 本期思考题
你最近哪一笔花得最值？你心中的财务自由长什么样？欢迎在评论区告诉我们，让我们互相种草（或拔草）！
喜欢本期节目，记得：点赞、收藏、转发也欢迎转给你的老公/伴侣，一起重新思考“钱”这件事 💸💞
小红书@老公不在 聊点真的
本期主持人：甜鱼 嘉宾：秋秋、橘崽、希拉里
剪辑：秋秋 小红书@HazelChen
Email: wivesunfiltered4@gmail.com
🎙️ 老公不在聊点真的
欢迎来到我们的播客，这里就像一个女生宿舍，是我们四个在洛杉矶生活的二三十岁的好朋友，在老公不在的时候聊点女人之间的话题。我们会分享生活中的点点滴滴、婚姻里的小秘密，还有那些让人哭笑不得的真实故事。
👩❤️👨 成员介绍：
橘崽：江西妹纸，大厂HR，驻扎美国14年。在洛杉矶和北京老公相识相爱。
甜鱼：来自安徽，互联网牛马，来美国12年，老公是土生土长洛杉矶犹太人。
秋秋：奔三的安徽妹子，来美5年，在药企搬砖，老公是半台湾半山东的ABC。
希拉里：京妞儿，来美17年，新手妈妈，嫁了个中韩美混血的联合国代表。
在这里，没有滤镜，没有脚本，只有最真实的我们和你。一起大笑、吐槽、感叹人生，欢迎加入我们的女生聊天室！
从“不让买粉色椰子水吵到 Costco 停车场”， 到“我老公不管去哪只用Valet 的代停车服务”， 再到“买了 4,000 刀的粉色包只背过一次”… 这期内容就是：消费观念不同的夫妻如何互相折磨与治愈的一部血泪史。
而且我们都认真给自己打了分： 有人 7.5 分把“需要 VS 想要”分得明明白白 有人 6 分认为“买之前必须先放购物车七天冷静期” 有人 7 分“剁手犹豫时看到老公温柔又坚定的眼神就沦陷了“ 还有人…直接为三百刀的网球拍刻了名字（但只上了三节课）🤣
我们也讨论了： — 为什么年轻时乱买东西，现在却越来越务实？ — 为什么有时候坚持买经典款，有时一定要找平替？ — “用钱买时间” vs “用时间省钱”，到底哪种更幸福？ — 当两个人的金钱观完全相反，他们是怎么避免“吵到离婚”？ — 花钱这回事，到底是冲动、是压力、是补偿，还是一种 self-care？、
“我们花钱的方式，就是我们过生活的方式。” 金钱从来不是冰冷的数字，它连着我们的关系、成长、欲望，以及不说出口的脆弱。
⏱️ 本集亮点
00:02:10 ✏️ 四个人的“消费理性打分”——以及十年前的我们到底有多失控
00:10:40 🎁 有些包买了只背一次？粉色为何总是罪魁祸首？
00:18:20 😂 最后悔的购物：刻名字的网球拍 vs 被搬坏的价值 8,000 刀钢琴
00:26:50 💸 老公们的省钱 VS 爽花——谁的逻辑更站得住脚？
00:36:00 🛍️ 平替还是贵替？哪些值得升级、哪些能省？
00:49:30 🚗 停车文化大公开：为了省 10 块钱是否值得冒着生命危险横穿马路？
01:03:20 ❤️ 金钱观不一样的夫妻，是怎么相互磨合的？
01:11:45 🧾 Audit 生活：当我们开始每月对账，我们到底是在焦虑还是在成长？
01:19:00 🌈 结语：钱能带来争吵，也能带来浪漫；能让人烦躁，也能让人踏实。学会花钱，也是在学会生活。
🎧 听完这集，你也来打个分吧： 你是 1 分的“花钱如呼吸”， 还是 10 分的“节俭战士”？ 留言告诉我们你的花钱哲学！
我们下期再继续聊点真的～ ❤️
小红书@老公不在 聊点真的
主持人：甜鱼
剪辑：甜鱼
Email: wivesunfiltered4@gmail.com
🎙️ 老公不在聊点真的
欢迎来到我们的播客，这里就像一个女生宿舍，是我们四个在洛杉矶生活的二三十岁的好朋友，在老公不在的时候聊点女人之间的话题。我们会分享生活中的点点滴滴、婚姻里的小秘密，还有那些让人哭笑不得的真实故事。
👩❤️👨 成员介绍：
橘崽：江西妹纸，大厂HR，驻扎美国14年。在洛杉矶和北京老公相识相爱。
甜鱼：来自安徽，互联网牛马，来美国12年，老公是土生土长洛杉矶犹太人。
秋秋：奔三的安徽妹子，来美5年，在药企搬砖，老公是半台湾半山东的ABC。
希拉里：京妞儿，来美17年，新手妈妈，嫁了个中韩美混血的联合国代表。
在这里，没有滤镜，没有脚本，只有最真实的我们和你。一起大笑、吐槽、感叹人生，欢迎加入我们的女生聊天室！
节目简介： 一年一度的黑五又来了！从“双11”打响的购物季延烧到北美的Black Friday，姐妹们的手已经蠢蠢欲动。 这一期，《老公不在，聊点真的》的四位主播——Hilary、秋秋、橘崽、甜鱼，围坐在屏幕前，展开了年度最实用、最真诚的一场「剁手大会」。 全程无广！纯靠真爱推荐和多年踩坑经验。 如果你也正准备写购物清单，这期节目能帮你少花冤枉钱、多买值的好物。
🖤 开场：黑五的仪式感，从排队到熬夜抢购
Hilary 打头阵，带大家回忆留学时期的“黑五冲动”—— 凌晨开车去芝加哥奥莱排队买衣服、冒着寒风抢折扣的青春回忆。 秋秋笑说：“现在可以网上买，为什么还要半夜去奥莱？” 大家却一致认同——“那种通宵抢购的热闹氛围，本身就是仪式感。” 从当年“排队的兴奋”，到如今“在家点一点就能包邮到家”，消费方式变了，但那份“捡到便宜的快乐”没变。
💄 Part 1：美妆护肤——从粉底液到面霜的种草现场
1️⃣ Lady Gaga的 Haus Labs 粉底液 秋秋与橘崽联合强推！敏感肌、混油皮都适用，轻薄透气、不卡粉无香精。
