В этом выпуске мы поговорили с Михаилом Александровичем Никитиным — российским биологом, научным сотрудником НИИ физико-химической биологии им. Белозерского МГУ и преподавателем МГУ — и Борисом Евгеньевичем Штерном, астрофизиком и научным редактором. Из этого выпуска вы узнаете: — Существуют ли внеземные цивилизации, пришельцы и инопланетяне — и какие у науки есть аргументы «за» и «против». — Как человечество теоретически могло бы связаться с другой цивилизацией и почему на практике это почти невозможно. — Реальны ли межзвёздные полёты или они навсегда останутся научной фантастикой. — Какие физические, биологические и технологические ограничения мешают нам летать к другим звёздам. — Что делать человечеству, если путь к ближайшей звезде занимает сотни и тысячи лет. ▶︎ Социальные сети гостей: ▶︎ Соц. сети Бориса Штерна: YouTube-канал: / @boris_stern Telegram-канал: https://t.me/boris_stern ▶︎ Соц. сети Михаила Никитина: ВКонтакте: https://vk.com/hellmaus Инженерный подкаст: https://podcast.mephi.ru ▶︎ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru ▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921

В этом выпуске мы поговорили с кардиологом Тамазом Гаглошвили — врачом, который работает в рамках доказательной медицины и опирается на реальные данные, а не популярные мифы. Разговор — о сердце, сосудах и вещах, которые принято либо демонизировать, либо игнорировать. В выпуске вы узнаете: — Из-за чего на самом деле возникает инфаркт и какие факторы сильнее всего повышают риск. — Как можно реально снизить вероятность сердечно-сосудистых катастроф. — Зачем организму нужен холестерин и в какой момент он становится опасным. — Какие привычки действительно вредят сердцу, а какие просто имеют плохую репутацию. — Есть ли реальная польза для сердца от холодных обливаний. — Что такое сосудистая деменция и можно ли предотвратить её развитие. — Способны ли чеснок, БАДы и народные средства заменить статины. — Что действительно снижает риск образования тромбов, а что не работает. ▶️ Социальные сети гостя: ВК: https://vk.com/blog_ka...​ Telegram: https://t.me/blog_kard...​ YouTube:     / @blog_kardiologa  ​ ▶️ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin

Какие продукты реально вредят ЖКТ и чего стоит избегать? Мы поговорили с гастроэнтерологом Александром Приказчиковым, специалистом, который придерживается принципов доказательной медицины. В выпуске он рассказывает: — Как несбалансированное питание может привести к приступу панкреатита и почему так происходит. — Может ли серьёзно пострадать здоровье, если пища оказалась «неправильной». — Когда таблетки от изжоги способны навредить. — Что на самом деле стоит за диагнозом «синдром дырявого кишечника» и как понять, что врача пора сменить. — Что важно знать о связи рака и пищевых привычек. — Насколько безопасно регулярно заказывать еду из доставок ▶︎ Социальные сети гостя: VK - https://vk.com/prikazchikov_alex YouTube - / @gastroenterologist95 ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin

Какие заблуждения и привычки на самом деле ухудшают качество нашей жизни? Часто стремление к идеальному здоровью создаёт новые проблемы, о которых мы даже не подозреваем. Эксперты нашего подкаста — эндокринолог Роман Терушкин, гастроэнтеролог Сергей Вялов и нейробиолог Владимир Алипов. Они рассказывают, что реально сокращает жизнь, а что помогает её продлить. Эксперты также объясняют, как правильно относиться к питанию, физической активности, сну и стрессу. ▶︎ Социальные сети гостей: Нейробиолог Владимир Алипов: Telegram-канал: https://t.me/alipov_shorts YouTube-канал: ‪@dysphorra‬ Эндокринолог Роман Терушкин: Telegram-канал: https://t.me/Dr_terushkin YouTube-канал: ‪@Terushkinroman‬ Гастроэнтеролог Сергей Вялов: Telegram-канал: https://t.me/doctorvyalov YouTube-канал: ‪@DoctorVyalov‬ ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin

