איך נראים גירושים בשנת 2026?מה כבר לא רלוונטי בתהליכי גירושים ומה חייבים לאמץ כדי לעבור פרידה בצורה בריאה, יציבה ומיטיבה עם הילדים? בפרק הזה אנחנו עושים סדר בעולם הגירושים המשתנה:הנורמות הישנות שכבר לא עובדות, הגישות שהגיע הזמן לשחרר,והתובנות החדשות שמעצבות את הדרך שבה משפחות נפרדות היום. זה פרק לכל מי שנמצא בתחילת תהליך גירושים,למי שכבר בתוך הדרך ומרגיש אבודולכל הורה שרוצה להבין איך עושים את זה אחרת ב-2026. כי המשפחה לא מתפרקת-היא פשוט מקבלת צורה חדשה.

חלק ב׳ בסיפור הגירושים והמשפחתיות של מורן שפיצר והפעם על איך נראית המשפחה בפרק ב׳, האתגרים, המורכבות ואיך עוזרים לזה להצליח?עוד קצת על מורן:מורן היא יוצרת הפודקאסט "שלך אני", מפתחת שיטת "הקול אפשרי" - פודקאסט ככלי להעצמה ושיקום ובעלת חממה לגידול קול - למציאת הקול האישי ויצירת פודקאסט. היא גרושה, נשואה - אמא לשניים ועוד אחת וחברה טובה וקרובה של גרושתו של בעלה 😇 לאתר של מורן ולפרטים על החממה לגידול קול למציאת הקול האישי ויצירת פודקאסט. לפודקאסט של מורן: "שלך אני"

יש סיפורים שמצליחים לאתגר את הקונספט השלילי של גירושים ולהראות שאפשר גם אחרת. בפרק השבוע אני מארחת את מורן שפיצר לסיפור על פירוק והרכבה מחדש, על איך נראית משפחה גם אחרי שאין יותר בית משותף ועל האפשרות, הלכה למעשה, לחיים הרמוניים שכולנו יכולים ללמוד ממנה משהו ולקבל השראה.בחלק א׳ של הפרק אנחנו מדברות על גירושים עם ילדה קטנה, האתגרים והמורכבות ועל הדרך לבסס הורות משותפת שעובדת ומאפשרת לכולם להישאר משפחה אחת בשני בתים.עוד קצת על מורן:מורן היא יוצרת הפודקאסט "שלך אני", מפתחת שיטת "הקול אפשרי" - פודקאסט ככלי להעצמה ושיקום ובעלת חממה לגידול קול - למציאת הקול האישי ויצירת פודקאסט. היא גרושה, נשואה - אמא לשניים ועוד אחת וחברה טובה וקרובה של גרושתו של בעלה 😇 לאתר של מורן ולפרטים על החממה לגידול קול למציאת הקול האישי ויצירת פודקאסט. לפודקאסט של מורן: "שלך אני"

בפרק הזה אנחנו עוסקים במחשבה שמלווה כמעט כל הורה במהלך או אחרי גירושים:מה יגידו? מה יאמר ההורה השני, מה תחשוב המשפחה, איך זה ייראה מבחוץ...המחשבה הזו נראית תמימה, אבל היא משפיעה על כל החלטה, לפעמים הרבה יותר ממה שנדמה. בפרק נבין למה “מה יגידו” תופס אצלנו מקום כל כך גדול, איך זה משפיע עלינו ועל הילדים ומהם העקרונות שיכולים לעזור להחזיר את ההובלה פנימה, אל מה שבאמת נכון לנו. פרק שמסדר את הדברים במקום,ומחזיר את הפוקוס להורות שפועלת משקט ויציבות,לא מפחד מבחוץ.

גירושים בהריון- כשהזוגיות מסתיימת כשההורות מתחילה. להיפרד בהריון זו מציאות שאף אחד לא מצפה לה.דווקא כשהחיים החדשים מתחילים להיבנות הזוגיות מתפרקת, והלב מתמלא פחדים, שאלות וחוסר ודאות. בפרק הזה אנחנו מדברות בכנות ובפשטות על גירושים בזמן הריון:מה המשמעות המשפטית, מה חשוב לדעת כבר עכשיוואיך אפשר להתחיל לבנות הורות משותפת עוד לפני שהתינוק נולד.למי שנמצא או נמצאת במקום שלא צריך לעבור לבד.  

בפרק הזה אנחנו צוללים לאחד המודלים השנויים במחלוקת בגירושים- נסטינג.נבין מה הוא נותן לילדים, איפה הוא עלול לבלבל, למי הוא מתאים ומה התנאים שחייבים להיות כדי שהוא באמת יעבוד. נענה על שאלות שהורים מתמודדים איתן ביום יום:איך יודעים אם נסטינג מתאים לילדים שלי?איך בוחנים אם הוא מצליח?מה עושים כשדברים מתחילים להישחק? נדבר על הסתגלות לפי גילאים, על סימנים שאומרים שהמודל לא עובד ועל הדרכים לסיים נסטינג בצורה רגישה וברורה לילדים. זה פרק עם המון תובנות וכלים, שיעזור לכם להבין האם נסטינג יכול לשרת את המשפחה שלכם או האם דווקא עדיף לבחור בדרך אחרת שתשמור על יציבות ושקט בבית.