秋秋：“我问ChatGPT推荐粉底，它说YSL太香精，反而Lady Gaga这款最温和。结果真被种草成功！”
2️⃣ 兰蔻（Lancôme）与 La Mer 面霜之战 Hilary 稳坐“贵妇护肤派”：强推 La Mer 经典面霜，“保湿到夸张，一冬天脸都不干”。 秋秋则代表“实用派”：兰蔻菁纯系列滋润不油腻，适合送长辈也适合自用。 顺带爆料——橘崽曾在上海La Mer实习过，见识过“十几岁用贵妇面霜涂全身的小姐姐”，众人当场震惊。
3️⃣ 平价也有好货：Drunk Elephant & The Ordinary 成分党代表橘崽：
“Drunk Elephant 的按压瓶设计超聪明！干净又精准。” 而 The Ordinary 则是化学系女孩最爱的“配方派”：精准有效、不花哨、性价比逆天。
4️⃣ 韩国系面膜 & 国货之光 秋秋&甜鱼：
“我都是在韩国 Olive Young app 一次囤十几盒，回家慢慢用。” 橘崽补刀：“做完医美我只信敷尔佳，急救补水面膜的天花板。”
💆♀️ Part 2：医美 & 护肤升级篇
甜鱼提出灵魂拷问：“便宜护肤品和超贵的，真的差很多吗？” Hilary：“我觉得有差，尤其是保湿度。” 橘崽：“我更愿意把钱花在医美上，比如水光针、雷射、光子嫩肤。反而比一瓶500刀的面霜更值。” 这一part变成了护肤 vs 医美大讨论，大家聊到打折季医美套餐、LA各大医美诊所的折扣、还有“红光面罩”的真实体验。
“戴上就像兵马俑，但真的有点用。”
🏠 Part 3：家居好物——让生活更松弛的小确幸
从化妆桌聊到厨房，大家的“种草方向”开始失控——
Ninja 空气炸锅：Hilary&秋秋认证懒人救星，“剩饭放进去三分钟，外酥里嫩”。
Espresso 咖啡机：希拉里的仪式感神器，“每天早上来杯带奶泡的咖啡，整个人醒了。”
Robot Rock 扫地机器人：橘崽&希拉里家中救星，“宠物毛+地板灰都搞定。”
🐶 Part 4：宠物专区
希拉里特设宠物好物篇：
“别忘了黑五屯猫粮狗粮！礼品卡活动要蹲！”提醒听众关注 Amazon、Chewy 的促销页面。
Part 5：爱好专区
露营滑雪各种爱好者别忘了囤起装备和年卡呀！
（纯分享，无广！!）
🛍️ 本期提到的品牌清单
希拉里：La Mer 经典面霜，Costco 美妆区，Lululemon，Beyond yoga，Breville Espresso 咖啡机，Breville air fryer ，petkit宠物自动喂食，Roborock 扫地机器人，REI
秋秋：Lancôme 菁纯系列， Haus Labs by Lady Gaga粉底液，Clarins 双萃精华，Laneige 兰芝，Kérastase 卡诗发油，Vuori，Ninja Air Fryer，Dyson air wrap，Purina 过敏猫粮，Oakley ev zero墨镜，Patagonia R1 抓绒外套
橘崽：Drunk Elephant，The Ordinary，敷尔佳，currentbody红光美容面罩，王源吉铁锅，升降桌
甜鱼：RYOBI 电动工具，Olive Young，Paula’s Choice 宝拉珍选，Geele站立平衡板，REI PACT outdoors bathroom kit， Titanium dig dig tool, High Experience snow outfit, GSOU SNOW
剁手不是浪费，是犒劳生活的方式。 这一期，是关于“买”的哲学—— 也关于「姐妹间的信任与分享」。 祝大家黑五买得开心！❤️
🎧 听完别忘了留言和我们分享你的购物清单！一起种草！
小红书@老公不在 聊点真的
主持人：希拉里
剪辑：秋秋 小红书@HazelChen
Email: wivesunfiltered4@gmail.com
🎙️ 老公不在聊点真的
欢迎来到我们的播客，这里就像一个女生宿舍，是我们四个在洛杉矶生活的二三十岁的好朋友，在老公不在的时候聊点女人之间的话题。我们会分享生活中的点点滴滴、婚姻里的小秘密，还有那些让人哭笑不得的真实故事。
👩❤️👨 成员介绍：
橘崽：江西妹纸，大厂HR，驻扎美国14年。在洛杉矶和北京老公相识相爱。
甜鱼：来自安徽，互联网牛马，来美国12年，老公是土生土长洛杉矶犹太人。
秋秋：奔三的安徽妹子，来美5年，在药企搬砖，老公是半台湾半山东的ABC。
希拉里：京妞儿，来美17年，新手妈妈，嫁了个中韩美混血的联合国代表。
在这里，没有滤镜，没有脚本，只有最真实的我们和你。一起大笑、吐槽、感叹人生，欢迎加入我们的女生聊天室！
在美国呆久了回国，会被哪些事情“冲击”到？
这集我们四个来聊聊那些“回国后的反差时刻”。 在美国生活久了，再次踏上祖国的土地，有些瞬间让人又熟悉又陌生： 外卖15分钟就能送上门、地铁挤到脚都离地、买衣服可以上门退换、但很多公厕却依然没纸 😂……
我们一边笑着分享，一边在想：什么是真正的生活？ “家”的感觉，是不是就是在两个世界之间来回切换？
⏱️ 章节节选
00:01:10 ✈️ 回国的第一瞬间——超便利又熟悉，又有点“文化冲击”
00:04:40 🍜 中美饮食差异——外卖的速度、饭桌的意义、剩菜焦虑
00:10:20 🚗 出行方式——高铁与地铁的奇迹、美国“自己加油”的学习过程
00:17:45 🛍️ 购物体验——电商直播、退换货的自由、怎样购物会给我们带来幸福感