Что на самом деле стоит за словами «здоровый образ жизни»? И почему миллионы людей верят в мифы про витамин D, БАДы «для энергии» и магию голодания, вместо того чтобы опираться на реальные, понятные механизмы? В этом выпуске мы говорим с врачом-эндокринологом Максимом Владимировичем Кузнецовым — и разбираем основы, которые обычно игнорируют. Не модные тренды, не чудо-добавки, а биологию, физиологию и то, как работает человеческое тело. Почему мы хронически устаём? Как сон, питание, стресс и движение влияют на гормоны? Что на самом деле опасного в бесконтрольном приёме БАДов? И где проходит грань между заботой о себе и самообманом, который продают индустрия и инфлюенсеры? Что обсуждаем: Сон, ритм дня и почему вы просыпаетесь уставшими. Почему полноценная еда важнее пачек «витаминов». Когда БАДы могут быть опасны (токсический гепатит и др.). Витамин D: что реально нужно знать. Тестостерон: мифы и реальность. Белок, мышцы и профилактика старения. Аземпик и современные препараты от ожирения — за и против. Интервальное голодание, холодные души и роль стресса. Простые шаги, которые можно начать уже сегодня. Смотрите полный выпуск, чтобы узнать, как по-настоящему позаботиться о своём теле, основываясь на науке, а не на хайпе! ▶︎ Социальные сети гостя: ВК- https://vk.com/medic_smith Telegram- https://t.me/medic_smith ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin

Что реально происходит с человеком в последние минуты жизни? Как тело и мозг реагируют, когда кислород перестаёт поступать, и где проходит граница между жизнью и смертью? Можно ли спасти человека, когда кажется, что всё уже потеряно, и какие последствия бывают после реанимации? Судебно-медицинский эксперт Ольга Фатеева раскрывает закулисье своей работы: невероятные случаи спасения, загадочные травмы, последствия болезней, о которых мы обычно молчим. Она сталкивается с тем, что большинство людей даже не хотят представлять — и каждый день размышляет о том, что значит быть живым. В этом выпуске мы говорим о жизни, смерти, старении и том, как медицина меняет границы возможного. Поднимем вопросы, которые заставляют задуматься о себе, о людях вокруг и о том, что действительно важно. ▶︎Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶︎Приобрести книгу Ольги Фатеевой “Скоропостижка” : https://www.litres.ru/book/olga-fatee...

Что будет, если интеллект перестанет быть человеческим? ИИ пишет книги, проходит собеседования и даже имитирует эмоции. А если однажды он начнет чувствовать? В новом выпуске с нейробиологом Владимиром Алиповым и биологом Михаилом Никитиным говорим о будущем разума и о том, почему человечество может деградировать, даже без апокалипсиса. Можно ли вырастить поколение гениев? Что произойдет, когда мы перестанем учиться «вручную»? Где пройдёт граница между эволюцией и вырождением? И главный вопрос — не кто умнее, а кто останется человеком ▶︎ Пройти IQ-тест из выпуска: https://t.me/gleb_solomin/3343 ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶︎Ссылки на соц.сети Владимира Алипова: ▶︎Телеграм: https://t.me/alipov_shorts ▶︎Ютуб: / @dysphorra ▶︎Ссылки на соц.сети Михаила Никитина: ▶︎Вконтакте: https://vk.com/hellmaus

Почему мир внезапно оказался на грани глобальной катастрофы? В новом выпуске говорим с геостратегом и экономическим аналитиком Андреем Школьниковым – о том, почему человечество вступило в 30-летний период войн и трансформаций, и какие профессии, навыки и качества помогут выжить и стать элитой будущего. А главное: как не просто выжить, а найти свое место в новой эпохе, где рушится капитализм, меняются поколения власти и начинается шестой технологический уклад? ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶︎ Ссылки на соц.сети Андрея Школьникова: ▶︎ Телеграм: https://t.me/geostrategrus ▶︎ YouTube: / @geostrategrus

Почему на поверхности Марсе всё мертво, а на Венере – следы вещества, которое указывает на жизнь? Если подо льдом спутников Юпитера скрыты океаны – значит ли это, что мы не одни? И кто тот учёный, который всерьёз ищет в космосе корабли пришельцев? В новом выпуске с астрономом Владимиром Сурдиным говорим о том, что сегодня действительно волнует науку: фосфин на Венере, межзвёздные странники Оумуамуа и Atlas, идея светового паруса, который способен долететь до другой звезды! И главный вопрос – почему человечество до сих пор не встретило ни одной цивилизации? ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶︎ Ссылки на гостя: Телеграм-канал: https://t.me/anton_philosophy ▶︎ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru ▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921