רוב הזוגות שמתגרשים רוצים דבר אחד- לסיים את זה יפה.אבל איך עושים את זה כשיש רגשות, כסף, ילדים ופערים שקשה לגשר עליהם?בפרק הזה אני משוחחת עם דנה דרזנין, עורכת דין מומחית במודל הגישור בשיתוף פעולה ומגלה איך אפשר לעבור תהליך גירושים שמכבד את שני הצדדים, חוסך זמן, כסף ושחיקה רגשית ומחזיר לבני הזוג את השליטה על הדרך והתוצאה. זה פרק שכדאי לשמוע לפני שבלי ששמי לב מגיעים למלחמות... כדאי להכיר שיש גם דרך אחרת.לאתר הארגון הישראלי לגירושין בשיתוף פעולהלאתר של עו״ד ומגשרת דנה דרזנין

הרבה מכירים את זה כשילד מתנהג אחרת אצל כל הורה.מלאך בבית אחד, “על הקצה” בבית השני. וזה משאיר הורה אחד תוהה… מה זה אומר עליי? בפרק הזה נדבר על הרגעים האלה כשילדים מתנהגים שונה אצל כל הורהועל מה אפשר לעשות כשזה מרגיש לא הוגן, מתסכל ומבלבל.

כשעוברים גירושים, יש כל כך הרבה כאב ובלבול וקשה להחזיק את כל זה ולזכור מה באמת חשוב.בפרק הזה נדבר על איך לעשות את זה אחרתכדי לעבור את התהליך בצורה רגועה וחומלת יותר.להורדת מדריך מתנה ״איך להתגרש בלי לפגוע בילדים״

אחרי גירושים, הורים משקיעים המון בלוחות זמנים, בהסכמים ובשגרה אבל דווקא דבר אחד קטן, כמעט שקוף, משפיע מאוד על איך הילדים חווים את הפרידהולא עושים ממנו מספיק.בפרק הזה אני חושפת את העיקרון הקטן והמשמעותישיכול לעזור לילדים להרגיש יציבות וביטחון גם בתוך שינוי גדול.להורדת מדריך מתנה

הרבה הורים נכנסים לגירושים עם רצון להיות שותפים אמיתיים,אבל איפשהו בדרך הרצון לצדק ול"הוגנות" הופך למאבק על מספרים.בפרק הזה אני פותחת את הנושא על מה זה באמת אומר "הורות שוויונית"ולמה לפעמים דווקא הרצון להיות הורה טוב גורם לנו לפספס את העיקר. להורדת מדריך מתנה>>> לחצו כאןלתיאום פגישת הכוונה במחיר מיוחד>>> משריינים מכאן        

זו השאלה שמטרידה כמעט כל הורה אחרי גירושים.בפרק הזה: מה באמת פוגע בילדים (ומה לא), למה קשה לנו לראות את הכאב שלהם ואיך להיות בדיוק ההורים שהם צריכים עכשיו.   למדריך pdf מקיף וייחודי לשיחות קלות עם ילדים על גירושים>>> מכאןלהורדת מדריך חינמי: להתגרש בלי לגרום טראומה לילדים      

הרבה הורים חושבים שתוכנית הורית אחרי גירושים היא טבלה של ימים וחגים אבל בפועל- היא הרבה יותר מזה.בפרק הזה אני מספרת למה לו״ז הוא רק ההתחלה, מה באמת מבלבל ילדים אחרי הגירושים, איך זה נשמע מהעיניים שלהם ואילו צעדים קטנים יכולים לעזור לכם להפוך את ההסכמות על הנייר ליום יום יציב וברור.לקראת החג הורידו במתנה: 10 דרכים לעבור את החג בלי הילדים – עם לב שקט יותרעקבו אחרי גם באינסטגרם

בגישור, הרגע שבו חותמים על ההסכם נראה כמו סוף הדרך- אבל בעצם הוא רק ההתחלה.בפרק הזה אני משוחח עם אוריאן הוימן, עו״ד ומגשרת לדיני משפחה ויועצת זוגית שמסדירה מערכות יחסים בדרכי שלום, על החשיבות של התייעצות משפטית לפני החתימה: מה ההשלכות של הסכם גישור, אילו טעויות אנשים עושים כשהם מוותרים על ייעוץ, ואיך עו״ד יכול לוודא שההסכמות באמת משרתות את שני הצדדים. נדבר על מקרים מהשטח, נקודות עיוורות שכדאי להכיר, וגם נקבל טיפים פרקטיים: מתי לפנות לעו״ד, אילו שאלות לשאול ואיך לבחור את הליווי הנכון בשבילכם. זהו פרק חובה לכל מי שנמצא בתהליך גישור או שוקל להיכנס אליו.