00:23:00 💬 关于“归属感”的思考—— 有时候我们羡慕国内的便利，有时候又爱着美国的自由。当我们在两个世界来回切换……
00:26:30 🏡 职场与生活节奏的不同——中国“随时在线”的工作文化 vs 美国强调 work-life balance
00:40:00 ❤️ 关于情感与身份的归属——当身边的朋友都在不同的国家安家，我们该如何定义“归属”？分享成长与和自己和解的过程
00:47:30 🌏 结语——生活在两个世界之间，我们都学会了“混合式生存”：既能享受国内的烟火气，也能珍惜美国的从容与自由。这份“中间状态”，或许就是我们这一代人的真实模样。
01:04:38 - <Your Town> - X Ambassadors - 歌词里的那句 “Don’t forget about your town. Don’t forget where you came from” 仿佛在对我们说：走得再远，也别忘了那个出发的地方。因为每一次回望，都让我们更清楚，自己要去的方向。
❤️我们在中美两种生活节奏之间往返，
也在重新定义家的样子，幸福的多样性，和人生的意义。❤️
🎧 听完别忘了留言和我们分享你的经历！
小红书@老公不在 聊点真的
主持人：橘崽
剪辑：橘崽
Email: wivesunfiltered4@gmail.com
🎙️ 老公不在聊点真的
欢迎来到我们的播客，这里就像一个女生宿舍，是我们四个在洛杉矶生活的二三十岁的好朋友，在老公不在的时候聊点女人之间的话题。我们会分享生活中的点点滴滴、婚姻里的小秘密，还有那些让人哭笑不得的真实故事。
👩❤️👨 成员介绍：
橘崽：江西妹纸，大厂HR，驻扎美国14年。在洛杉矶和北京老公相识相爱。
甜鱼：来自安徽，互联网牛马，来美国12年，老公是土生土长洛杉矶犹太人。
秋秋：奔三的安徽妹子，来美5年，在药企搬砖，老公是半台湾半山东的ABC。
希拉里：京妞儿，来美17年，新手妈妈，嫁了个中韩美混血的联合国代表。
在这里，没有滤镜，没有脚本，只有最真实的我们和你。一起大笑、吐槽、感叹人生，欢迎加入我们的女生聊天室！
哈喽大家好，欢迎收听《老公不在，聊点真的》！我是本期的主持人秋秋～本期我们终于合体啦！在橘崽的美丽小屋里，四位好姐妹坐下来，第一次、录制视频播客🥂想看我们现场的表情和修罗场反应，请上 B站 / YouTube 搜索「老公不在，聊点真的」！
这期我们要聊一个每对夫妻都绕不开的话题——吵架！婚姻可不是童话故事，现实里的柴米油盐、家务分工、金钱观、生活习惯、情感信任，哪一样不可能引爆“世界大战”？
吵架真的是“权力争夺战”，还是一场亲密关系的“沟通演习”？本期热点——
吵得最凶的一次架：在人来人往的大街上冷战，照顾孩子有分歧发大火，就种菜到底浇多少水引发的战争，旅行途中差点打飞的直接回国--的那些瞬间吵架时我们到底想赢什么：逻辑、情绪，还是安全感？原生家庭如何影响我们的相处模式“查手机”修罗场：互看密码、分享定位，到底是信任还是控制？吵完后的修复流程：亲亲抱抱举高高，我错了错哪儿怎么改，提笔写检讨！不管怎么说，吵架的初衷还是因为爱！ （附赠实用tips：饿着肚子不要吵架！）
最后，我们也聊到：或许吵架不是婚姻的战争，而是一种靠近的方式。因为在每一次争执里，我们都在练习如何表达、理解、和重新靠近。
🎧 听完别忘了留言告诉我们： 你和另一半最经典的一次吵架是怎么收场的？
小红书@老公不在 聊点真的
主持人秋秋
剪辑：秋秋 小红书@HazelChen
Email: wivesunfiltered4@gmail.com
🎙️ 老公不在聊点真的
欢迎来到我们的播客，这里就像一个女生宿舍，是我们四个在洛杉矶生活的二三十岁的好朋友，在老公不在的时候聊点女人之间的话题。我们会分享生活中的点点滴滴、婚姻里的小秘密，还有那些让人哭笑不得的真实故事。
👩❤️👨 成员介绍：
橘崽：江西妹纸，大厂HR，驻扎美国14年。在洛杉矶和北京老公相识相爱。
甜鱼：来自安徽，互联网牛马，来美国12年，老公是土生土长洛杉矶犹太人。
秋秋：奔三的安徽妹子，来美5年，在药企搬砖，老公是半台湾半山东的ABC。
希拉里：京妞儿，来美17年，新手妈妈，嫁了个中韩美混血的联合国代表。
在这里，没有滤镜，没有脚本，只有最真实的我们和你。一起大笑、吐槽、感叹人生，欢迎加入我们的女生聊天室！
这期临时“少一位”，橘仔请假，我们头一次由甜鱼、希拉里、秋秋三位主持开聊一个我们共同的身份——嫂子 在中文语境里，“嫂子”自带分量；在美国，它更像一个中性标签 sister-in-law。当这两个世界撞在一起，边界、职责、角色期待、亲密与距离，都要重新定义。
本期在后院录音，蟋蟀+飞机是我们的“第四位来宾”。请把它当氛围音效～🦗✈️
中美语境下的“嫂子”差异：从“长嫂如母”的传统期待，到平等松弛的 in-law 关系，我们各自怎么拿捏分寸。
相处进阶的契机：婚礼筹备、baby shower、节日旅行、一起“扛事”——关系靠共同项目慢慢升温。
边界与照顾：当婆婆说“你是哥哥要照顾妹妹”时，我们作为另一半，怎么在“爱与责任”之间画线？
真实小剧场：
房间太冷小叔子送外套，同事起哄闹乌龙；
旅行省房费 → 竟然和小叔子住同个房间、只穿 underwear！
嫂子为小叔子发小红书相亲帖，终于Pickleball 打出真爱💘
小姑子是纯素＋反鱼露＋分砧板教主，点菜像拆炸弹🍄
婆婆催“哥哥要照顾妹妹”，我脑内字幕 Nooooo.