Михаил Сергеевич Гельфанд — доктор биологических наук, профессор, вице-президент Сколтеха, член Academia Europaea, почётный член Международного общества вычислительной биологии. Можно ли создать вирус, который охватит весь земной шар? И что опаснее – лабораторные утечки или бактерии, ставшие неуязвимыми для антибиотиков? Когда мы говорим о вирусах и эпидемиях, всегда чувствуем тревогу. Одни до сих пор уверены, что COVID создали искусственно. Другие боятся, что вместе с таянием ледников пробудятся древние болезни. А кто-то верит, что антибиотики защитят от всего – не замечая, как они перестают работать. В этом выпуске будем говорить о фактах. Что на самом деле происходит в мире биологии, можно ли сегодня сконструировать патоген, который не узнают тесты, и почему мы становимся резистентными к антибиотикам. Спокойный, остроумный и местами пугающе честный разговор. ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶︎ Ссылки на гостя: Телеграм-канал: https://t.me/anton_philosophy ▶︎ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru ▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921

Перед просмотром важно уточнить, что именно мы называем «сознанием» в этом подкасте: Сознание — это часть ментальной жизни, у которой есть испытываемые приватные субъективные аспекты, когда есть свойство «каково это» для организма находится в том или ином состоянии. Есть и другие понятия сознания, но это именно то, которое интересует теоретиков сознания. Вы знали, что шмели умеют играть в футбол? Нет, это не шутка. Ученые доказали: насекомые могут обучаться и даже играть. Просто так, по приколу. Значит ли это, что шмели — разумные создания? А что насчет осьминогов, у которых даже щупальца могут решения вне зависимости друг от друга? Где вообще проходит граница сознания? Гость нового подкаста — Антон Кузнецов, кандидат философских наук, доцент Философского факультета МГУ и научный сотрудник Центра исследования сознания. Вместе с ним разбираемся: что такое разум с точки зрения философии и биологии, чем опасен искусственный интеллект и как понять, что наш мир по-настоящему реален. ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶︎ Ссылки на гостя: Телеграм-канал: https://t.me/anton_philosophy ▶︎ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru ▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921

Насколько опасно редактировать гены человека? В 2018 году китайский ученый отредактировал геном двух детей — и попал в тюрьму. А в научном сообществе разразился скандал. К чему могут привести такие вмешательства в ДНК человека? Когда на Земле появится раса гениев? Есть ли будущее у чипов, которые вживляют в мозг? И можно ли «отрезать плохие» гены, чтобы точно родился умный и красивый ребенок? Мощная дискуссия, которая отвечает на эти и другие вопросы. На одной стороне подкаста — Константин Северинов, профессор и специалист в области молекулярной биологии. На другой — Владимир Алипов, врач и нейробиолог. ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶︎ Ссылки на гостей: Владимир Алипов: ‪@dysphorra‬  ▶︎ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru ▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921

Мультивселенные реально существуют? Представьте, что прямо сейчас где-то в параллельной реальности ваша копия смотрит этот же подкаст. Согласен, звучит как фантастика. Но космологи утверждают: это может оказаться правдой. В новом выпуске вас ждет разговор, который изменит ваш взгляд на Вселенную. Правда ли, что ученые сомневаются в Большом взрыве? Что нужно учесть при путешествиях во времени? И кто придумал «настройки» и константы нашего мира? На эти вопросы отвечает Артем Асташёнок, доктор физико-математических наук и заведующий лабораторией астрофизики БФУ им. И. Канта.  ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶︎ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru ▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921

Гость подкаста — Михаил Александрович Никитин — российский биолог, научный сотрудник отдела эволюционной биохимии Научно-исследовательского института физико-химической биологии имени Белозерского при Московском государственном университете (с 2008 года). Преподаватель МГУ и летних школ. Автор книги «Происхождение жизни. От туманности до клетки». Он рассказывает, какова вероятность, что мы — не единственные разумные существа на Земле, почему от ИИ люди тупеют и почему для того, чтобы появился человек, должен был ослабеть естественный отбор. Еще Михаил Никитин предполагает, что ученые обнаружили дельфина-шамана: возможно, тот «звал» своих умерших друзей. Согласно другой гипотезе, животному было одиноко и он разговаривал сам с собой. ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin​ ▶︎ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru

Вещие сны реально предсказывают будущее? Во сне вы отбиваетесь от кабачков и помогаете родителям копать картошку. Проснулись — и всё сбылось. Что это: предупреждение свыше или научный закон? В новом выпуске разбираем все мифы, которые связаны со сном. Гость подкаста — Михаил Гурьевич Полуэктов, сомнолог, доцент, кандидат медицинских наук и врач высшей категории. Он объясняет, почему нас «душит демон» во время сонного паралича, как сон защищает нас от Альцгеймера и как Кристофер Нолан рассказал всему миру о рабочей технике осознанных сновидений. Да, вы тоже так можете. Посвящается всем, кто хочет узнать больше и наконец-то нормально выспаться. ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶︎ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru ▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921

Документальный подкаст Глеба Соломина. О том, как телефонные мошенники втираются в доверие, обнуляют ваш счет, а затем — всю вашу жизнь. ▶︎ Эксперты: 1. Александр Харчевников — блогер и исследователь. Провел эксперимент и без проблем повторил схему аферистов по подмене номера. Отличить — практически невозможно. ‪@zCaxap‬ 2. Иван Рябцев — психолог и гипнолог. Объясняет, почему мы быстро становимся уязвимыми и как этого избежать. И почему жертвам стыдно рассказывать о случившемся. ‪@psihosomatology‬ 3. Андрей Бийчук — директор продукта «МТС Защитник». Как операторы распознают мошенников и как можно обезопасить своих близких. 4. Сергей Жорин — юрист, адвокат. «Заявление в суд не спасет». Пошаговая инструкция, как повысить шансы, чтобы вернуть украденное. ‪@AdvokatZhorin‬ ▶︎ Участники фильма: 1. Оксана Маврина — продюсер, сценарист. Перевела мошенникам 10 миллионов рублей за 10 дней. Обманули через аккаунт бывшего коллеги, затем подключили «ФСБ» и «Росфинмониторинг». https://vk.com/oksanamavrina 2. Павел Мавриди — телеведущий. Потерял полмиллиона рублей за полчаса после звонка с «горячей линии банка». Мошенники заранее знали его маршрут и состояние счета. https://vk.com/id12558080 3. Лука Сафронов — сын художника Никаса Сафронова. Телефон Никаса взломали, убедив «пройти верификацию на Википедии». Получили доступ к контактам и Госуслугам. https://t.me/s/LukaSafronov ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶︎ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru ▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921

Видели безумные видео про мармеладных мишек и «тяжелую лакрицу»? Именно они принесли создателю полмиллиарда рублей. Путь предпринимателя Григорий Сольвьёв начал еще в школе: взял у мамы 160 000 рублей, вложил в крипту, вырос до миллиона и… потерял всё. Почти. Оставалось 30 000 рублей. Григорий вложил их в мармелад и начал монтировать «взрывные»ролики в TikTok. Продажи пошли вверх. После первых 200 миллионов Григорий испугался: пора было масштабироваться. Пришлось отдать долю в бизнесе взамен на поддержку. Сейчас герою нового подкаста 24 года. Он уже «пробил» полмиллиарда по выручке и стал победителем рейтинга Forbes «30 до 30». В планах — выйти на 1,5 млрд оборота. Но не все так гладко, как кажется на первый взгляд. ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶︎ Ссылки на гостя: YouTube-канал: ‪‪‪‪@marmeladich_yt‬ TikTok: https://www.tiktok.com/@marmelad_ich Telegram-канал: https://t.me/marmeladich_ru  ▶︎ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru ▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921