גירושים מביאים איתם לא רק כאב ופרידה אלא גם חיים חדשים בשני בתים. עבור הילדים, זה אומר להתמודד עם חוקים שונים, שעות שונות ולעיתים גם מציאות מבולבלת. בפרק הזה אני מדברת על אחד הדברים החשובים ביותר שאתם יכולים לעשות למענם עם כלים פרקטיים שתוכלו ליישם כבר מחר- פרק שכל הורה גרוש צריך לשמוע.

תיאום הורי- מה זה באמת אומר?בפרק הזה אני מארחת שוב את מיכל מור, מתאמת הורית, והפעם לשיחה בין שתי מתאמות הוריות על הרגעים שבהם ההורות המשותפת פשוט לא עובדת- בגלל קונפליקטים, חוסר שיתוף פעולה, שתיקה. ועוד- ואיך תיאום הורי מאפשר את הדרך להורות משותפת שעובדת. להורדת מדריך ללא עלות ״איך להתגרש בלי טראומה לילדים״לאתר של מיכל מורמיכל מור בפייסבוק

לא כל גירושין חייבים להיגמר בכאב ובשבר.בפרק הזה אני מארחת את ז׳אנה הלשטיין וגילעד יעקבזן שהתגרשו אחד מהשני לפני שנים אבל הצליחו להישאר בקשר חברי, מכבד, ושותף לאורך הדרך ולמעשה- להישאר משפחה עבור בניהם, גם אחרי הגירושים. איך הם עשו את זה? בפרק הזה נדבר על מה שעזר להם להישאר בצד אחד גם כשכבר לא היו בזוג ואיזה מסר חשוב הם רוצים להעביר להורים שנמצאים היום בתחילת הדרך. פרק שהוא השראה.ליצירת קשר עם האורחים:לאתר של ז׳אנה הלשטייןגלעד יעקבזן- הדרכת צלילה והתפתחות אישית: 050-437-8487

בפרק הזה אני מארחת את הדס לב, מאמנת בכירה לאיזון חיים ויחד אנחנו צוללות לעומק החוויה הרגשית של הורים גרושים או בגירושים, כאשר הקשיים מול ההורה השני מעוררים תגובות עוצמתיות. הדס משתפת בפתיחות ובכנות מנסיונה המקצועי ומחוויותיה האישיות של הגירושים ומציעה תובנות וכלים פרקטיים להורים המעוניינים להבין את עצמם טוב יותר, לשפר את הדינמיקה עם ההורה השני וליצור סביבה רגועה ובריאה יותר עבור ילדיהם.   להורדת דף מתנה להתבוננות שקטה ברגע סוער ליצירת קשר עם הדס לב: בפייסבוק באינסטגרם  

  אחד כבר רוצה להתגרש.השני עדיין לא שם.ובתוך הפער – מתח, כאב, ופחד להפוך את הפרידה למלחמה. בפרק הזה אני מארחת את אורנית הלוי, יועצת זוגית ומגשרת לשיחה על איך דווקא ייעוץ זוגי יכול להפוך את הגירושים לרגועים יותר, מהירים יותר, ובעיקר כאלה שלא פוגעים בילדים.נדבר על איך נפרדים בלי לפגוע, איך מדברים גם כשכבר לא שותפים – ואיך אפשר לשמור על הילדים גם כשהלב נשבר.להורדת מדריך ללא עלות ״איך להתגרש בלי טראומה בילדים״אורנית הלוי בפייסבוקאורנית הלוי באינסטגרם

איך איזון משאבים נכון בגירושין משפיע על ההורות, על השקט בבית – ועל הילדים? מה זה באמת אומר "לאזן" כשמתפרקים? למה זה הרבה יותר מחלוקת רכוש? ואיך השלב הזה קשור ליכולת של כל אחד מההורים להחזיק הורות רגועה, שותפות יציבה, ושקט נפשי? בפרק הזה אני מארחת את מיכל כהן, מאזנת משאבים בגירושים ומתכננת פיננסית, בעלת סוכנות לביטוח וניהול פיננסי שמביאה הסתכלות אחרת לגמרי: על משבר כלכלי כהזדמנות לעצב מחדש את החיים, על הדרך בה אי-איזון משפיע ישירות על הילדים – גם אם הם לא יודעים להסביר את זה – ועל הבחירות שאפשר ורצוי לעשות, עוד במועד הקרע, כדי להניח יסוד טוב לחיים שאחרי. מיכל גם משתפת מהניסיון והחוויה האישית שלה בגירושין שעברה לפני מספר שנים. להורדת מדריך ללא עלות ״איך להתגרש בלי טראומה בילדים״ לאתר של מיכל כהן