沙滩大伞刮破脑门、狗咬穿手臂、老公一句“没事”被姐妹团群嘲⚡️
省钱妹夫不舍得给姐姐吃昂贵羊肚菌，最真实的家庭写照？
独生子女 vs. 有手足：想不想生二胎？“一辈子的知心队友”与“一碗水难端平”的两面性。
资源与公平：乐器被“硬学”、网球被“栽培”，当年不均衡如何影响成年后的理解与心疼。
把爱变成选择：健康的家庭关系，不是“你应该’”，而是”我愿意“
你与小姑子/小叔子/嫂子/弟媳/小姨子之间，有没有好笑、尴尬或暖心瞬间？
你理想中的 in-law 边界怎么画？“我愿意”与“我应该”，你会怎么选？
你赞同“为了孩子的手足 team 感生二胎”吗？
欢迎在评论区分享你的故事，我们会选留言在下一期读出来～
小红书@老公不在 聊点真的
主持人甜鱼
剪辑：秋秋 小红书@HazelChen
Email: wivesunfiltered4@gmail.com
🎙️ 老公不在聊点真的
欢迎来到我们的播客，这里就像一个女生宿舍，是我们四个在洛杉矶生活的二三十岁的好朋友，在老公不在的时候聊点女人之间的话题。我们会分享生活中的点点滴滴、婚姻里的小秘密，还有那些让人哭笑不得的真实故事。
👩❤️👨 成员介绍：
橘崽：江西妹纸，大厂HR，驻扎美国14年。在洛杉矶和北京老公相识相爱。
甜鱼：来自安徽，互联网牛马，来美国12年，老公是土生土长洛杉矶犹太人。
秋秋：奔三的安徽妹子，来美5年，在药企搬砖，老公是半台湾半山东的ABC。
希拉里：京妞儿，来美17年，新手妈妈，嫁了个中韩美混血的联合国代表。
在这里，没有滤镜，没有脚本，只有最真实的我们和你。一起大笑、吐槽、感叹人生，欢迎加入我们的女生聊天室！
哈喽大家好，欢迎收听老公不在，聊点真的《恋恋笔记本》系列！这一期，我们四位小姐妹希拉里、秋秋、橘仔和甜鱼——从“为什么结婚”聊到“同居生活的真相”， 从浪漫誓言聊到上厕所不关门，婚姻的现实与趣味我们全都摊开说。
💍 结婚的意义到底是什么？ 是一个能替你签手术同意书的人？ 是陪你跑完人生马拉松的队友？ 还是一个帮你对冲生活风险、一加一大于二的合伙人？
希拉里说，夫妻是在关键时刻决定生死的人。 秋秋说，结婚是满满的陪伴与安全感； 橘仔认为，这是两个人共同对抗世界风险的联盟。
甜鱼说爱他就是想和他生孩子！
😂 同居日常：从放屁自由到上厕所不关门
同居后，爱情滤镜退去，生活气息扑面而来。 有人比谁的屁更臭，有人抱怨猫不让关门，还有人坚持维持神秘感。 这期节目是个“有味道”的播客。
💔 婚姻的考验与重生
从同居到结婚，从疫情封锁到生娃考验， 希拉里坦言：孩子出生后的第一年，是婚姻最黑暗的一年。 没有睡眠、没有浪漫，只有混乱与疲惫。 但六个月后，他们重新找回为人父母的爱与甜！
📜 那些现实问题
婚前协议该不该签？ 结婚要不要为离婚做打算？ 出轨该赔偿吗？
❤️ 还有美国老公第一次和岳父岳母的有爱会面！
💡 一句话总结：
婚姻不是爱情的坟墓，而是生活的修行。 有人为浪漫结婚，有人为陪伴结婚，也有人在柴米油盐中重新定义幸福。
你们在走进婚姻的过程中有什么故事呢？快来留言告诉我们吧！
小红书@老公不在 聊点真的
主持人甜鱼
剪辑：秋秋 小红书@HazelChen
Email: wivesunfiltered4@gmail.com
🎙️ 老公不在聊点真的
欢迎来到我们的播客，这里就像一个女生宿舍，是我们四个在洛杉矶生活的二三十岁的好朋友，在老公不在的时候聊点女人之间的话题。我们会分享生活中的点点滴滴、婚姻里的小秘密，还有那些让人哭笑不得的真实故事。
👩❤️👨 成员介绍：
橘崽：江西妹纸，大厂HR，驻扎美国14年。在洛杉矶和北京老公相识相爱。
甜鱼：来自安徽，互联网牛马，来美国12年，老公是土生土长洛杉矶犹太人。
秋秋：奔三的安徽妹子，来美5年，在药企搬砖，老公是半台湾半山东的ABC。
希拉里：京妞儿，来美17年，新手妈妈，嫁了个中韩美混血的联合国代表。
在这里，没有滤镜，没有脚本，只有最真实的我们和你。一起大笑、吐槽、感叹人生，欢迎加入我们的女生聊天室！
哈喽大家好，欢迎收听老公不在，聊点真的《恋恋笔记本》系列！这一期，我们四位小姐妹希拉里、秋秋、橘仔和甜鱼要接着上期的暧昧话题，继续深挖和老外们谈恋爱的进阶故事。
🇺🇸 来到美国才发现，老外的恋爱过程居然有这么多阶段： 从 crush 心动 → dating 约会 → 暧昧不明的 situationship → 确立 exclusive relationship → 互说 I love you → 同居 → 订婚 → 结婚。而这条路也许不是直线，往往充满了回旋和挑战。
💌 本期话题：
1 劲爆开场：你会不会跟另一半坦白所有“前任”？
甜鱼和老公一起参加婚礼，现场居然坐在老公前女友+现任男友旁边？！结果老公和前任聊得火热！
在圣地亚哥动物园发现：老公几乎所有洛杉矶约会地标都跟前任去过，只能故地重游。
美国人对前任超“开明”：离婚还能一起带娃旅游；而我们却觉得“完全没必要再当朋友”。
2 谁先说了“我爱你”？
喝到烂醉说我爱你，却收到我也爱你回复~
好想把我爱你说出口却一直忍忍忍！
跨年异地却收到一条说我爱你表白的短信，甜蜜超标！
