Женя и Наташа переступили порог женщин 30+ и каждый день открывают для себя что-то новое, удивляются, опровергают стереотипы, наслаждаются, сомневаются, а еще продолжают мечтать и верить, что все впереди.
Подкаст “Так о чем мы?” про нормализацию всех жизненных сценариев и свободу выбора, про взросление, отношения, заботу о себе и ментальное здоровье.
Если у вас есть вопросы, предложения по сотрудничеству или по темам эпизодов, пишите на почту: n.barbanenkova@gmail.com или https://www.instagram.com/coachman
All content for Так о чем мы? is the property of Так о чем мы? and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Женя и Наташа переступили порог женщин 30+ и каждый день открывают для себя что-то новое, удивляются, опровергают стереотипы, наслаждаются, сомневаются, а еще продолжают мечтать и верить, что все впереди.
Подкаст “Так о чем мы?” про нормализацию всех жизненных сценариев и свободу выбора, про взросление, отношения, заботу о себе и ментальное здоровье.
Если у вас есть вопросы, предложения по сотрудничеству или по темам эпизодов, пишите на почту: n.barbanenkova@gmail.com или https://www.instagram.com/coachman
«Нет» - это законченное предложение» - Выпуск про умение говорить «нет»
Так о чем мы?
40 minutes
3 weeks ago
«Нет» - это законченное предложение» - Выпуск про умение говорить «нет»
В этом выпуске мы обсуждаем суперскилл - умение говорить «нет». Вспоминаем, почему долгое время предпочитали быть удобными для всех, рассуждаем, где сложнее сказать «нет» - в личной жизни или на работе, и делимся лайфхаками, которые помогают лучше слышать себя.
Наташа рассказывает, почему ей иногда приходится говорить «нет» друзьям, чтобы просто полежать дома на диване, а Женя - как почувствовала себя, когда научилась говорить «нет» без объяснения причин.
Так о чем мы?
Женя и Наташа переступили порог женщин 30+ и каждый день открывают для себя что-то новое, удивляются, опровергают стереотипы, наслаждаются, сомневаются, а еще продолжают мечтать и верить, что все впереди.
Подкаст “Так о чем мы?” про нормализацию всех жизненных сценариев и свободу выбора, про взросление, отношения, заботу о себе и ментальное здоровье.
Если у вас есть вопросы, предложения по сотрудничеству или по темам эпизодов, пишите на почту: n.barbanenkova@gmail.com или https://www.instagram.com/coachman