Вам когда-нибудь казалось, что окружающий мир глючит? Дежавю, повторяющиеся лица в толпе, странные совпадения — будто в системе что-то дало сбой. Фантасты называют это сбоями в матрице. Миллиардеры якобы нанимают ученых и ищут выход из симуляции. Кто-то всерьез поддерживает теорию заговора, в которой мы и наша Вселенная, — всего лишь чья-то голограмма. Как обстоят дела на самом деле? Можно ли воссоздать Вселенную на компьютере? И как черные дыры «помогают» разобраться в происходящем? Ответы — в новом выпуске с Алексеем Михайловичем Семихатовым — доктором физико-математических наук, автором научно-популярных фильмов и книг, главным научным сотрудником отделения теоретической физики Физического института им. П. Н. Лебедева РАН. Подкаст «Космос»: https://podcast.ru/1554654459 ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶︎ Ссылки на гостя: YouTube-канал: ‪‪‪@vselennayaplus‬ Telegram-канал: https://t.me/@vselennayaplus ▶︎ Книги гостя: https://alpinabook.ru/catalog/book-sto-let-nedoskazannosti/ https://alpinabook.ru/catalog/book-vsye-chto-dvizhetsya/ ▶︎ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru ▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921

Правда ли, что красное вино полезно для сердца? А бег — вредит организму? Когда мы говорим о здоровье, встречаются две крайности. Кто-то рассказывает про своего дедушку: пил, курил и спокойно дожил до 90 лет. Сердце работало как часы. Другие вспоминают знакомого, который занимался спортом и бегал по врачам — но умер от внезапной остановки сердца. Кому верить? И как вообще понять, что действительно продлевает жизнь? В новом выпуске разбираем мифы про здоровье сердца вместе с Лео Антоновичем Бокерией — академиком, профессором хирургии и главным кардиохирургом страны. Он уже 50 лет оперирует сердце и продолжает делать это каждый день. Какие ошибки укорачивают жизнь нашего сердца, и действительно ли стоит отказаться от кофе, чая и энергетиков. Когда нужно идти к врачу — и когда можно не переживать. Как проходят сложные операции и какие есть последствия: например, у коронарного шунтирования или пересадки сердца. И главное: что на самом деле поможет вам сохранить сердце здоровым, а голову — ясной. Спокойный и вдумчивый разговор с Лео Бокерией. Человеком, который, безусловно, находится на своём месте. Приятного прослушивания! КОНКУРС НА КНИГУ ОТ ГЕРОЯ ПОДКАСТА Для того, чтобы участвовать нужно: оставить отзыв с инсайтом на Apple podcast или Castbox и отправить в личные сообщения скриншот на тг-аккаунт: @solomin_work ▶️ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921

Документальный фильм Глеба Соломина о зависимости, которая кажется безобидной — но приводит к трагедиям. ▶︎ Эксперты: 1. Михаил Александрович Тетюшкин — психиатр, психотерапевт, нарколог. Объясняет, как формируется зависимость и почему вейп опаснее, чем кажется. ‪@MEDNAUKA‬ 2. Алексей Михайлович Решетун — судебно-медицинский эксперт высшей категории. Показывает, что происходит с организмом вейперов на анатомическом уровне. https://t.me/reshetunalexey 3. Марк Дудко — советник директора АО «Меридиан Трейд» — эксклюзивного дистрибьютера бренда HQD». Представляет позицию индустрии. 4. Евгений Федотов — основатель табачного консалтингового агентства Fedotov Group. Рассказывает, как устроен рынок никотиновых продуктов изнутри. https://t.me/fedotovgroup 5. Александр Пальман, пульмонолог, сомнолог, кандидат медицинских наук, сотрудник Первого МГМУ им. Сеченова somnolog-pulmonolog.ru ▶︎ Участники фильма: 1. Егор Лебедев — российский диджей и электронный музыкант. Долго считал вейп безопасной альтернативой курению, пока не столкнулся с последствиями. / djlebedeff 2. Приятный Ильдар — известный белорусский видеоблогер. Делится личной историей, которую раньше предпочитал не рассказывать. ‪@pleasantildar‬ 3. Андрей Прокофьев — видеоблогер, сценарист, музыкант, участник объединения «Кликклак». В фильме — откровенно о том, почему вейп стал частью его жизни. ‪@andrushaprok‬ 4. Фрося (Дарья Умнова) — блогер, певица и модель. Рассказывает о ранней зависимости и опасности вейпов. ‪@frosikfrosy‬ 5. Анна Закоморная — риэлтор. Простой и честный рассказ о зависимости, которая начинается с безобидного «попробовать». / anna_realtor_sochi ▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin ▶︎ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru ▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921