3 第一次旅行：甜蜜还是崩溃？从小矛盾里，如何学会磨合？
每次双人旅行都感情急速升温！
对象太抠定的民宿厕所小到屁股在马桶上头在厕所外... 以后旅游都我定！
4 安全感爆棚瞬间：另一半做过哪件小事，让你确信“就是他了”？
照顾我的狗狗比我还上心！半夜遛狗总有他的身影
在生病的时候不嫌弃我的呕吐物，满满暖心照顾~
刚谈恋爱就带我回家过圣诞节见全家！安全感拉爆！
5 同居后的惊讶：是生活习惯完全对不上，还是发现了彼此意想不到的闪光点？怎么在鸡毛蒜皮里学会和解？
对象有时沉迷游戏，打不过只好加入咯
被嫌弃不会做家务... 只好搬起小板凳擦玻璃！
你们在恋爱磨合期都有什么小故事呢，快来留言告诉我们吧！
小红书@老公不在 聊点真的
主持人兼剪辑：秋秋 小红书@HazelChen
Email: wivesunfiltered4@gmail.com
🎙️ 老公不在聊点真的
欢迎来到我们的播客，这里就像一个女生宿舍，是我们四个在洛杉矶生活的二三十岁的好朋友，在老公不在的时候聊点女人之间的话题。我们会分享生活中的点点滴滴、婚姻里的小秘密，还有那些让人哭笑不得的真实故事。
👩❤️👨 成员介绍：
橘崽：江西妹纸，大厂HR，驻扎美国14年。在洛杉矶和北京老公相识相爱。
甜鱼：来自安徽，互联网牛马，来美国12年，老公是土生土长洛杉矶犹太人。
秋秋：奔三的安徽妹子，来美5年，在药企搬砖，老公是半台湾半山东的ABC。
希拉里：京妞儿，来美17年，新手妈妈，嫁了个中韩美混血的联合国代表。
在这里，没有滤镜，没有脚本，只有最真实的我们和你。一起大笑、吐槽、感叹人生，欢迎加入我们的女生聊天室！
🎙️ 本期节目简介
哈喽大家好，欢迎收听老公不在，聊点真的《恋恋笔记本》系列！
这个系列，我们四位小姐妹希拉里、秋秋、橘仔和甜鱼，要带大家一起回到恋爱最初的心动时刻：
✨ 从相识 → 暧昧 → 相恋 → 同居→订婚→走进婚姻 ✨
本期亮点包括:
暧昧期里偷偷使过的小套路和心机（一些若有若无的肢体接触，秒回让他掉进甜蜜陷阱无法自拔，还是欲擒故纵若即若让他捉摸不定、假装丢东西在家里制造见面机会…）
办公室恋爱每天约在茶水间，上下班怎么避开同事坐同一辆车，感受小心脏一紧一紧！
约会软件第一次就一见钟情，聊到天昏地暗难舍难分。
第二次约会就Kiss，相识三月就同居，一年就闪婚，成年人的速度不是盖的！
和MBA白人大胡子犹太同学暧昧长跑一年，用excel表格理智分析每一个接触对象，终于修成正果。
这一期保证糖分超标！甜到掉牙，但也暗藏“实用恋爱小技巧”，单身的听众朋友们要准备好笔记本哦，说不定哪天就用上咯！欢迎给我们留言私信说说你最近的crush！email: wivesunfiltered4@gmail.com，期待你的来信！
大家好，欢迎收听《老公不在，聊点真的》！这一期我们要聊一个经典又敏感的话题——婆媳关系！在中国文化里，婆媳关系一直是热点与难点，但当这种关系放到跨文化婚姻里，又会碰撞出怎样的火花呢？
👩👩👧👦 本期由橘崽主持，嘉宾是甜鱼、希拉里和秋秋，她们中：
有同住一屋檐下、抬头不见低头见的中韩混血婆婆
有全世界旅游度假的“潇洒犹太白人婆婆”
有传统中式关心的贴心婆婆
还有带着浓浓文化特色的台湾婆婆
💡 本期看点：
住在一起大挑战：生活习惯、育儿方式、饮食偏好……时不时的小摩擦
老公的角色：到底是婆媳关系的调和剂，还是两边难做人的夹心饼干？
跨文化差异：
中式婆婆的关心 vs 美式婆婆的独立，犹太婆婆的边界感 vs 台湾婆婆的温暖感
中式 vs 美式育儿理念的正面交锋
婆婆们的人生哲学：有人享受松弛感满满的人生，有人事业家庭两手抓
👂 如果你：
正在努力试着和婆婆相处
或者时而会抱怨老公没有平衡好老妈和老婆
或者正身处跨文化婚姻，想找点共鸣
又或者，只是想听点能让你一边点头、一边大笑的真实故事
这期节目都能让你收获“原来大家都一样”的安慰感，以及一些和另一半的长辈如何轻松相处的小启发。
欢迎大家留言讨论或者email: wivesunfiltered4@gmail.com, 期待你的来信哟！
本期《老公不在 聊点真的》带你穿越时光，走进四位女生的十七年前古早的留学生活和成长历程。主持人秋秋与橘崽、甜鱼、希拉里畅聊她们初到美国的经历、心路历程以及独立生活的挑战和乐趣。
在这期播客里，你将听到：
出国留学的真实理由：逃避？兴趣？还是青春期的叛逆？
只身一人来到异国他乡的崩溃：行李丢失、孤独大哭、打爆国际电话卡…
从“课堂不敢开口”到“自在 public speaking”的蜕变
学业与生活的平衡：钻研人机交互 vs. beer pong 饮酒文化
从上课听不懂，菜单看不懂，接电话紧张害怕到如今勇敢面对生活的方方面面。
留学经历怎样塑造她们的性格、独立能力与生活智慧？
本期嘉宾们的身份切换：
希拉里：17岁就独自飞到美国的“少女留学生” （2008年来印第安纳州读本科，管理学专业）
橘崽：为了“不想工作”而选择读研的“逃避型”（2011年来新泽西读研究生，人力资源专业）
甜鱼：因兴趣与学术探索勇闯人机交互领域的“学霸”（2013年来密歇根读研究生，人机交互专业）
秋秋：追随姐姐却故意“选对角线最远大学”的“叛逆妹子”（2020年来波士顿读研究生，材料科学与工程专业）
无论你是：
正准备出发的留学生
曾经有过相似经历的“过来人”
即将毕业、变成“牛马”的海外打工人
准备送孩子出国的父母
还是单纯对留学生活好奇的听众
这期播客都能带给你共鸣、启发与温暖的笑声。准备好了吗？跟我们一起重温青春留学岁月，一起回忆那些独立、勇敢又真实的成长瞬间！
欢迎给我们留言！说说你的留学故事：wivesunfiltered4@gmail.com
欢迎收听第三期节目～本期主持人是甜鱼，恰逢结婚两周年纪念日，这不赶紧拉着姐妹们橘崽，秋秋和希拉里来浅聊一个关于“爱、钱、仪式感”的终极大主题——婚礼！
COVID结束后，我们四个女生在美国西海岸洛杉矶纷纷举办了婚礼，婚礼形式各不相同：有的浪漫氛围拉满小超预算，有的精打细算各种DIY省钱，还有的婚礼挥金如土给一众亲朋好友们办了场奢华的大型婚礼派对。这期节目里，有眼泪、有笑点，也有很多现实问题的赤裸讨论。或许你也能在我们的故事里，看到自己对婚姻、爱情和家庭的思考。
🎧 本期你会听到：
👰♀️ 那些让我们热泪盈眶的瞬间
First Look 看到老公背影顿时潸然泪下
准老公与准岳父母深夜的私下谈话，至今不知道说了啥
朋友亲人们千里飞来，帮忙布置婚礼的感动瞬间
犹太拉比的神圣祝福，特别的踩玻璃杯，抬椅子仪式！
💰 婚礼预算 & 开销清单大公开
在洛杉矶3万办得下婚礼吗？我们怎么控制预算？
20万美金的极致婚礼到底长什么样？值不值？
婚礼到底谁出钱？婆家？娘家？还是小俩口AA？
🧧 彩礼嫁妆这套在漂亮国怎么办？
江西 vs. 北京 vs. 美国的彩礼观念大碰撞
婚礼 & 首付你会选哪个？
🎁 彩蛋剧透：
「预算有限婚礼前一周我买了900刀的婚纱，结果效果爆炸好！」
「公婆出的全款，还事事以我为主，这个老板当得太爽」
「作为北京人我居然接受了无房结婚」
🎁【Bonus Talk】送礼物是仪式感，还是翻车现场？
婚礼结束，婚姻才刚刚开始。日子久了，还有仪式感吗？本期下半场，我们聊了那些翻车的礼物。在我们努力的引导和品味培养下，最终收到一些心意满满的礼物！
🌹 本期核心观点： 送礼不在贵重，在于用不用心。 想不到送什么？不如送一个“只属于你们俩”的回忆。
🛍️ 你最喜欢收到的礼物是什么？💌 你的婚礼预算多少？你更想要婚礼、彩礼，还是首付？你的婚礼瞬间，最打动你的是哪一幕？欢迎留言告诉我们！
———
🎙️《老公不在，聊点真的》
一个由四个定居洛杉矶的已婚女生主持的播客频道，在老公不在的时候，聊点女人之间最真实的话题。
👩❤️👨 成员介绍：
橘崽：江西妹纸，30+人妻，北京老公。关于婚姻，关于亲密关系，就爱聊点真的。
甜鱼：来自安徽，互联网牛马，来美12年，嫁了个爱玩爱聊天的犹太暖男。
秋秋：奔三的安徽妹子，在美5年，药企搬砖，嫁了个台湾+山东混血ABC。
希拉里：京妞儿，来美17年，新手妈妈，嫁了个中韩美混血联合国代表。
给我们留言请走这里：
小宇宙，喜马拉雅，荔枝， 蜻蜓fm，苹果podcast，spotify 搜索《老公不在，聊点真的》
📮 商务联系：wivesunfiltered4@gmail.com
哈喽大家好，关心收听全新的播客节目 -《老公不在，聊点真的》劲爆的第二期！我是你们的朋友希拉里，本期我们四位好朋友—甜鱼，秋秋和橘崽，四位中美文化交错的已婚女性，带着不同的婚龄和生活阶段，围坐在一起做了个“婚姻温度计”小测试——结果聊着聊着聊到了“床上”！
本期你会听到：
听完你可能会：
💌 友情提醒：本期含大量真实故事、文化冲击与闺蜜级爆料，请在心情放松、最好配着酒收听。
🎙️ 老公不在聊点真的
欢迎来到我们的播客，这里就像一个女生宿舍，是我们四个在洛杉矶生活的二十几三十几岁的好朋友，在老公不在的时候聊点女人之间的话题。我们会分享生活中的点点滴滴、婚姻里的小秘密，还有那些让人哭笑不得的真实故事。
👩❤️👨 成员介绍：
橘崽：江西妹纸，30+人妻，北京老公。关于婚姻，关于亲密关系，就爱聊点真的。
甜鱼：来自安徽，互联网牛马，来美国12年，老公是土生土长洛杉矶犹太人。
秋秋：奔三的安徽妹子，来美5年，在药企搬砖，老公是半台湾半山东的ABC。
希拉里：京妞儿，来美17年，新手妈妈，嫁了个中韩美混血的联合国代表。
在这里，没有滤镜，没有脚本，只有最真实的我们和你。一起大笑、吐槽、感叹人生，欢迎加入我们的女生聊天室！
欢迎给我们留言私信 email: wivesunfiltered4@gmail.com
期待你的来信！
哈喽大家好！欢迎收听全新播客节目《老公不在，聊点真的》，我是你们的朋友橘崽。本期我们四位好姐妹——甜鱼、秋秋和希拉里，一起坐下来畅聊我们在跨文化婚姻中的那些冲击时刻。
我们四位都是人妻，其中三位是跨国婚姻代表，生活在洛杉矶，与来自不同文化背景的另一半共同生活。在“婚姻”这堂文化碰撞的大课上，我们到底遇到了哪些认知差异？今天就来讲讲最常见也最敏感的两个话题——“孝顺父母 vs. 伴侣优先” & “AA 制 vs. 财务合并”。
本期亮点包括：
🌏 我们对“百善孝为先” vs. “伴侣优先”的真实态度
🍼 当了妈之后，宝宝和老公谁更重要？
💸 家庭开销怎么分？AA 到底分到什么程度？
💡 各种理财观念 & 小金库策略大公开
😅 吐槽老公性格：犹太精算？台湾ABC玻璃心？笑到停不下来！
部分话题小预告：
「我老公说我永远是他心中的第一位，但我刚生完孩子那几个月……我真的不信！」
「我们以前AA制非常严格，直到我失业，嘿嘿嘿」
「别问，问就是我老公把我所有理财的钱在一周内亏完了」
无论你是正在经历跨国婚姻、正在恋爱、准备结婚，还是单纯想听点真实又轻松的“夫妻相处学”，这期你一定不能错过！
🎧 一起坐下听听我们最真实的分享吧～
🎙️ 老公不在聊点真的
欢迎来到我们的播客，这里就像一个女生宿舍，是我们四个在洛杉矶生活的二十几三十几岁的好朋友，在老公不在的时候聊点女人之间的话题。我们会分享生活中的点点滴滴、婚姻里的小秘密，还有那些让人哭笑不得的真实故事。
👩❤️👨 成员介绍：
橘崽：江西妹纸，30+人妻，北京老公。关于婚姻，关于亲密关系，就爱聊点真的。
甜鱼：来自安徽，互联网牛马，来美国12年，老公是土生土长洛杉矶犹太人。
秋秋：奔三的安徽妹子，来美5年，在药企搬砖，老公是半台湾半山东的ABC。
希拉里：京妞儿，来美17年，新手妈妈，嫁了个中韩美混血的联合国代表。
在这里，没有滤镜，没有脚本，只有最真实的我们和你。一起大笑、吐槽、感叹人生，欢迎加入我们的女生聊天室！
欢迎给我们留言私信 email: wivesunfiltered4@gmail.com
期待你的来信！
⭐ 节目简介
本期《老公不在，聊点真的》，我们四个女生聊了一通成年独立经济自由后都发展了哪些“爱好”。
从滑雪、露营、家装、下厨，到按摩、追星、Pickleball、心理学、vlog、EDM、看球…… 在“重新把自己养一遍”的流行语里，我们发现： 小时候高考学习有多压抑，长大独立后就有多不顾一切补偿性的玩儿！
🔹 秋秋：小时候没学成什么特长，现在开始报复性撒欢玩，全力发展人生主线“到处玩”，还要拍 vlog 给奶奶看（奶奶从此不催生了）。
🔹 甜鱼：被老公一脚踢进滑雪世界，成功入坑，还要“征服”老公与雪山。
🔹 橘崽：Pickleball、家装、打游戏、刷剧、最最最喜欢EDM蹦迪!
🔹 希拉里：下厨抓住老公的胃、普拉提修复腰伤、撸娃研究育儿食谱、种菜疗愈心情。
我们聊了爱好的意义、爱好带来的治愈、夫妻之间因为爱好产生的小摩擦⋯⋯ 也首次公开：当播客从兴趣变成工作，我们到底有没有失去快乐？
答案在节目最后，暖到爆！
⭐ 时间戳
00:00 - 开场：重新把自己养一遍
01:00 - 成年后为什么突然有那么多爱好？
04:00 - 橘仔的爱好宇宙：家装、弹琴、刷剧、游戏、Pickleball（秋秋带入坑）
10:20 - 希拉里的爱好：按摩、看球、下厨、育儿食谱
11:15 独特爱好：背按摩爽点在哪里？
11:49 老公们沉迷看球：棒球、橄榄球、篮球、Fantasy Football
12:20 美国长大的男生为什么都爱看球？
23:06 普拉提治好腰痛的真实体验
23:54 下厨爱好从恋爱开始：抓住老公的胃
24:52 婴儿添加辅食后的“母爱式料理研究”
27:50 - 秋秋的爱好：露营（真实到起鸡皮疙瘩）
27:59 露营 vs 住 Airbnb：风景就在帐篷门口
28:48 第一次露营的恐惧：动物在帐篷外四处扒拉
29:46 熊在扒 bear box 的夜晚
30:16 黑熊 vs 棕熊，露营安全科普
34:55 中式露营灵魂：火锅、烧烤一定要安排
35:25 - 橘崽的爱好：电子音乐 EDM & 音乐节现场文化
35:36 为什么 EDM 让人上头
37:46 Rave 的穿搭自由与多元人群
38:28 爱好 vs 享受的区别
39:03 研究 beats / DJ / 生日收到 DJ 台但 3 分钟热度
40:25 - 甜鱼的“头号爱好”：滑雪
40:25 商学院滑雪文化 = 社交通货
41:23 为什么 MBA 滑雪旅行最好玩
42:01 老公滑雪高手 → 激发“我要征服他”的欲望
43:34 滑雪时的心流 & 风景治愈
43:59 摔下山 vs 站上山顶的差别
44:27 单板 vs 双板，夫妻速度差带来的摩擦
45:00 - 希拉里的爱好（第二波）：高尔夫入坑故事
44:38 – 45:17
57:55 - 爱好里的夫妻小摩擦
57:55 征服雪山还是征服老公？
58:17 老公换双板，夫妻滑雪速度新挑战
58:56 滑雪马拉松不等人 vs 会拖累对方？
59:15 如果爱好“被打击”，女生就不继续了？
01:04:48 - Fine dining 夫妻差异
01:15:18 - 冲浪：难度超出想象的入坑失败故事
01:18:06 - 大反思：当爱好变成工作，我们快乐吗？
01:20:00 - 结尾
希望听众也能在忙碌生活中找到属于自己的小爱好，欢迎留言分享你的快乐！
小红书@老公不在 聊点真的
主持人：秋秋
剪辑：秋秋 小红书@HazelChen
Email: wivesunfiltered4@gmail.com
🎙️ 老公不在聊点真的
欢迎来到我们的播客，这里就像一个女生宿舍，是我们四个在洛杉矶生活的二三十岁的好朋友，在老公不在的时候聊点女人之间的话题。我们会分享生活中的点点滴滴、婚姻里的小秘密，还有那些让人哭笑不得的真实故事。
👩❤️👨 成员介绍：
橘崽：江西妹纸，大厂HR，驻扎美国14年。在洛杉矶和北京老公相识相爱。
甜鱼：来自安徽，互联网牛马，来美国12年，老公是土生土长洛杉矶犹太人。
秋秋：奔三的安徽妹子，来美5年，在药企搬砖，老公是半台湾半山东的ABC。
希拉里：京妞儿，来美17年，新手妈妈，嫁了个中韩美混血的联合国代表。
在这里，没有滤镜，没有脚本，只有最真实的我们和你。一起大笑、吐槽、感叹人生，欢迎加入我们的女生聊天室！
本期《老公不在，聊点真的》，我们四个女生聊了一通成年独立经济自由后都发展了哪些爱好。
从滑雪、露营、家装、下厨，到按摩、追星、Pickleball、心理学、vlog、EDM、看球…… 在“重新把自己养一遍”的流行语里，我们发现： 小时候高考学习有多压抑，长大独立后就有多不顾一切补偿性的玩儿！
🔹 秋秋：小时候没学成什么特长，现在开始报复性撒欢玩，全力发展人生主线“到处玩”，还要拍 vlog 给奶奶看（奶奶从此不催生了）。🔹 甜鱼：被老公一脚踢进滑雪世界，成功入坑，还要“征服”老公与雪山。🔹 橘崽：Pickleball、家装、打游戏、刷剧、最最最喜欢EDM蹦迪!🔹 希拉里：下厨抓住老公的胃、普拉提修复腰伤、撸娃研究育儿食谱、种菜疗愈心情。
我们聊了爱好的意义、爱好带来的治愈、夫妻之间因为爱好产生的小摩擦⋯⋯ 也首次公开：当播客从兴趣变成工作，我们到底有没有失去快乐？
答案在节目最后，暖到爆！
⭐ 时间戳
00:00 - 开场：重新把自己养一遍
01:00 - 成年后为什么突然有那么多爱好？
04:00 - 橘仔的爱好宇宙：家装、弹琴、刷剧、游戏、Pickleball（秋秋带入坑）
10:20 - 希拉里的爱好：按摩、看球、下厨、育儿食谱
11:15 独特爱好：背按摩爽点在哪里？
11:49 老公们沉迷看球：棒球、橄榄球、篮球、Fantasy Football
12:20 美国长大的男生为什么都爱看球？
23:06 普拉提治好腰痛的真实体验
23:54 下厨爱好从恋爱开始：抓住老公的胃
24:52 婴儿添加辅食后的“母爱式料理研究”
27:50 - 秋秋的爱好：露营（真实到起鸡皮疙瘩）
27:59 露营 vs 住 Airbnb：风景就在帐篷门口
28:48 第一次露营的恐惧：动物在帐篷外四处扒拉
29:46 熊在扒 bear box 的夜晚
30:16 黑熊 vs 棕熊，露营安全科普
34:55 中式露营灵魂：火锅、烧烤一定要安排
35:25 - 橘崽的爱好：电子音乐 EDM & 音乐节现场文化
35:36 为什么 EDM 让人上头
37:46 Rave 的穿搭自由与多元人群
38:28 爱好 vs 享受的区别
39:03 研究 beats / DJ / 生日收到 DJ 台但 3 分钟热度
40:25 - 甜鱼的“头号爱好”：滑雪
40:25 商学院滑雪文化 = 社交通货
41:23 为什么 MBA 滑雪旅行最好玩
42:01 老公滑雪高手 → 激发“我要征服他”的欲望
43:34 滑雪时的心流 & 风景治愈
43:59 摔下山 vs 站上山顶的差别
44:27 单板 vs 双板，夫妻速度差带来的摩擦
45:00 - 希拉里的爱好（第二波）：高尔夫入坑故事
44:38 – 45:17
57:55 - 爱好里的夫妻小摩擦
57:55 征服雪山还是征服老公？
58:17 老公换双板，夫妻滑雪速度新挑战
58:56 滑雪马拉松不等人 vs 会拖累对方？
59:15 如果爱好“被打击”，女生就不继续了？
01:04:48 - Fine dining 夫妻差异
01:15:18 - 冲浪：难度超出想象的入坑失败故事
01:18:06 - 大反思：当爱好变成工作，我们快乐吗？
01:20:00 - 结尾
希望听众也能在忙碌生活中找到属于自己的小爱好，欢迎留言分享你的快乐！
小红书@老公不在 聊点真的
主持人：秋秋
剪辑：秋秋 小红书@HazelChen
Email: wivesunfiltered4@gmail.com
🎙️ 老公不在聊点真的
欢迎来到我们的播客，这里就像一个女生宿舍，是我们四个在洛杉矶生活的二三十岁的好朋友，在老公不在的时候聊点女人之间的话题。我们会分享生活中的点点滴滴、婚姻里的小秘密，还有那些让人哭笑不得的真实故事。
👩❤️👨 成员介绍：
橘崽：江西妹纸，大厂HR，驻扎美国14年。在洛杉矶和北京老公相识相爱。
甜鱼：来自安徽，互联网牛马，来美国12年，老公是土生土长洛杉矶犹太人。
秋秋：奔三的安徽妹子，来美5年，在药企搬砖，老公是半台湾半山东的ABC。
希拉里：京妞儿，来美17年，新手妈妈，嫁了个中韩美混血的联合国代表。
在这里，没有滤镜，没有脚本，只有最真实的我们和你。一起大笑、吐槽、感叹人生，欢迎加入我们的女生聊天室！